Пищевое поведение подростков

Содержание:

1. Виды и признаки расстройств
2. Причины пищевого нарушения у подростков
3. Статистические данные
4. Последствия для подростка

Расстройство пищевого поведения (РПП) — серьезное заболевание, лечение которого требует контроля специалистов. Продолжительное лечение направлено на решение психологических и физиологических проблем, а также устранение сопутствующих заболеваний.

Виды и признаки расстройств

Считается, что данное заболевание начало широко распространяться в шестидесятых годах, когда стала набирать обороты мода низкий вес. Неправильное отношение человека к еде, двигательной активности, внешности оказывают негативное влияние на его здоровье.

К наиболее распространенным последствиям относят:

• анорексию;
• булимию;
• орторексию;
• компульсивное переедание;
• компульсивное стремление тренироваться.

Нередко такие отклонения сочетают в себе различные признаки вышеуказанных заболеваний. Специалисты отмечают, что у более 50% девочек и 30% мальчиков подросткового возраста наблюдаются отклонения, связанные с нормализацией собственного веса.

Общие симптомы у подростков:

• тревожность;
• вспыльчивость;
• депрессия;
• самоизоляция;
• отвращение к самому себе;
• большая озабоченность своей внешностью;
• состояние в социальных группах, по снижению веса;
• самонаказание;
• резкая потеря или набор массы.

Также наблюдаются изменения в общем и биохимическом анализе крови, появляются запоры, головокружения, обморочные состояния, повышенное потоотделение, проявляются начальные стадии алопеции, возникают проблемы с зубами, уменьшается эластичность кожных покровов, появляется отёчность, развивается остеопороз, у девушек нарушается менструальный цикл.

Формирование пищевого поведения у подростков состоит из проявления повышенного внимания к внешности, ее соответствия собственным стандартам красоты, а также рамкам современного общества. Именно в этот период происходит нарушение пищевого поведения у подростков, несмотря на то, что основные привычки формируются ещё в младенчестве.

Причины нарушения пищевого поведения у подростков

В современном обществе худой человек ассоциируется с красотой, успешностью и счастьем. У многих девушек и женщин возникает неприязнь к собственному телу, несмотря на то, что для них худоба на генетическом и биологическом уровне противоестественна.

Знаменитости ради создания идеальной фигуры не только соблюдают строгие диеты, но и нередко пользуются услугами пластических хирургов, а некоторые идеализируют свой внешний вид с помощью специальных компьютерных программ. Молодые люди наблюдают за кумирами и стараются подражать им, не понимая, что идеальные формы не имеют ничего общего с агрессивным отказом и регулярными физическими нагрузками.

В большинстве случаев причиной анорексии и булимии являются биологические факторы, такие как лишний вес и раннее наступление менструации. В погоне за идеальной фигурой девушки начинают отказываться от определённых продуктов. Сложность в том, что самооценка у таких людей необъективная. При достижении необходимой массы тела, ребенок ставит перед собой новые цели по потере веса. Снижение массы считается достижением, а увеличение — недостаточным самоконтролем.

Неприятие себя иногда начинается с насмешек среди окружения. Высмеивание недостатков, обсуждение лишнего веса в негативном контексте может стать причиной неуверенности в себе, появлению комплексов и развитию РПП.

Искаженное понимание собственного идеала заставляет девушку или парня, даже при критических показателях массы тела, продолжать контроль над аппетитом. Нередко в случае срывов, молодые люди прибегают к очищению желудка или кишечника.

Исследования показывают, что РПП чаще возникает у людей, родственники которых уже страдали подобным заболеванием, депрессией или алкоголизмом. На данный момент главная задача ученых – определение гена, который отвечает за подобного рода патологии.

Существуют и биологические причины таких проблем, часто это связано с дисфункцией гипоталамуса. В результате исследований, у больных было обнаружено дисбаланс нейротрансмиттеров, компонентов, отвечающих за передачу информации по нервной системе.

К РПП могут привести психологические факторы. Работа с психологом могла бы помочь принять себя и свою внешность, но в нашем обществе это не очень популярно.

Психологические триггеры, которые могут стать причиной РПП:

• низкая самооценка;
• одиночество;
• депрессия;
• трудности с выражением чувств и эмоций;
• перфекционизм;
• недовольство своим внешним видом;
• не гибкое мышление;
• стремление избегать конфликтных ситуаций;
• желание все контролировать.

Жизненные трудности, перемены, низкая самооценка, неудачный опыт, перфекционизм нередко приводят к развитию подобных расстройств.

Юношам и девушкам кажется, что идеальная внешность и модная одежда поможет повысить популярность среди сверстников. В действительности же, всё зависит от других качеств.

Жертвы сексуального, физического и психологического насилия нередко страдают подобного рода расстройствами. Таким образом эти люди стараются избежать повторения подобных ситуаций в будущем.

Бывают случаи, когда приверженцы здорового образа жизни являются плохим примером для своих детей, которые осуществляют излишний контроль над питанием и физической активностью.

К культуральным факторам относится акцент общественности на стройности и худобе, как признаке женской красоты.

Статистические данные

Среди старшеклассников 45% девушек и 15% парней беспокоит вопрос похудения.

Около 35% людей с нормальным весом прибегают к экстремальным диетам, со временем у 20% из них развивается анорексия или булимия.

В 95% случаев такого рода нарушения возникают у молодых людей в возрасте 12-25 лет.

Около 50% девочек 6-12 лет недовольны собой, борьбой с лишним весом они занимаются на протяжении всей жизни.

Последствия для подростка

Дети подросткового возраста скрывают свои проблемы от родственников и друзей. В кругу семьи больные анорексией едят наравне со всеми, но затем стараются побыстрее очистить желудок. Частые рвоты вызывают раздражение глотки и пищевода, разрушают зубную эмаль. Происходит обезвоживание организма, сбой менструального цикла. Опасность заключается в том, что длительное отсутствие менструации может привести к бесплодию.

Больные булимией после еды очищают желудок с помощью слабительных, клизмы, агрессивным физическим нагрузкам. В результате появляется боль в области живота, менструации становятся нерегулярными или вовсе прекращаются, появляется слабость, организм быстро истощается.

При переедании у человека возникает чувство стыда. Если не получается ограничить количество потребляемой пищи, он старается кушать в тайне от окружающих. Со временем увеличивается вес, повышается давление, развивается диабет и другие патологии.

Лечение включает в себя различные методы психотерапии:

• индивидуальную;
• групповую;
• семейную.

Главная задача специалистов — устранение психических проблем и восстановление здоровья. Члены семьи и друзья молодого человека должны поддерживать его и помогать справиться с этой проблемой.

Литература:

1. Нервная анорексия / М. В. Коркина, М. А. Цивилько, В. В. Марилов. – Москва: Медицина, 1986. – 171, [4] с.
2. Булимия. Еда или жизнь: Как избавиться от пищевой зависимости / Кульчинская, Ирина Владимировна. – Москва: Бином, 2013. – 255 с.
3. Нарушения пищевого поведения: клинико-психофизиологические корреляции / М. С. Артемьева, Б. Д. Цыганков. – Москва: Российский ун-т дружбы народов, 2016. – 180, [1] с.