+7 (495) 799-08-38
Работаем круглосуточно! 8 (800) 770-78-38 (звонок бесплатный!)
+7 (495) 799-08-38
+7 (495) 799-08-38

Роль физической активности в восстановлении при наркозависимости

Индивидуальный подход

Первичная консультация – БЕСПЛАТНО!

    Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

    Главная > Полезные статьи по наркологии > Наркомания и наркозависимость – информационные материалы > Роль физической активности в восстановлении при наркозависимости

    0 / 5. 0

    13.10.2024
    На чтение: 8 мин.
    Поделиться

    Содержание:

    1. Что нужно знать о терапии наркозависимости
    2. Реабилитация
    3. Роль физической активности
    4. Особенности физической активности при реабилитации наркотической зависимости
      4.1. Вариативность
      4.2. Преодоление трудностей
      4.3. Взаимодействие с окружением
      4.4. Укрепление воли
      4.5. Комплексный подход
    5. Заключение

    Наркозависимость является серьезной проблемой, требующей комплексной помощи. Отдельно стоит рассказать о реабилитации. Данный этап достаточно трудоемкий, поэтому необходим правильный подход. От него напрямую зависит успех всего лечения. В статье рассмотрим роль физической активности в наркологии и расскажем, какое она имеет значение в рамках реабилитационных мероприятий.

    Что нужно знать о терапии наркозависимости

    Роль физической активности в восстановлении при наркозависимости – Клиника ЛОРДМЕДАддикция очень опасна для здоровья людей. Токсические вещества, попадающие в организм человека при употреблении наркотиков, планомерно разрушают системы и внутренние органы. Воздействие на ментальное здоровье крайне высокое, приводит к серьезным проблемам с психикой. Особенно это стоит отметить, когда речь заходит о психоделиках (псилоцибин, ЛСД).

    Когда люди начинают излечение, то, помимо выраженной аддикции, у них наблюдаются различные патологии, требующие терапии. Лечебный план подбирается индивидуально после консультации с врачом.

    Вначале проводится полная детоксикация, направленная на выведение из организма всех вредных метаболитов. Далее проходит медикаментозное лечение — препараты подбираются, исходя из имеющихся проблем. Особое внимание уделяется психотерапии, так как необходимо устранить возникшие в результате злоупотребления психоактивными веществами психические нарушения.

    Когда абстинентный синдром был успешно устранен, все органы и системы функционируют в нормальном режиме, наступает время реабилитации.

    Бесплатная консультация
    Бесплатная консультация
    Не можете уговорить на лечение?
    Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

    Реабилитация

    Реабилитация — это комплекс оздоровительных мероприятий, направленный на выполнение большого количества задач. Перечислим основные:Реабилитация – Клиника ЛОРДМЕД

    1. Обучение самостоятельно справляться со стрессами и неудачами (именно стрессовый фактор становится причиной большинства рецидивов как при наркотической, так и при алкозависимости).
    2. Социализация наркомана — психоактивные вещества при длительном приеме очень пагубно влияют на психику, в результате человек деградирует как личность. По этой причине перед курсом реабилитации ставится задача вернуть больного в общество и научить взаимодействовать с окружающими.
    3. Контроль над эмоциями. Повреждения нервной системы в период наркомании приводят к нарушению эмоционального фона. После терапии бывшие наркоманы зачастую становятся крайне раздражительными или, наоборот, тревожными и замкнутыми, склонными к депрессии. Все эти проблемы нужно решать.
    4. Улучшение физического состояния. Эта задача выполняется посредством занятий йогой, массажем, организацией прогулок (реабилитационные центры зачастую располагаются в отдаленных от города местах с красивыми пейзажами), многофункциональными упражнениями.

    Поправить общее здоровье поможет достаточная двигательная активность. Теперь перейдем к анализу влияния физической активности на процесс медицинской реабилитации при наркозависимости.

    Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача
    и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!
    <p><strong>Зинков Михаил Сергеевич</strong><br />
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”</p>

    Зинков Михаил Сергеевич
    Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

    Роль физической активности

    Внедрение тренировок с оптимальной нагрузкой в реабилитационный процесс позитивно сказывается на состоянии больных, приближает их к полному выздоровлению — к тому моменту, когда они смогут свободно жить и радоваться жизни без мыслей о возвращении к приему наркотиков.

    Тренировки предоставляют возможность:Роль физической активности – Клиника ЛОРДМЕД

    • найти хобби;
    • укрепить связь между телом и мозгом;
    • повысить физическую выносливость;
    • улучшить собственное состояние;
    • развить волевые качества;
    • повысить эффективность прочих мероприятий для восстановления.

    Реабилитационные центры стараются максимально разнообразить доступную программу.

    Бывшим наркоманам предлагают самим выбрать, чем бы они хотели заняться — огромное количество возможностей, спортивный инвентарь, интересные и новые упражнения, дружный коллектив. Такой позволяет стабилизировать психоэмоциональное состояние, ведь так появляется чувство контроля над жизнью и ощущение того, что все идет к положительным изменениям.

    Особое значение при фитнес-терапии имеют командные игры (волейбол, например), заряжающие энергией и помогающие снять стресс. Также бывшие наркозависимые учатся лучше взаимодействовать с людьми, ведь здесь важны как собственные навыки, так и умение работать в команде, прислушиваться к мнению других людей. Подвижные игры не только способствуют всплеску серотонина (поднимается настроение), но и помогают укрепить мышечный корсет.

    Особенности физической активности при реабилитации наркотической зависимости

    Реализация физической активности в наркологии при реабилитации характеризуется рядом особенностей, которые обуславливают их актуальность.

    Хотите узнать все варианты
    СТОИМОСТИ УСЛУГ?
    Свяжитесь со специалистом

    Вариативность

    Существует огромное множество видов активностей при физической реабилитации, поэтому каждый сможет подобрать оптимальный вариант для себя. Кто-то предпочитает большую двигательную активность и не прочь поиграть в теннис или волейбол, а кто-то желает посидеть в тишине и уделить время интеллектуальным играм — шахматам, например.

    Преодоление трудностей

    Преодоление трудностей – Клиника ЛОРДМЕДЕсли человек не научится справляться с трудностями во время реабилитации, то в обычной жизни он окажется беззащитным — при этом сохраняется вероятность срыва в результате влияния стрессового фактора. Также развиваются выдержка, сила воли, настойчивость, уверенность в своих действиях. В процессе обучения новым навыкам внимание уделяется планированию своего распорядка дня, что положительно сказывается на общем состоянии.

    Взаимодействие с окружением

    Занятия спортом при восстановлении всегда связаны с социальным взаимодействием — шахматы, групповые занятия йогой, волейбол и прочее. Наркозависимый никогда не будет чувствовать себя одиноким, так как есть с кем пообщаться. Кроме того, общение с единомышленниками заряжает мотивацией и ведет к осознанию того, что здоровый образ жизни считается нормой. Здесь срабатывает психологическая установка: «если другие могут, то могу и я».

    Консультация круглосуточно!
    Мы знаем обо всех существующих эффективных методах избавления от зависимости!

    Укрепление воли

    Роль спорта тяжело переоценить в формировании воли. Дисциплина, преодоление трудностей, планирование — все это ведет к успешному устранению наркотической аддикции. Пациенты стремятся к достижению новых результатов в тренировках. Вообще, волевые качества являются основными в вопросе борьбы с зависимостью.Комплексный подход – Клиника ЛОРДМЕД

    Комплексный подход

    Физическая активность при наркозависимости характеризуется комплексным подходом. Тренировки и подобранные упражнения действуют только в связках. Например, классические спортивные тренировки объединяют с групповыми занятиями йогой, физиотерапией, лечебной физкультурой, массажными сеансами.

    Заключение

    Таким образом, физическая активность имеет огромное значение в процессе медицинской реабилитации в наркологической практике. Оптимальный уровень нагрузок в подобранных упражнениях обеспечивает ускоренное восстановление, что в итоге позволит навсегда избавиться от страшной зависимости.

    Литература:

    1. Фридман Л.С., Флеминг Н.Ф., Робертс Д.Х., Хайман С.Е. — Наркология — 2000.
    2. Шабанов П. Д. Наркология: руководство для врачей. — 2-е изд., перераб. и доп. / П. Д. Шабанов.- М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012. — 832 с.
    3. Формы и методы медико-социальной реабилитации в наркологии (по данным отечественной и зарубежной литературы) — Игонин А.Л., Клименко Т.В., Дворин Д.В. — 2018.
    ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
    Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

      Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

      статью подготовил
      МИНЕЕВ АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ
      Нарколог Клиники "ЛордМед"
      Текст подготовлен экспертом
      МИНЕЕВ АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ

        Оформить заказ

        Нажимая "Отправить заявку" вы соглашаетесь на обработку персональных данных

        НАШИ УСЛУГИ

        Срочный вызов на дом

        Работаем круглосуточно
        Или звоните +7 (495) 799-08-38 

        +7 (495) 799-08-38

        Время работы клиники:

        Клиника:круглосуточно
        Выезд на дом: круглосуточно

        Работаем без перерывов и выходных

        Знакомство с клиникой

        Наши врачи

        Титаренко Елена Георгиевна - Врач-психиатр - ЛордМед

        ТИТАРЕНКО ЕЛЕНА ГЕОРГИЕВНА

        Врач-психиатр

        Зинков Михаил Сергеевич - Фельдшер-нарколог - ЛордМед

        ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

        Фельдшер-нарколог

        Наумов Алексей Рудольфович - Фельдшер-нарколог - ЛордМед

        НАУМОВ АЛЕКСЕЙ РУДОЛЬФОВИЧ

        Фельдшер-нарколог

        Оставить отзыв
        5
        Добавить фото

        Нажимая “Отправить заявку” вы соглашаетесь на обработку персональных данных

      • БЕСПЛАТНЫЙ ЗВОНОК
      • Заказать звонок
      • Вызвать врача на дом
      • НАШИ АКЦИИ!