Сон у наркозависимых

Содержание:

1. Значение сна
   1.1. Причины нарушения сна
   1.2. Последствия
2. Какие типы наркотиков вызывают бессонницу
3. Признаки употребления наркотиков
4. Методы лечения бессонницы

Крепкий полноценный сон очень важен для здоровья и активности человека. Но при употреблении ПАВ об этом остается только мечтать. Режим смены циклов отдыха и работоспособности очень быстро сбивается, превращая жизнь зависимого в беспорядочное чередование болезненного возбуждения, откатов, поиска новой дозы. Сон у наркозависимых сменяется тревожным забытьем, не дающим ни отдыха, ни восстановления измученному перегрузками организму. Без комплексного лечения исправить ситуацию не удастся.

Значение сна

Считается, что человек в состоянии сна проводит около трети суток. Действительно, нормой является отдых не менее 8 часов. При этом происходит ряд очень важных процессов:

• вырабатываются вещества, необходимые для нормальной жизнедеятельности;
• идет регенерация тканей;
• восполняются физические силы;
• усиливается иммунитет;
• восстанавливается гормональный баланс;
• перерабатывается и систематизируется информация.

Структура сна неоднородна. Выделяют 2 фазы. В первой, длящейся около 10 минут, повышается мозговая активность, происходит усвоение информации, именно в этот момент снятся яркие красочные сны. Постепенно состояние меняется, переходя во вторую фазу, где наступает более глубокий сон, во время которого и идет восстановление организма. За ночь сменяется несколько циклов.

Основным условием полноценного сна является его непрерывность и нормальное соотношение между фазами. При приеме снотворного многие люди не чувствуют себя отдохнувшими, поскольку естественная цикличность процесса нарушается.

Причины нарушения сна

Засыпание — достаточно сложное действие, где задействованы определенные механизмы торможения и другие внутренние процессы. Сбить тонкую настройку может очень многое.

В числе наиболее вероятных факторов, провоцирующих развитие бессонницы:

• плохое самочувствие, болевой синдром, не дающий полноценно расслабиться;
• стресс, после которого сохраняется нервное возбуждение;
• тревожное состояние, не позволяющее устранить негативные мысли;
• сильное переутомление, эмоциональное или физическое;
• переедание, тяжесть в желудке, не дающая уснуть.

Значимой причиной является употребление лекарственных препаратов и наркотических средств.

Последствия

Бессонница может настигнуть каждого. Если это единичный случай — то ничего страшного, организм устранит сбой самостоятельно. Когда подобное происходит систематически, то результатом становятся:

• сбои в работе внутренних органов;
• снижение концентрации внимания;
• утрата способности к логическому мышлению;
• провалы в памяти;
• повышенная раздражительность;
• пониженная стрессоустойчивость;
• эмоциональная лабильность;
• потеря аппетита.

Чтобы не допустить нарушений в работе соматических и психологических процессов или развития осложнений, необходимо как можно быстрее восстановить естественные механизмы засыпания.

Какие типы наркотиков вызывают бессонницу

Основную опасность для сна таят в себе психостимуляторы. Их употребляют, чтобы вызвать прилив сил, бодрость, активность, получить способность веселиться несколько часов подряд независимо от времени суток. Радость от новых впечатлений и возможностей организма быстро сменяется истощением. Но желанного отдыха индивид не получает, поскольку нарушается режим сна и бодрствования. При этом связь между расстройствами сна и употреблением наркотиков явно видна по одновременному формированию различных психических патологий.

Способность вызывать бессонницу есть у следующих ПАВ:

• кокаин;
• амфетамин;
• экстази.

Опиаты обладают похожим действием. Все наркотические вещества этого ряда вызывают быстрое привыкание и тяжелую ломку при попытке самостоятельно отказаться от приема. Фаза возбуждения, эйфории и обостренного восприятия длится недолго, а бороться с последствиями придется несколько месяцев.

Наркотики блокируют опиатные рецепторы, которые заставляют мозг выделять дофамин, вызывающий удовольствие и чувство благополучия. После окончания действия ПАВ наступает усталость, сопровождающаяся дезориентацией, головокружением, случайными всплесками гиперактивности или возбудимости.

Но при этом человек не может заснуть. Он проваливается в дремоту, в которой нет правильного чередования фаз сна, а значит — и отдыха. Накапливается напряжение, выливающееся в приступы агрессии, истерики, неадекватное поведение. Часто развивается депрессивное расстройство, приводящее к попыткам суицида.

Чтобы улучшить состояние и устранить риск для жизни и здоровья зависимого, его нужно отправить на лечение от наркомании. При этом он должен дать добровольное согласие на проведение реабилитационных мероприятий и необходимых процедур. Если больной не желает избавляться от зависимости, то, во-первых, лечить его нельзя, а во-вторых — терапия эффекта не даст.

Лучше всего обращаться за наркологической помощью на ранних этапах, пока не начались необратимые изменения в психике и работе внутренних органов. А развиваются они достаточно быстро, особенно на фоне бессонницы, сопровождающей прием стимуляторов.

Признаки употребления наркотиков

Самостоятельно к наркологу обращается незначительное количество наркозависимых. Остальных уговаривают на лечение родственники, которые вовремя заметили необычные моменты в поведении.

Сразу настораживает путаница дня и ночи. Это характерный признак при употреблении психоактивных веществ. Зависимый активен вечером и постоянно испытывает сонливость в течение дня. Он инертен, не желает ничего делать, отказывается от выполнения обязанностей, не посещает учебное заведение или игнорирует работу вплоть до увольнения. На фоне постоянного недосыпа резко меняется характер, появляются агрессия, вспыльчивость, тревожность, плаксивость.

Также на употребление наркотиков указывают:

• потеря веса;
• исчезновение аппетита;
• ухудшение состояния кожи, зубов, волос;
• равнодушие к своему внешнему виду;
• отсутствие инициативы;
• резкая смена настроения от повышенной активности до полной апатии;
• равнодушие к прежним друзьям и увлечениям;
• стремление уйти из дома ближе к вечеру и отсутствие ночью.

Если выявляется несколько признаков, то есть повод для беспокойства и записи на консультацию нарколога.

Методы лечения бессонницы

Стоит учесть, что расстройства сна у наркозависимых людей в большинстве случаев встречаются при употреблении опиатов или синтетических психостимуляторов. Пока сохраняется зависимость от наркотического средства, справиться с нарушением не удастся. Мало этого, при отказе от наркотика бессонница только усилится. Это неизбежно, поскольку организм отравлен токсинами. Их нужно нейтрализовать и вывести, а затем начать курс медикаментозной терапии для восстановления работы органов и систем.

Улучшения можно ждать при снижении внутреннего напряжения, вызванного отменой препаратов. Чтобы ускорить процесс, зависимому назначают успокоительные, ноотропы, транквилизаторы при условии постоянного контроля состояния со стороны нарколога, психолога. А также, если есть предпосылки к развитию психозов, — психиатра.

Лечение от наркомании осуществляется только в условиях стационара. Это позволяет обеспечить изоляцию от ПАВ, вовремя оказать помощь в период ломки, провести курс процедур по очищению организма и начать психологическую реабилитацию. При комплексном подходе к улучшению состояния сон постепенно нормализуется. Для закрепления полученного результата назначаются физиотерапевтические процедуры, улучшающие качество сна, снимающие зажимы мышц, оказывающие седативный эффект.

Устранение бессонницы является одним их этапов комплексного лечения от наркозависимости. Если близкому человеку нужна наркологическая помощь, звоните и приходите на прием. Мы знаем, как можно помочь в таких случаях.

Литература:

1. Проект клинических рекомендаций по диагностике и лечению хронической инсомнии у взрослых. М.Г. Полуэктов, Р.В. Бузунов, В.М. Авербух, Е.В. Вербицкий, А.В. Захаров, И.А. Кельмансон, Е.А. Корабельникова — Неврология и ревматология — 2016 — №2.
2. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЙ СНА. И. А. Вахрушева, Л. В. Терентьева — ACTA ERUDITORUM. 2019. ВЫП. 30.
3. Популярная алкология — Нужный В.П. — 2021.