Первичная консультация – БЕСПЛАТНО!
0 / 5. 0
Неосознанная настоятельная потребность в приеме ПАВ для получения душевного удовлетворения или предотвращения неизбежного дискомфорта от отсутствия привычного препарата — суть психологической привязанности. Физических проявлений абстиненции в этот период нет, но неуправляемое пристрастие, захватывающее все мысли и чувства аддикта, вызывает не меньшие страдания.
Лечение зависимости любого типа в первую очередь заключается в устранении психологических проблем, провоцирующих острое влечение к психотропам.
Пристрастие к чему-либо — всегда нарушение деятельности ЦНС. Это своеобразная защита мозга от внешнеего воздействия, попытка уйти от неразрешимых задач в мир, где их не существует.
Человек, не в силах справиться с ними в реальности, ищет возможности (чаще всего неосознанно) расслабиться, забыть о трудностях, которые кажутся ему непреодолимыми. Каждый потенциальный аддикт находит для этого свой способ: наркотики, алкоголь, компьютерные игры, шопинг и т. д. Даже курение — своеобразная попытка отвлечься.
Нельзя сказать, что риск зависимости довлеет только над определенным типом личности, однако он возрастает при наличии таких психологических факторов:
Синдром привязанности различают по стадиям:
Нередко этот вид патологического пристрастия к психоактивным веществам относят к эмоциональным, так как он вынуждает к приему препаратов, которые давали удовлетворение и удовольствие. Но они далеки от естественных, так как вызываются принудительной активацией определенных рецепторов мозга и сопровождаются большим выбросом внутренней энергии.
Поэтому после временного эффекта следует спад, и он тем сильнее, чем мощнее ощущалось действие ПАВ. Нередко депрессивное настроение создает иллюзию никчемности реального существования, на этом фоне контраст от эффекта дозы становится еще значительней, что и является дополнительной причиной усиления неконтролируемой тяги.
Внимание! Подобные ощущения характерны только для начальной стадии аддикции, позднее зависимый принимает психотроп из страха перед муками абстиненции, чтобы нормализовать состояние. Без него он уже не может работать, выполнять обязанности по дому, просто жить, получая от этого удовольствие.
Регулярное употребление психоактивных веществ приводит к комплексу поведенческих, соматических и когнитивных нарушений в стремлении к привычному состоянию даже при осознаваемых последствиях такого выбора.
Компульсивное поведение, связанное с поиском и приемом препаратов, включающее, кроме непреодолимого желания, невозможность самоконтроля и рост толерантности, а при воздержании от ПАВ — мучительную абстиненцию, получило определение психической зависимости.
Изменяется прежний образ жизни, утрачивается интерес к любой деятельности, перестает волновать собственный социальный статус — психология зависимости занимает лидирующую позицию в мыслях и поступках аддикта.
Психологические факторы или триггеры — это обстоятельства (личности, место, ассоциации и др.), стимулирующие к поиску и употреблению ПАВ. Для каждого они индивидуальны, но их можно сгруппировать по четырем основным категориям:
В реальном обществе появление триггеров неизбежно, и главная задача специалистов оп психологии зависимости — научиться справляться с ними. Психологи разрабатывают различные программы поддержки зависимых, которые можно использовать в соответствии с личностными особенностями аддикта.
Внимание! В роли психоактивных веществ выступают не только запрещенные препараты, но и легальное спиртное, табак и аптечные средства.
Одним из важнейших условий преодоления психологической привязанности является правильная идентификация персонального «крючка». Для каждого конкретного случая, характеризующегося интенсивностью и другими психологическими аспектами, необходимо использовать разные стратегии.
Понятно, что избежать ситуаций, возрождающих в сознании аддикта тягу к психотропам, не удастся. Но минимизировать возможность их появления вполне реально. Например, не посещать места, провоцирующие на употребление ПАВ, свести к нулю нежелательные контакты и др.
Выздоровление неизбежно влечет за собой изменение образа жизни. И не только потому, что переход к трезвости дает простор для приобретения новых навыков, интересов, другого круга общения.
Во время лечения зависимости глобальная перестройка происходит и в сознании. Вытесняются старые привычки, формируются иные ассоциации, вырабатываются позитивные цели, собственная система поощрения. Все они помогают отвлечься от навязчивых мыслей, грозящих вмиг перечеркнуть с трудом достигнутые результаты.
Избавиться от психологической привязанности помогут:
В психологии зависимости особое внимание уделяют восприятию стимулов как рисков срыва. Если их появление расценивать как угрозоу новому существованию, ожидая и встречая их с паническим страхом, то рецидив неизбежен. Ведь в этом состоянии мозг утрачивает способность критического мышления и управления эмоциями, и решение психологических проблем становится невозможным.
На заметку! Если ситуацию рассматривать с позиции стороннего наблюдателя, со спокойной констатацией факта наступления и осознанием временности триггера, перенести ее будет значительно легче.
В избавлении от аддикции, пока она не переросла в физическую потребность, допускается амбулаторный подход под контролем специалистов. При этом назначаются медикаментозные препараты, снижающие тягу к ПАВ, симптомы абстиненции или депрессии.
Особое внимание уделяется когнитивно-поведенческой терапии. Она основана на поиске психологических факторов возникновения патологического пристрастия, и на этой базе создаются модели по сознательному управлению мышлением и действиями, позволяющим избежать рецидива.
В практике и теории лечения зависимости нет единого правильного решения, идеально подходящего для всех случаев и для каждого аддикта. Но есть программа, позволяющая выбрать линию поведения в критических обстоятельствах и преодолеть их.
Существуют разные методы решения психологических проблем:
Отличный способ снизить риск зависимости — контролировать мысли и эмоции:
Мнение эксперта. Эффективность предложенных методов повысится, если близкие оказывают поддержку зависимому в борьбе с самим собой за свободу от ПАВ.
Работаем круглосуточно
Или звоните +7 (495) 799-08-38
Работаем без перерывов и выходных
Нажимая “Отправить заявку” вы соглашаетесь на обработку персональных данных