Ментальное здоровье и эмоциональное благополучие после наркомании

Содержание:

1. Понятие ментального здоровья
2. Откуда у бывших наркоманов психические расстройства
3. Как восстановить психику зависимого: советы родственникам
4. Как проявляются проблемы ментального характера у наркоманов
5. Восстановление ментального здоровья наркоманов

Психические последствия наркомании обычно очень печальные. Некогда здоровые, умные и успешные люди глупеют на глазах и начинают вести себя неадекватно. Они совершают странные поступки, чем отталкивают от себя окружающих.

Если не уделять внимания эмоциональному благополучию тех, кто отказался от психоактивных препаратов, то они с большой долей вероятности сорвутся. Именно поэтому наркологи, психологи и психотерапевты уделяют особое внимание укреплению ментального здоровья своих пациентов.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Понятие ментального здоровья

Речь идет о душевном и психическом здоровье, состоянии внутреннего психологического благополучия, благодаря которому человек может легко реализовать собственный потенциал, справляться с возникающими сложностями, продуктивно работать, творить, быть полезным для социума.

Согласно мнению Всемирной организации здравоохранения, на удовлетворительное психическое здоровье указывают:

• осознание подлинности собственного «Я»;
• реалистичное понимание своих качеств, черт характера;
• соответствие психических реакций средовым раздражителям;
• адекватная самооценка;
• умение управлять своим поведением;
• планирование ближайшего и отдаленного будущего;
• заинтересованность в саморазвитии;
• способность легко адаптироваться к быстро изменяющимся ситуациям.

Именно такими свойствами обладает любая зрелая личность. Но их утрачивают наркоманы. И крайне важно как можно скорее их вернуть.

Откуда у бывших наркоманов психические расстройства

Психическое и эмоциональное состояние человека, борющегося с наркотической зависимостью, меняется очень быстро. На смену апатии и депрессии приходит вера в счастливое будущее, а при столкновении с первыми серьезными проблемами появляется сильное желание вновь приобрести ПАВ. Такие «качели» могут продолжаться довольно долго. Чтобы они не привели к рецидиву заболевания, необходима поддержка друзей, родственников, и конечно же, специалистов.

Все наркоманы испытывают сильный страх. У них высокая тревожность. Они пытаются анализировать свою жизнь, но приходят к пониманию того, что такой, как раньше, она уже точно не будет. Тогда начинают бояться того, что не справятся со сложностями.

Наркобольные очень часто нервничают из-за непредсказуемости завтрашнего дня. Они не понимают, как восстановить отношения с родней, где найти работу, чем себя занять и увлечь, с кем дружить, кому довериться. Вопросов гораздо больше, чем ответов.

Часто повышенная тревожность сочетается с угнетающим чувством вины. Больной злится, что вел себя неправильно. Он может также выражать недовольство близкими, говоря, что все плохое случилось из-за них. Такие эмоциональные бури не идут на пользу, но их нужно пережить.

В ходе работы с наркозависимыми психологи видят, что они:

• подавлены и расстроены;
• плохо спят;
• истощены;
• нервничают;
• слишком медленно думают и говорят;
• с трудом планируют свое время;
• не способны мыслить логически.

Таким людям нужна помощь опытных специалистов. Иначе они «загонят» себя в тупик, что резко отрицательно отразится на ментальном здоровье.

Как восстановить психику зависимого: советы родственникам

Отношения с близкими сильно влияют на психологическое состояние больного. Их нужно наладить. Частые ссоры в доме повышают вероятность срыва. Врачи утверждают, что родственникам необходимо:

• Перестать отдаляться от зависимого. Но при этом они не должны допускать гиперопеки. Выздоравливающему следует понять, что только он ответственен за свою жизнь, что родные готовы ему помогать, но не могут пройти лечение вместо него.
• Смириться с тем, что терапия требует времени. Невозможно за один день или даже за один месяц превратить наркобольного в здорового человека. Как правило, на полное восстановление уходит не меньше года. Недопустимо форсировать события.
• Преодолеть упреки, оскорбления и обвинения. Стоит постараться забыть обо всем плохом, настроиться на то, что оно больше никогда не повторится. Если близкие продолжат упрекать наркомана, это точно не поможет его исцелению.
• Постараться найти выздоравливающему занятие по душе. Плохо, если он будет долгое время бездействовать. Хобби заполнит пустоту, образовавшуюся внутри.
• Оказать помощь в поиске работы, освоении новой профессии.

Даже при соблюдении всех этих рекомендаций и точном следовании врачебным указаниям никто не сможет гарантировать, что психическое здоровье наркозависимого восстановится полностью. В запущенных случаях исправить ситуацию кардинальным образом не удается. Но это не значит, что не нужно пытаться. Отказ от ПАВ — это уже победа.

Помогите себе или близкому справиться с зависимостью

Как проявляются проблемы ментального характера у наркоманов

Ментальные нарушения проявляются по-разному. Это может быть банальное снижение самооценки, длительный период подавленности, состояние преддепресии или невроза, панические атаки, галлюцинации, фобии. В любом случае наркозависимому нужна помощь наркологов.

Необходимо понимать, что не все демонстрируемые чувства является следствием зависимости от ПАВ. Любой человек иногда грустит, злится, плачет и даже думает о том, что ему больше не хочется жить в этом мире. Но, если такая симптоматика является ярко выраженной, не позволяет ощутить радость жизни, сохраняется подолгу, значит, нужно искать поддержку в кабинете специалистов.

К кому обратиться в такой ситуации? Если больной не понимает свои чувства, не может найти смысл жизни, не верит в себя, ему точно поможет психолог.

Консультация психотерапевта необходима, если он страдает от негативных психосоматических симптомов, например, длительной бессонницы, приступов паники, галлюцинаций, отсутствия аппетита, склонности к суициду, скачков кровяного давления, немотивированной и не поддающейся контролю агрессии.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого!

Работаем круглосуточно, без выходных!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Восстановление ментального здоровья наркоманов

Системная поэтапная реабилитация позволяет улучшить психическое состояние людей, которые смогли отказаться от наркотиков. Но за ее организацию должны отвечать опытные врачи и сотрудники психологической службы.

Первым этапом в процессе реабилитации идет психодиагностика. Она позволяет установить:

• какие внутриличностные проблемы есть у больного;
• как он себя оценивает;
• готов ли налаживать отношения с окружающими;
• как видит свое будущее;
• сильно ли зациклен на допущенных ошибках;
• почему «подсел» на запрещенные препараты;
• акцентуации, тип темперамента и основные черты характера.

По результатам психодиагностики составляется программа восстановления. Она может включать в себя посещение сеансов индивидуальной и групповой психотерапии, когнитивно-поведенческой и арт-терапии, психокоррекции, лекций и пр.

Хорошо, если зависимый становится участником сообщества «Анонимных наркоманов». Тогда он начинает общаться единомышленниками, получать поддержку товарищей, помогать другим. От этого чувствует себя более нужным и важным.

По окончанию грамотно организованного реабилитационного периода желание жить увеличивается в разы, а интерес к наркотикам полностью исчезает.

Литература:

1. Кирсанов В. Н. Психопатология наркоманий: судебно-психиатрический аспект. Учебное пособие. — Саратов: Изд-во Саратовской гос. акад. права, 2006. — 127 с.
2. Белецкая А. А. Медицинские и социальные последствия наркомании и токсикомании//Проблемы законности. — 2013. №124.
3. Соловов А. В. Наркомании: причины, виды, последствия, профилактика. — Казань: Хәтер, 1999. — 128 с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом