Кофеин сужает или расширяет сосуды

Содержание:

1. Общие данные
2. Действие кофеина на сосуды и другие структуры
3. Использование
4. Показания
5. Патологическое воздействие кофеина
6. Противопоказания
7. Что учитывать и предпринимать

Одним из известных психостимуляторов является кофеин — тот самый, который содержится в кофе. Он обладает целым рядом свойств. Одно из них — способность влиять на стенку сосудов. От этого зависят различные характеристики кровотока, а значит, состояние организма в целом и отдельных структур в частности. Поэтому не зря остается актуальным вопрос, полезен или опасен в этом свете кофеин.

Общие данные

Вещество открыли (выделили из растений) в начале, а синтезировали в конце 19 столетия. Его старые названия — матеин, теин и гуаранин. Относится к алкалоидам пуринового ряда. Физически оно представляет собой мелкодисперсный порошок, состоящий из белых или бесцветных кристаллов, которые плохо растворяются в холодной воде и хорошо — в горячей. Запаха не имеет, на вкус горьковатый.

Соединение получают из таких представителей флоры, как:

• кофе;
• чай;
• какао;
• гуарана и другие.

Оно содержится во многих напитках:

• кофе;
• чае;
• мате;
• энергетиках.

Действие кофеина на сосуды и другие структуры

Его спектр достаточно широкий — возникают при влиянии на:

• нервные структуры — их возбуждение, усиление функциональной активности;
• сердце и крупные сосуды — повышение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений;
• мелкие артерии — их расширение;
• кровь — ухудшение тромбообразования;
• желудочно-кишечный тракт — усиление выработки соляной кислоты и пищеварительных ферментов желудочного сока;
• мочевыделительную систему — ускорение фильтрации в почках и образования мочи.

Вещество сужает или расширяет сосуды? При шоковом состоянии (это означает не психическую реакцию, как привыкли думать те, у кого нет медицинского образования, а нарушение микроциркуляции) оно тонизирует сосудистую стенку, благодаря чему предотвращаются тяжелые последствия, которые сопряжены с расстройством тока крови. Но при нормальных обстоятельствах и рабочем артериальном давлении такое воздействие — невыраженное.

Большинство эффектов возникают из-за того, что соединение способствует влиянию адреналина на различные структуры. Это гормон коры надпочечников, который активизирует многие процессы в них.

Вызывает особый научный, медицинский и бытовой интерес способность кофеина влиять на нервную систему. Он приводит:

• при затянувшемся употреблении — к невыраженной зависимости (ее называют кофеинизмом);
• в больших дозах (даже при недлительном применении) — к истощению;
• в количестве от 150 до 200 мг на килограмм массы тела — к затруднениям работы сердечно-сосудистой системы, которые ведут к смерти.

При среднестатистическом употреблении воздействие соединения на головной мозг двоякое. Если оно находится в кровеносном русле от получаса до часа, наблюдается хорошее настроение (поскольку стимулируется высвобождение так называемых «гормонов счастья» — особенно дофамина), всплеск активности, улучшение когнитивных функций (памяти, мышления, реакции на происходящее). Но через несколько часов возникают:

• чувство быстрого утомления (в спокойствии и при нагрузках любой выраженности);
• общая слабость;
• вялость;
• заторможенность и апатия;
• нарушение трудоспособности — как умственной, так и физической.

Также наблюдаются:

• ослабление эффекта от снотворных;
• уменьшение влияния опиатов на ЦНС, но увеличение воздействия наркотических веществ;
• активация некоторых жизненно важных центров головного мозга — в первую очередь, тех, которые отвечают за дыхание и кровоснабжение;
• стимулирование метаболизма (обмена веществ) в различных органах и тканях.

Использование

Кофеиносодержащие напитки пьют для:

• повышения активности;
• ликвидации сонливости;
• ускоренного возобновления бодрости после сна;
• купирования усталости;
• повышения АД.

В медицинской практике препараты, содержащие описываемое вещество, применяют при:

• угнетении деятельности центральной нервной системы;
• сбоях в работе сердечно-сосудистой системы;
• интоксикации органическими и неорганическими ядами;
• передозировке наркотических средств;
• ухудшении микроциркуляции (тока крови по мелким сосудам) головного мозга;
• истощении психических и физических ресурсов, которое влечет за собой низкую умственную и физическую трудоспособность.

Показания

Зная, как действуют кофеиносодержащие напитки, их следует принимать дозировано. Средство не генерирует ресурсы, а просто освобождает их, если возникла такая потребность органов и тканей. Если таких ресурсов нет (у больных, ослабленных, пожилых и так далее), то стимуляция будет скорее похожа на попытки поднять ударами плетки загнанную лошадь.

Показаниями для приема кофеиносодержащих препаратов являются:

• снижение трудоспособности — интеллектуальной и физической;
• дневная сонливость;
• ухудшение деятельности центральной нервной, сердечно-сосудистой и респираторной систем (но следует помнить, что кофеин сужает сосуды, а это ведет к нарушению кровоснабжения структур и ухудшению их функций);
• головные боли сосудистого генеза.

Некоторые показания к назначению могут быть расценены как необычные — одно из них это энурез у детей (недержание мочи). В быту во многих случаях кофеиносодержащие кофе и чай назначают себе самостоятельно, без участия медицинских специалистов — при необходимости взбодриться, сконцентрироваться на важных задачах, активизировать мозговую деятельность и так далее.

Патологическое воздействие кофеина

Оно проявляется, если суточная кофениновая доза составляет 300 и более мг (содержится в примерно четырех среднестатистических чашках кофе по 150 мл). Возникают отклонения:

• неврологические — тремор, головные боли, головокружение, судороги, гипертонус мышц, бессонница;
• психические — перевозбуждение, повышенная тревожность;
• сердечно-сосудистые — учащение и усиление сердцебиения, аритмии, артериальная гипертензия;
• респираторные — учащение дыхания;
• пищеварительные — тошнота, рвота, раздражение слизистой желудка.

Если случилась передозировка, то нарушения достаточно выраженные. Наблюдаются:

• существенное возбуждение;
• беспокойство;
• тревога (вплоть до паники);
• ощущение, что должно случиться что-то плохое.

У человека повышена чувствительность — при воздействии даже невыраженных болевых, температурных и тактильных раздражителей ему может быть некомфортно. Возможны тремор (дрожание) верхних и нижних конечностей, подергивание уголков глаза (по типу нервного тика), кончика языка, отдельных волокон в мышцах рук и ног. При ухудшении состояния появляются звон в ушах, судороги. Спутанность сознания — плохой прогностический признак. Он должен насторожить — возможна потеря сознания а это уже показатель серьезных отклонений в клетках головного мозга. У некоторых людей вместо угнетения сознания может развиться делирий — психическое расстройство, сопровождающееся:

• галлюцинациями;
• бредом;
• нарушением когнитивных функций (мышления, концентрации).

Наблюдаются стойкие расстройства со стороны других структур организма. Страстный любитель кофеиносодержащих напитков указывает на учащение и усиление сердцебиения, которое может даже мешать и вызывать тревожные мысли (жалобы на то, что «сердце колотится слишком сильно в груди»). Значительно повышается артериальное давление (даже у гипотоников — тех, у кого при сниженном АД не возникает какой-либо патологической симптоматики, поэтому оно считается вариантом нормы).

Со стороны желудочно-кишечного тракта возможны:

• тошнота;
• рвота (иногда с кровью);
• боли в животе.

Противопоказания

Кофе и крепкий чай, кофеиносодержащие препараты нельзя употреблять при:

• психических и неврологических патологиях, которые сопровождаются повышенной возбудимостью центральной нервной системы;
• бессоннице;
• ранее диагностированных расстройствах мозгового кровотока либо риске их возникновения.

Противопоказаниями также являются сердечно-сосудистые заболевания:

• гипертоническая болезнь — стойкое регулярное повышение АД;
• атеросклероз — отложение холестериновых бляшек на внутренней поверхности сосудистой стенки, которое влечет за собой уменьшение сосудистого просвета и, как следствие, ухудшение кровоснабжение различных органов и тканей;
• ишемическая болезнь сердца (ИБС) — гипоксия (кислородное голодание) сердечной мышцы, возникающая из-за ухудшения кровотока по коронарным сосудам;
• инфаркт миокарда — омертвение фрагмента сердечной мышцы, возникшее из-за ее выраженного кислородного голодания.

Обратите внимание: Кофеманы должны отказаться от своего пристрастия при глаукоме — повышении внутриглазного давления. Оно вредно в детском, пожилом и старческом возрасте, а также способствует прогрессированию поликистоза яичников — вызванного гормональными нарушениями формирования и разрастания на их поверхности большого количества мелких кист.

Что учитывать и предпринимать

Описываемое вещество воздействует на организм системно. Оно влияет на сосуды, в результате изменяются характеристики их стенок. Из-за этого может пострадать кровоток любых структур — органов и тканей. Поэтому следует дозировать напитки, которые его содержат.

Пищевая промышленность предлагает безкофеиновые кофе и чай. Истинные гурманы не признают такой подмены, но если диагностированы нарушения, при которых необходимо ограничить употребление таких напитков, то альтернативы нет. А вот от энергетиков следует отказаться безоговорочно.

Литература:

1. Козачук Ирина Валерьевна. Влияние кофеина на церебральное кровообращение. — Вестник российских университетов. Математика, т. 15. вып. 1, 2010. — С. 48-50.
2. Карпанина О. С. Влияние кофеина на организм человека. — FORCIPE, 2019. — C/ 583.
3. Козачук Ирина Валерьевна. К вопросу о физиологических эффектах кофеина на организм человека. — Вестник российских университетов. Математика, т. 14, вып. 1, 2009. — С. 45-47.