Эффективность программы 12 шагов: статистика и результаты

Содержание:

1. В чем причина популярности
2. Особенности программы
   2.1. Признание собственного бессилия перед пагубным пристрастием
   2.2. Обращение к силе, которая поможет исцелиться
   2.3. Отсутствие внутреннего контроля
   2.4. Пересмотр моральных ценностей
   2.5. Признание ошибок
   2.6. Честное признание своих заблуждений и желание исправиться
3. Эффективность программы

Абстинентный синдром устраняют с помощью лекарственной детоксикации, но остается психологическая зависимость, побуждающая человека снова принимать ПАВ. Для преодоления желания получить опьянение используют разные методики. Программа 12 шагов — одна из часто применяемых.

В чем причина популярности

Метод был создан в 1935 году в штате Огайло и с тех пор используется по всему миру. На сегодняшний день применяют несколько версий программы, адаптированной к современным реалиям.

Такая долгая популярность обусловлена несколькими причинами:

1. Универсальность. 12 шагов эффективны для помощи при наркозависимости, алкоголизме, курении, игромании, созависимости и др.
2. Минимум противопоказаний. Не подходит только лицам с психическими отклонениями, которые не в состоянии понять все нюансы лечебного процесса.
3. Социальное взаимодействие и моральная поддержка. Пациенты не только решают внутренние проблемы, они восстанавливают социальные навыки и помогают друг другу на пути преодоления.
4. Высокая вероятность успеха. Если зависимый регулярно посещает собрания и выполняет все предложенные рекомендации, то есть хорошие шансы навсегда покончить с пагубным пристрастием.

Крупномасштабное исследование, где принимали участие более 130 ученых из разных стран мира, выявило, что люди, работавшие по двенадцатишаговой реабилитации в полтора раза чаще добивались пожизненной устойчивой ремиссии по сравнению с пациентами, лечившимися по другим программам.

Также анализ эффективности показал, что методика хорошо подходит людям разных возрастов, помогает мужчинам и женщинам, пьющим, употребляющим наркотики, пристрастившимся к азартным играм и др.

Особенности программы

Патологическое пристрастие рассматривается как хроническая болезнь: вылечить ее нельзя, но есть возможность ее течение, не допускать обострений.

Это утверждение подтверждает мнение наркологов, считающих зависимость хроническим заболеванием со склонностью к периодическим рецидивам. Если правильно подобрать лечение, то есть возможность добиться длительной, часто пожизненной ремиссии.

Успех лечения обусловлен особенностями методики.

Признание собственного бессилия перед пагубным пристрастием

При алкоголизме и наркомании больной скрывает свою проблему, утверждает, что он контролирует процесс, может бросить сам, но пока не хочет. Пока индивид не признает, что может обходиться без ПАВ, успешное лечение невозможно.

В 12 шаговой программе предлагают признать свое бессилие перед болезнью, принять этот факт и пытаться изменить свою жизнь к лучшему вместо того, чтобы отрицать очевидное и продолжать разрушать себя.

Обращение к силе, которая поможет исцелиться

Этот этап иногда настораживает пациентов, заставляя подозревать секты и религиозные организации. В действительности никакой связи с религией нет, система учит, что все изменения в мышлении и убеждениях происходят через духовный опыт.

Под понятием Сила каждый из участников программы подразумевает что-то свое. Для верующих это будет Бог, для практикующих саморазвитие — Вселенная, Высший Разум и др. Атеисты могу сосредоточиться на любом внешнем понятии, например, на силе природы.

Возможность признать, что есть внешняя Сила, которой можно открыться и попросить помощи, многим кажется привлекательной. Это смягчает внутренне сопротивление и дает надежду, что нечто сильное и справедливое примет с пониманием и поддержит в трудный момент.

Еще надо помнить, что алко- и наркозависимые привыкают к тому, что к ним относятся пренебрежительно, знают, что они могут подвести и стараются ничего им не поручать. Из-за такого отношения некоторые не могут полностью довериться специалистам. Альтернатива открыться и довериться высшей Силе кажется таким людям привлекательной.

Отсутствие внутреннего контроля

Привычка полагаться на свою волю и контролировать процесс выздоровления часто мешает добиться серьезных результатов. Индивид сосредотачивается на привычных моментах, которые не всегда работают эффективно.

Ели удается отпустить контроль и довериться Высшему Разуму, то появляется дополнительная энергия для положительных изменений. Нередко зависимые, успешно пройдя этот этап, признают, что у них словно «гора с плеч упала», появилась внутренняя легкость.

Пересмотр моральных ценностей

На этом шаге желательна помощь куратора или тех, кто также занимается по программе, но продвинулся намного дальше.

Сначала зависимый выполняет задания старших товарищей, которые помогают разобраться в себе, определить свои положительные и отрицательные качества. Постепенно он пересматривает свою жизнь и начинает понимать, что привело к употреблению ПАВ.

Работая над собой, индивид четко определяет свои проблемы, видит, как они влияют на него и на тех, кто находится рядом. Этот разбор необходим, чтобы понять, что мешает преодолению зависимости.

Признание ошибок и готовность к изменениям

Будет стыдно за свое поведение при алко и наркоопьянении, но это необходимый шаг. После него зависимые смогут облегчить груз прошлого, сделать правильные выводы и избавиться от чувства вины, нередко толкающего к употреблению ПАВ.

Честное признание своих заблуждений и желание исправиться

Когда у больного появляется готовность измениться, он уже понимает свою личную ответственность, готов к трудностям преодоления зависимости. Далее человек продолжает работать над собой, старается наладить отношения с близкими, попросить прощения у тех, кого обидел, возместить нанесенный ущерб.

Также уделяется внимание укреплению духовных связей, принятию жизненных реалий и готовности к переменам.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Эффективность программы

Точной статистики выздоровевших с помощью этой методики нет. Отсутствие данных связно с тем, что пациенты частных наркоклиник лечатся анонимно и стремятся не афишировать свои проблемы с ПАВ, поэтому не все цифры включены в статистические отчеты.

Исследования, проводимые специалистами разных стран, показали, что:

• около 67% лиц, проходящих двенадцатишаговую реабилитацию, сохраняют ремиссию 15 лет и более;
• примерно 30–40% прошедших реабилитацию уже с первой попытки встают на путь трезвости и больше никогда не возвращаются к употреблению ПАВ;
• около трети пациентов периодически срываются, но при повторном прохождении реабилитационных мероприятий находят в себе силы преодолеть пагубное пристрастие.

Зависимые, принимающие активное участие в программе 12 шагов, получают хорошие долгосрочные результаты: устойчивость ремиссии, восстановление социальных связей и стойкую мотивацию на трезвость. Примерно 91% активных постоянных участников надолго отказываются от использования ПАВ.

Это высокие показатели эффективности. Однако нужно учитывать, что представленные цифры — не абсолют и не дают гарантий. Во-первых, речь идет только о постоянных активных участниках. Во-вторых, статистика «видит» не все. В-третьих, данные по разным странам и регионам могут варьироваться.

12 шаговая методика пользуется спросом более 90 лет. Причиной длительной популярности является удобство для пациентов и высокая эффективность, на которую указывают статистические показатели.

В реабилитационном отделении клиники «ЛордМед» уже несколько лет работают по программе 12 шагов, оказывая помощь лицам с разными видами зависимостей.

Индивидуальный подход, комфортные условия и профессионализм медперсонала уже помогли множеству людей надолго, а порой и навсегда избавиться от пагубного пристрастия и вернуться к полноценной жизни.

Литература:

1. Борман П. Д. и Диксон Д. Н. (осень 1998 г.). «Духовность и 12 шагов на пути к избавлению от зависимости от психоактивных веществ»
2. Лайл, Б. (2003). «Программы »Двенадцать шагов«: обновленная версия». Зависимости и их лечение. 2 (1): 19–24.
3. Симкин, Д. Р. (январь 1996 г.). «Двенадцатишаговая программа с точки зрения развития». Детские и подростковые психиатрические клиники Северной Америки. 5 (1): 165–175

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

 

Я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом