Арт-терапия для восстановления после наркомании

Содержание:

1. Возможности творческого подхода
2. Техники воздействия
3. Специфика воздействия на эмоционально-волевую сферу
4. Преимущества методики

Реабилитация от наркотической зависимости требует комплексного подхода и разнообразных методов для изучения внутренних переживаний с последующей психокоррекцией. Перечень психотерапевтических техник включает различные способы воздействия.

Одним из востребованных направлений является арт-терапия — совокупность методик, основанных на применении разных видов творчества. Задействование образов-символов в художественной деятельности позволяет мягко корректировать психические нарушения, подвергшие человека желанию попробовать наркотик. Искусство и восстановление личности тесно связаны между собой.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Возможности творческого подхода

Терапия творчеством способна выполнять диагностические функции. Психолог определяет круг проблем, которые необходимо корректировать, изучает внутренний мир — неосознаваемые либо скрываемые потребности, эмоциональные переживания, индивидуальную картину восприятия реальности.

Творческий подход способствует установлению коммуникативных связей. Наркозависимые стремятся к социальной изоляции, дистанцируются от окружающей действительности. Выполняя определенные действия, пациент преодолевает изоляционный барьер через условную коммуникацию. Это менее психотравматично, чем вынужденный диалог или рассказ о себе. Альтернативная форма общения помогает там, где невозможно подобрать слова.

Арт-терапия позволяет безболезненно регулировать психоэмоциональное состояние. Снижается уровень агрессивности, тревожности, апатии, возникающих на фоне подавления сложных переживаний.

Когнитивная функция направлена на осознание зависимым самого себя, анализ своих мотивов и поступков, влияние на других людей. Вместе с этим самовыражение реализует творческий потенциал.

Коррекционная значимость стоит отдельного внимания. Реабилитация через искусство улучшает свойства личности. Отступает ощущение неполноценности. Повышается самооценка.

Развивающий характер занятий приводит к личностному росту, улучшению социальных навыков. Непринужденный формат взаимодействия воспитывает в человеке нравственные ценности, доводит до автоматизации принципы общественных норм и морали.

Техники воздействия

Терапевтические методы включают не только изобразительное искусство, но и множество других форм самовыражения. Чаще других специалист задействует следующие виды:

1. Рисование. Холст или ватман — поле, на котором будут взращиваться плоды внутренних переживаний. В качестве инструмента для выражения эмоций используются фломастеры, карандаши, цветные мелки, кисти, гуашь и пальчиковые краски. Последние усиливают эффект за счет тактильного контакта.
2. Коллаж и аппликация. Изображение строится из цветной бумаги, природных материалов, вырезок из газет и журналов, фотографий. Пациент выбирает элементы и объединяет их в единую композицию. Преимущества техники — свобода выбора. Готовая работа отображает желания, цели, противоречия, ощущения, чувства.
3. Лепка и скульптура. Придание бесформенному куску пластилина (иногда используется глина) определенной формы, образа снижает напряжение, отпускает на волю подавленные эмоции.
4. Сказкотерапия. Клиент придумывает и рассказывает историю о преодолении трудностей. Для коррекции навыка социального взаимодействия сюжет могут придумывать одновременно несколько человек.
5. Инсталляция. Пациенты составляют пространственную композицию из подручных предметов или сами становятся ее частью.
6. Драматерапия или театральная игра. Психолог дает задание разыграть по ролям триггерную ситуацию или другие травмирующие события. Прорабатывается причина, побудившая попробовать наркотик. Создаются и закрепляются навыки контроля над соблазном.

В списке представлены наиболее доступные и часто используемые техники. Иногда специалисты задействуют и другие виды творческой деятельности — это нейрографика, эбру (рисование на воде), пение, игра на музыкальных инструментах, кукольный театр и прочие действия, направленные на высвобождение негатива, закрытие гештальтов, борьбы с триггерами.

Метод подбирается в индивидуальном порядке. Учитываются особенности состояния зависимого, предыдущие способы работы с психотерапевтом, восприимчивость, склонность к творчеству.

На ранних этапах психотерапевт проводит индивидуальные сеансы. Когда эмоциональное состояние удается стабилизировать, работа переводится в формат групповых занятий. На этом этапе происходит социальная адаптация.

Специфика воздействия на эмоционально-волевую сферу

В рамках арт-терапии удается достичь значимого прогресса. Пациенты, прошедшие детоксикацию, пережившие синдром ломки, проходят сессии в непринужденной обстановке. Комфортный микроклимат способствует повышению эффективности занятий:

• Восстанавливается способность концентрировать внимание на определенном действии или предмете. Проясняется мышление. Улучшается память.
• Достигается гармония психоэмоционального фона. Отступают тревожно-депрессивные состояния. Утихает агрессия. Постепенно формируется зрелость эмоционального интеллекта.
• Развивается навык прогнозирования потенциальных проблем и последовательности их решения.
• Устанавливается контроль над поведением.
• Расширяется круг общения.

Не все воспринимают арт-терапию как серьезный психотерапевтический подход. Тем не менее она порой позволяет прийти к нужному результату быстрее, чем вербальное общение.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого!

Работаем круглосуточно, без выходных!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Преимущества методики

Не каждый наркозависимый способен открыто говорить о своей болезни. Кому-то не хватает словарного запаса. Кто-то защищается молчанием из-за недоверия. Вовлечение пациента в искусство выстраивает систему невербальной коммуникации. Индивид рассказывает о себе через цвет, форму, образ-символ.

При взаимодействии с психотерапевтом снижается сопротивляемость. Человек не видит угрозы для себя, уверен, что его движения, выбор, желания не будут превратно истолкованы. Негативные эмоции преобразуются в конструктивную и понятную форму.

Прорабатывается травматический опыт. Исследуются старые психотравмы, которые могли стать причиной увлечения наркотиками. Изучаются стрессовые ситуации, которые оставили отпечаток на психике во время употребления психоактивных веществ. Посттравматическое расстройство — мощный триггер. Если не сгладить его последствия, то вероятность непредсказуемого рецидива резко повышается.

Креативный подход в процессе занятий позволяет разработать ряд адаптивных стратегий. Все варианты направлены на отработку реакций в автоматическом режиме. Чувство юмора не у каздого является сильной стороной, но его можно развивать, чтобы сделать оружием против стресса.

Нахождение в моменте «здесь и сейчас» отвлекает от неприятностей, переключает внимание от вредных соблазнов. Сосредоточенность на задаче выступает своего рода релаксацией. Больной расслабляется и успокаивается.

Из недостатков подхода отмечается необходимость включения в комплекс лечебных процедур. Без медикаментозного вмешательства зачастую невозможно восстановить нейрохимическое равновесие, вернуть здоровый сон и аппетит.

Возвращение к семье, работе, привычному образу жизни обеспечивает программа социальной поддержки. Заменить негативные паттерны на здоровые установки помогает когнитивно-поведенческая терапия.

Творческий подход будет действовать после прохождения базовой реабилитации. Подходит для профилактики. Как монотерапия при запущенной наркотизации неэффективен.

Прежде чем приступать к арт-терапии, целесообразно проконсультироваться с наркологом, укрепить мотивацию к оздоровлению. Пройти курс детоксикации под присмотром медперсонала наркологической клиники. Восстановить физическое здоровье, насколько это возможно. И только тогда посещать психологические сессии, в том числе и арт-терапевта.

Литература:

1. Плотникова Ю. С., Аношкина Д. К. «Арт-терапия как средство реабилитации лиц с наркотической зависимостью» (научная статья).
2. Юсопов О. Г., Тампишева Д. Р., Абзуллин А. Т. «Применение терапии изобразительным искусством в программах медико-социальной реабилитации» // Вопросы наркологии Казахстана. — 2005. — Т. V, №4.
3. Лебедева Л. Д. «Практикум по арт‑терапии в работе с зависимыми» // М.: Генезис, 2010. — 240 с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

 

Я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом