Правда о заменителях сигарет

Содержание:

1. Известные заменители
2. Вейпы
3. Снюс
4. Кальян

Многим хотелось бы найти альтернативу традиционным курительным изделиям, не отказываясь от привычного удовольствия. Но правда о заменителях сигарет достаточно нелицеприятна: безопасных среди них нет. Все способы получения никотина (сульфатирование, экстрагирование, десульфатирование) имеют тяжелые последствия для здоровья.

Известные заменители

Какие заменители сигарет существуют? Популярностью пользуются вейпы, снюсы и системы нагревания табака (IQOS, GLO).

Относительно безопасной альтернативой иллюзорно считается кальян. Некоторые прибегают к никотиновым жвачкам (2–10мг) и леденцам. Также на рынке существуют никотиновые спреи и пластыри.

Вейпы

Другое название — электронные сигареты. Это устройство для получения высокодисперсного пара, который используется для ингаляций. То есть это новый способ доставки никотина в легкие.

Внешне пар напоминает дым, можно сказать, что применение вейпов — это имитация курения. Продукты горения (смолы, опасные канцерогены) отсутствуют. Вместо никотина могут применяться разнообразные ароматические добавки.

Заменитель состоит из:

• Батареи питания. Требуется для «подзарядки».
• Специального атомайзера. Он подает жидкость на испаритель.
• Испарителя. Обеспечивает пар.

В составе содержатся многоатомный спирт этиленгликоль, а также глицерин. Последний при контакте с нагревателем разлагается в том числе и на токсичный формальдегид, который вызывает поражение слизистых и в некоторых случаях является канцерогеном.

При попадании на испаритель все его составляющие распадаются на массу промежуточных продуктов, взаимодействующих со всем дыхательным трактом, включая альвеолярные структуры легких. Высокодисперсный пар проникает очень глубоко. Если никотиновая концентрация слишком высока, возникает риск передозировки. Всасываемость моментальная — через несколько минут главный компонент состава достигает головного мозга.

Четких данных о том, что вейпинг позволяет бросить курить, нет — люди просто переходят от сигарет к этим приспособлениям.

При длительном употреблении формируется физическая и психологическая зависимость. Периодами наблюдается выраженная абстиненция, характеризующаяся вегетативными проявлениями, скачками артериального давления, апатией и ощущением разбитости.

Снюс

Снюсы представляют собой мелкорубленный табачный лист. Они бывают порционными и рассыпными. В составе находятся также соль, вода, распространенные усилители вкуса и ароматизаторы. Способ приема — аппликация на верхнюю или нижнюю десну. В организм вещество проникает через слизистую оболочку.

Заменитель традиционных табачных изделий оказывает психостимулирующее воздействие. При разовом употреблении происходит выброс адреналина и глюкозы в кровь. Настроение повышается, присутствует эйфорическое состояние. Существенно снижается аппетит — человек может не есть или принимать пищу в малом количестве в течение нескольких суток.

Постепенно развивается психическое и физическое пристрастие. Обнаруживается эффект отмены. Он сопровождается резкими перепадами настроения. Внимание рассеивается, при попытке сконцентрироваться появляются серьезные сложности. Работоспособность падает, новая информация усваивается плохо.

По ночам человек страдает бессонницей, а днем — сонливостью. Сон поверхностный, прерывистый. Наблюдаются сложности с засыпанием. На фоне нехватки дофамина резко возрастает аппетит.

Дополнительные проявления:

• Психологические. Характерна эмоциональная неустойчивость. Человек раздражается из-за любой мелочи. Мужчины становятся более агрессивными, женщины — слезливыми. Присутствует постоянное желание достать снюс и употребить его, чтобы облегчить свое состояние.
• Вегетативные. Отмечаются провалы памяти, усиленное слюно— и потоотделение, нарушение ЧСС, скачки артериального давления. У подростков могут развиваться панические атаки.

Главное серьезное последствие — сбои углеводного обмена. Продолжительное употребление приводит к возникновению сахарного диабета. Функционирование сосудистых клеток нарушается, возрастает риск атеросклероза, гипертонии и язвенной болезни.

Кальян

Считается, что это здоровая, полезная альтернатива курению. Эта иллюзия обусловлена отсутствием прямого горения. В составе заменителя присутствуют разнообразные ароматизаторы — шоколадный, банановый, цитрусовый. Некоторые смеси делаются на травах или чае.

Основные эффекты — психостимулирующий, расслабляющий и эйфорический. Оказывается влияние на дофаминовую и серотониновую системы. Опасность заключается в наркотическом воздействии на головной мозг.

Обычно люди курят кальян часами и «зарабатывают» передозировку. Развивается одышка, появляются симптомы тахикардии. Пострадавший жалуется на мучительную боль, которая бывает как давящей (точно обручем сдавливает всю голову, от висков до затылка), так и сверлящей.

Людям внушается мысль, что кальян — это здорово. Он способствует релаксации, а значит — самосозерцанию. Они убеждены, что молоко и вино смягчают и очищают вдыхаемый пар.

Безвредных психоактивных веществ не бывает. Кальян вызывает зависимость. Ее тип зависит от того, что именно употребляется. Если это табак, то формируется болезненное пристрастие к никотину. Дополнительно устанавливается поведенческий паттерн. В процесс достаточно активно вовлекаются подростки. У них формируется никотиновая зависимость, а потом — и наркотическая.

Память снижается. Сначала появляются проблемы с запоминанием новой информации, затем человек жалуется на «провалы в памяти», которые чем-то похожи на аналогичный симптом после потребления убойной дозы этанола.

Подросток испытывает серьезные затруднения с усваиванием материала. Он становится несколько заторможенным и сонливым. Его речь медленная, слова растягиваются. Взгляд затуманенный. Нарушение сна сопровождается сильными приступами панических атак или сонного паралича.

Вред от его курения в плане формирования никотиновой зависимости немного меньше, чем от сигарет. Но зато при регулярном приеме наносится мощный удар по сердцу, сосудам и головному мозгу. Это — фактор риска инфаркта, инсульта и гипертонической болезни. При длительном и регулярном приеме канцерогены провоцируют развитие онкологических заболеваний дыхательных путей. Печень, перерабатывающая всю эту «химию», и почки, выводящие ее из организма, тоже испытывают гигантскую нагрузку.

Для розжига применяется уголь, в котором находится высокая концентрация окиси углерода, а также всевозможные металлы и химические вещества. Вместе с дымом все это попадает в человеческий организм.

Прием этого средства сам по себе крайне негигиеничен. Традиционно его курят в компании. При этом используется один мундштук на всех. Через слюну люди заражаются острыми респираторными вирусными заболеваниями, гепатитами и герпесом.

Как альтернативу сигаретам данный заменитель можно использовать только в том случае, если человек ходит в кальянную не чаще одного раза в год. Если это стало ритуалом, то речь просто идет о подмене сигарет другой зависимостью. По факту все те негативные последствия для организма сохраняются.

Литература:

1. Жизнь или сигарета. Школа здоровья БСМП. Борзенкова Е.С. — 2016.
2. Всеобъемлющий доклад о научных исследованиях и фактических данных об инновационных и новых видах табачных изделий (в соответствии с пунктами 2a–d решения FCTC/COP8(22). Доклад Всемирной организации здравоохранения. КОНФЕРЕНЦИЯ СТОРОН РАМОЧНОЙ КОНВЕНЦИИ ВОЗ ПО БОРЬБЕ ПРОТИВ ТАБАКА — 2021.
3. ИНФОРМАЦИОННАЯ ЗАПИСКА. О классификации инновационных и новых табачных изделий. Секретариат Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака — 2022.