Курение и давление

Содержание:

1. Давление после курения
2. Как никотин влияет на сосуды?
3. Действие никотина на сосуды
4. Гипертония и курение
5. В каких случаях никотин может понизить давление
6. Что поменяется если бросить курить

Курение — это пагубная привычка, которая встраивается в жизнь человека незаметно, и начинает постепенно разрушать его здоровье. Негативно сказываясь на работе всех органов, оно провоцирует множество заболеваний и отклонений в их работе. Сегодня мы подробно рассмотрим взаимосвязь между курением и давлением, так как для многих до сих пор остается непонятным: повышается ли оно под воздействием никотина, либо понижается.

Давление после курения

Тяга к сигаретам во многом возникает из-за появления легкой эйфории. Человеку кажется, что после выкуренной сигареты он чувствует расслабление и удовлетворение, хотя на самом деле происходит обратный процесс, и без нее он становится тревожным и нервным. Данные процессы возникают не сразу, а вследствие развившейся зависимости. Тем не менее даже первые пробы табачной продукции становятся стартовыми шагами на пути в гипертонии.

Что формирует нормальное или нарушенное давление? На это влияет вязкость крови, ее объем, а также состояние сосудов. Также немаловажную роль играет и здоровье сердечной мышцы. Именно на сердце и сосуды никотин оказывает негативное воздействие. Ухудшая их состояние, он влияет и на отклонения от нормы артериального давления.

Как никотин влияет на сосуды?

Разовое влияние. После каждой сигареты, происходит сужение сосудов. Это приводит к сиюминутному увеличению давления. Такое проявление является следствием реакции рецепторов, расположенных в кровеносном русле. Они яро реагируют на любые токсины, в том числе и на никотин.

Почему существует мнение, что курение понижает давление? Об этом свидетельствуют сами курильщики. Они говорят про улучшение своего состояния, а также про некое «спазмолитическое» действие сигарет и их воздействие на боль в голове. Однако это может быть следствием выброса адреналина и эндорфинов. На самом же деле курение повышает давление.

Длительное воздействие. При большом стаже потребления табака, у человека появляется артериальная гипертензия. Впоследствии она может принять хроническую форму. Кровеносная и дыхательная система перестают работать должным образом, вследствие этого давление все время скачет то вверх, то вниз. Именно поэтому многие люди не понимают: курение повышает или понижает давление. Последствиями таких частых перемен могут стать нарушения в работе сосудов, а также заболевания ЦНС.

Действие никотина на сосуды

Попадая в организм человека, никотин начинает оказывать свое негативное воздействие: на дыхательные пути, на легкие, на слизистые, на ЖКТ, а также на сосуды. Меняется строение и структура их стенок, сосуды теряют свой естественный тонус.

Атеросклероз — болезнь сосудов, связанная с появлением на них бляшек. Из-за этого, кровь перестает поступать в нужном количестве к органам, давление повышается. Все это приводит к развитию гипертонии. Именно это заболевание является прямым следствием длительного увлечения сигаретами.

Наиболее опасные проявления атеросклероза — поражения сосудов сердца, почек, а также мозга. При выявлении последствий курения, можно проследить целую цепочку различных отклонений и заболеваний, перетекающих друг в друга, ведь организм — это целостная система, и если в ней «ломается» что-то одно, то «поломка» тянет за собой и прочие отклонения.

Так, атеросклероз может привести к возникновению ишемической болезни сердца, к инфаркту или к инсульту. Результатом этих заболеваний является инвалидизация, серьезное ухудшение качества жизни, значительное сокращение ее продолжительности, а также летальный исход.

Гипертония и курение

Как мы уже обозначили, данная привычка влияет на развитие этого заболевания. Но как никотин сказывается на тех, кто уже страдает от гипертонии? Ответ очевиден — он лишь усугубляет течение болезни. Состояние сосудов становится все хуже и хуже, а организм, соответственно, продолжает получать порцию ядов и начинает давать сбои в новых местах.

Отказ от сигарет показан всем курильщикам, однако гипертоникам следует сделать это как можно быстрее, можно сказать «вчера». Потому как неизвестно в какой момент одно заболевание не «потащит» за собой следующее. Если же сила воли отсутствует напрочь, а больной категорически отказывается от лечения, стоит сделать хотя бы малую попытку сохранить свои ресурсы, и как минимум, уменьшить количество сигарет.

Поддержать организм следует и сменой образа жизни и питания:

1. Откажитесь от вредной пищи (фастфуда, острого, жирного).
2. Начните больше двигаться.
3. Чаще бывайте на свежем воздухе. Полезно гулять в лесу, в парке. Загазованные улицы не в счет.
4. Придерживайтесь режима дня. Вовремя ложитесь спать.

У гипертоников повышенные риски развития патологий, не только связанных с работой сердца, а и с почками. Никотин пагубно влияет на сосудодвигательный центр, что приводит к повышенной выработке адреналина и норадреналина. Из-за этого почки вынуждены работать в авральном режиме. Вследствие более низкой скорости фильтрации, возможно развитие почечной недостаточности.

Немного статистики: причиной смертности курильщиков чаще становятся не онкологические заболевания, а патологии сердца. В среднем, свертываемость крови у них повышается на 25%, давление повышается на 30 единиц, а тромбоциты слипаются.

В каких случаях никотин может понизить давление

Из-за хронически повышенного давления сокращения сердца уменьшаются. Вследствие этого давление может ненадолго понизиться. Также это может произойти из-за недостатка витаминов в организме.

Что поменяется если бросить курить

Сегодня мы ответили на важный вопрос: влияет ли курение на давление. Перспективы не радужные, и не могут не пугать тех, кто курит уже давно. Но можно ли исправить ситуацию, если отказаться от сигарет?

Все зависит от того, успели ли развиться тяжелые заболевания, или спазм сосудов происходит только после курения. Безусловно, их состояние улучшиться, если перестать потреблять табак, а значит — риск развития гипертонии и других заболеваний, которые она «тянет» за собой, в разы уменьшается. Если же болезнь уже существует, вылечиться от нее одним отказом от никотина не получится. Потребуется длительное медикаментозное лечение, а также соблюдение всех предписаний доктора. В этом случае можно либо полностью излечить образовавшиеся патологии, либо существенно сократить их проявления. Это значит, что отказ от курения в данном случае не просто целесообразен, а показан по медицинским показателям.

Как это сделать? Существует множество методик, рекомендаций, а также приспособлений и препаратов, заявленных эффективными в борьбе с данной деструктивной привычкой. Подходить к выбору средства необходимо обдуманно. Не стоит верить статьям из Интернета. Любое лекарство или изобретение должно иметь официальную лицензию. Но есть конечно и безопасные приспособления, к примеру — магнитные клипсы. По задумке производителя они должны воздействовать на биологически активные точки в ухе, и отбивать тягу к сигаретам.

По сути, это одна из разновидностей акупунктуры. Но будет ли эффективен этот прибор? Гораздо лучше обратиться к специалистам по борьбе с зависимостями. Так, это может быть наркологическая клиника, где врач назначит подходящую именно вам терапию. Она может быть медикаментозной, включать в себя акупунктурный метод (при этом иглоукалыванием будет заниматься сертифицированный специалист в стерильных условиях клиники), а также психотерапию — один из наиболее действенных и долгосрочных методов. Не откладывайте решение вопроса на потом, обращайтесь за помощью своевременно, пока проблемы с давлением и другие заболевания не стали хроническими.

Литература:

1. Смазнов, Владислав Юрьевич. Курение, риск сердечно-сосудистой смерти и социальный градиент в мужской популяции Тюмени: диссертация кандидата медицинских наук. – Новосибирск, 2007. – 116 с.
2. Гринченко, В. И. Будьте красивы, здоровы и живы, липчане! Уникальная авторская учебная методика гарантированного избавления от алкоголизма, курениятабака, наркомании, ожирения, неврозов и снижения повышенного артериального давления / 2008. – 71 с.
3. Зволинская, Екатерина Юрьевна. Гипертония. Курение: 12+ / Е. Ю. Зволинская. — Москва: ДАРЪ, 2020. — 78, с.
4. Школа здоровья. Артериальная гипертония: руководство для врачей / [Калинина А. М. и др.]; под ред. Р. Г. Оганова. — Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2008. — 188 с.