Как снизить риск развития зубных заболеваний у курильщиков

Содержание:

1. Какие заболевания полости рта свойственны курильщикам?
2. Профилактические мероприятия
3. Специфика гигиены
4. Систематические осмотры
5. Правильный режим питания
6. Снижение употребления алкоголя
7. Кардинальные меры

Курение — вредная привычка, которая оказывает негативное влияние на все органы и системы. Зубы не являются исключением. Если вы хотите блистать белоснежной улыбкой и как можно реже ставить пломбы, потребуется тщательная гигиена полости рта и другие профилактические мероприятия.

Курильщики находятся в группе риска по различным патологиям ротовой полости. В этом нет ничего удивительного. Слизистый эпителий и эмаль первыми принимают на себя никотиновый удар.

Опытный врач-стоматолог легко определит пристрастие к никотинсодержащим изделиям по состоянию десен и внешнему виду зубов. Чтобы минимизировать отрицательный эффект, нужна профилактика стоматологических заболеваний.

Бесплатная консультация

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Какие заболевания полости рта свойственны курильщикам?

Изначально исчезает белизна улыбки. Появляется характерный желтый, а то и коричневый налет. В нем присутствует не только никотин, но и разнообразные элементы горения, содержащиеся в сигаретах смолы. Оседая, весь этот букет формирует зубной камень, поражает мягкие ткани, оголяя шейки зубов.

Налет размягчает эмаль. Кроме того, он служит отличной средой для размножения патогенных микроорганизмов. Развивается кариес. Он прогрессирует от поверхностного до глубокого, разрушая коронку, оголяя нерв.

Перепады температур при каждой затяжке вызывают растрескивание защитной оболочки. Болезнетворные бактерии устремляются внутрь и разъедают дентин. На месте трещины разрастается дырочка. Впоследствии коронка может расколоться на части.

Следующая серьезная проблема — сухость во рту. Недостаток слюны приводит к пересыханию тканей и микроповреждениям. На этом фоне появляется неприятный запах изо рта и воспаление десен.

Еще ни один курящий человек не смог избежать пародонтоза, пародонтита или гингивита. Поэтому в период удаления зубов или оперативного вмешательства на деснах врачи настаивают на воздержании от курения. Табачный дым замедляет регенерацию и мешает приживлению имплантов.

Пристрастие к табачной продукции запускает цепочку событий: формирование налета → трансформация в зубной камень → образование кариеса → воспаление десны → разрушение корня → преждевременное выпадение зуба. Этот процесс можно приостановить. Но требуется самоконтроль, дисциплина и соблюдение распорядка дня.

Профилактические мероприятия

Если вы пока не готовы к отказу от курения, надо как следует заботиться о состоянии полости рта, практиковать регулярные осмотры у стоматолога.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого!

Работаем круглосуточно, без выходных!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Специфика гигиены

Первый шаг — выбор зубной пасты. В зависимости от крепости эмали стоматолог-гигиенист может подобрать отбеливающую с определенной крупностью абразива или укрепляющую. Чаще всего курильщикам рекомендуют мягкие или среднежесткие зубные щетки и составы для укрепления эмали, так как табачная продукция ослабляет структуру зуба.

Неплохой маркетинговый ход — специализированные пасты для курильщиков. Однако стоматологи со стажем не рекомендуют частое использование данных чистящих средств. Содержащийся в них хлоргексидин нарушает баланс естественной микрофлоры и меняет тон эмали. Получается больше вреда, чем пользы.

Для качественного очищения недостаточно обработки щеткой, даже если она электрическая. Обязательно применение зубной нити, ирригатора — приспособления для омывания межзубного пространства. Этот прибор отлично подходит для массажа десен. Процедура полезна, и пренебрегать ею не стоит.

Нити и ершики надо применять с осторожностью, чтобы не навредить деснам и не вызвать кровоточивость. Инструмент подбирается индивидуально, исходя из удобства и личных предпочтений.

Тем, кто курит, недостаточно ухаживать за полостью рта утром и вечером. Специалисты советуют им прибегать к помощи чистящих средств 3–4 раза в день, поскольку налет в этом случае образуется быстрее.

Полоскания специальными травяными, витаминными или обеззараживающими растворами помогут укрепить ткани, устранить патогенную микрофлору, удалить остатки пищи.

Систематические осмотры

Посещение стоматолога каждые полгода даже при отсутствии жалоб должно стать одной из ваших привычек. Специалист проведет необходимые процедуры по профессиональной гигиене ротовой полости, задействуя ультразвуковой или пескоструйный аппарат, очистит десневые карманы. Это предупредит развитие кариеса и защитит чувствительную шейку.

Реминерализация эмали укрепляет защитный слой и заполняет микротрещинки. Данные инновационные процедуры – лучшая защита от кариозных образований. Регулярные осмотры позволяют своевременно обнаружить развивающиеся дырочки и запломбировать их, остановив разрушительный процесс.

Правильный режим питания

Употребление здоровой пищи, насыщенной витаминами, минералами, клетчаткой и прочими полезными веществами способствует созданию здоровой среды в полости рта, укреплению поверхностных тканей, устранению дефицита кальция. Рацион должен включать как можно больше свежих овощей, фруктов, ягод, морепродукты, нежирное мясо. Источником кальция станут кисломолочные продукты.

Твердая овощная или фруктовая масса способствует снятию налета, массажному эффекту. Следует съедать хотя бы по одному яблоку или цельную морковку каждый день. Соблюдение питьевого режима защитит от пересыхания, поддержит метаболизм и естественное очищение.

В отдельных случаях врачи могут назначать витаминно-минеральные комплексы для поддержания здоровья полости рта. Пренебрегать назначением — плохое решение. Не всегда сбалансированное питание может восполнить необходимую норму того или иного полезного элемента.

Из своего меню следует исключить сладкие газированные напитки, сдобу, сладости, соленые, острые блюда, приготовленные способом жарки. Эти продукты питания не содержат полезных компонентов и пагубно воздействуют на эмаль.

Отложения с большим содержанием углеводистых соединений служат пищей для болезнетворных бактерий, которые способствуют формированию кариеса. Победить кариозных монстров легче, чем кажется. Достаточно организовать замену вредной привычки на полезную. Вместо хот-дога перекусывать свежими фруктами, овощными салатами, орешками.

Снижение употребления алкоголя

Этанол связывает и выводит из тела кальций, что не только вредит зубам, но и провоцирует нарушение сердечного ритма. Вкупе с никотиновыми соединениями и табачными смолами получается гремучая смесь.

Оптимальный вариант — вовсе отказаться от употребления спиртного. Но если не получается сделать это по праздникам, то в будние дни от них точно лучше воздержаться. Иначе существует риск потерять зубы, несмотря на активные действия в рамках профилактики.

Кардинальные меры

Когда здоровье зубов выходит на первый план, предстоит принять важное решение. Систематические профосмотры, профессиональная и бытовая гигиена, здоровое питание — это полумеры. Какое-то время они будут эффективны. Но если не отказаться от курения, ротовая полость будет ежедневно подвергаться стрессу и неблагоприятному внешнему воздействию. Рано или поздно зубы начнут разрушаться, а десны воспаляться.

Особенно опасно действие табака при наличии наследственной предрасположенности или существующей стоматологической патологии. Так стресс-фактор окажется сильнее и разрушительнее, результативность лечения снизится.

Процесс отказа от курения усугубляется абстинентным синдромом. У него широкий спектр симптомов. С учетом темы статьи сделаем акцент на негативном воздействии на ротовую полость.

Нервозность и напряжение вызывают спазм мускулатуры. Индивид в таком состоянии может стучать или скрежетать зубами. Это вредно. Поэтому надо заблаговременно проконсультироваться с наркологом клиники «ЛордМед», бросать сигареты под его наблюдением. Врач составит максимально эффективную схему терапии с оказанием медикаментозной симптоматической помощи.

Сухость во рту может обрести катастрофические масштабы. Слизистые будут иссушаться и подвергаться травмированию. В этот период следует пить понемногу, но часто, чтобы увлажнять воспаленные ткани.

Когда абстиненция прекратится, организм начнет очищаться естественным образом. На этом этапе стоит поддерживать здоровье полости рта, но не прибегать к жестким мерам. Спустя полгода, когда основная часть токсинов покинет тело, можно провести развернутые гигиенические мероприятия в условиях клиники. Удалить отвердевший и мягкий налет, пройти реминерализацию и полировку.

К каждому зубу потребуется персональный подход. Какой-то, возможно, придется удалить. Что-то предстоит реконструировать до создания полноценной коронки. Где-то хватит маленькой пломбы, а то и просто качественной чистки. В дальнейшем профилактика будет идти по тому же сценарию, что и во время курения. Только негативное воздействие станет значительно меньше, и риск потерять зубы преждевременно будет минимизирован.

Берегите здоровье своих зубов. Откажитесь от курения и прочих вредных привычек. А если не получается сделать это самостоятельно — обратитесь в клинику «ЛордМед». Мы подберем для вас способ, при котором отказ от сигарет пройдет максимально безболезненно, а результат будет устойчивым.

Литература:

1. Корепанова, Т. А. Модульный курс профилактики курения / Т. А. Корепанова. — Москва : Чистые пруды, 2009. — 30, [1] c.
2. Солдатова, А. В. Табак и его влияние на стоматологическое здоровье.   Издательство: Стоматология, 2016
3. Никотиновая зависимость: (психоактивные зависимости) / [сост. Н. Н. Бойко]. —2-е изд., испр. и доп. — Москва : Родная страна, 2009. — 198, [1] с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом