+7 (495) 799-08-38
Работаем круглосуточно! 8 (800) 770-78-38 (звонок бесплатный!)
+7 (495) 799-08-38
+7 (495) 799-08-38

Бросил курить, как не начать больше пить

0 / 5. 0

08.05.2024
На чтение: 8 мин.
Поделиться

Содержание:

  1. Почему курят
  2. Вред никотина
  3. Какие патологии развиваются
  4. Бросить курить: почему возникают сложности
  5. Почему отказ от курения провоцирует злоупотребление спиртным

Бросил курить, как не начать больше пить - Клиника ЛОРДМЕДОдна из наиболее опасных привычек — табакокурение. Никотин, который входит в состав табачных листьев, считается одним из наиболее опасных для здоровья и жизни соединений. Он провоцирует множество нарушений со стороны различных структур и вызывает тяжелые заболевания, которые способны привести к смерти. Вот почему отказ от сигарет — это огромная победа человека. Но это только первый шаг — далее очень важно не сорваться. Если бросил курить, как закрепить успех?

Почему курят

Если кратко для подавления стресса. Никотин, который входит в состав табачных листьев, обладает психотропным воздействием. Под его влиянием:

  • настроение улучшается;
  • возникает легкая эйфория;
  • снижается, а затем и вовсе исчезает психоэмоциональное и физическое напряжение.

Очень часто впервые начинают курить, если появились причины для потрясения. Их в жизни обычных людей достаточно это:

  • длительные заболевания;
  • потеря близких — их смерть или разрыв отношений;
  • затянувшиеся финансовые затруднения;
  • трудности при трудоустройстве;
  • проблемы личного характера и другие.
Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача
и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!
<p><strong>Зинков Михаил Сергеевич</strong><br />
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”</p>

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Вред никотина

Вред никотина - Клиника ЛОРДМЕД

Он доказан давно. Изменения, к которым приводит это вещество, подобны стихийному бедствию в организме. Механизмы влияния — разные. Одной из них является то, что соединение негативным образом влияет на сосуды. Возникают последовательно такие изменения в них:

  • мышечные волокна в сосудистой стенке сокращаются;
  • просвет артерий становится меньше;
  • ток крови по ним ухудшается.

В конечном результате страдает кровоснабжение тканей. Именно с кровью они получают кислород, протеины, липиды, углеводы и микроэлементов. Поэтому из-за описанных сбоев структуры испытывают голод. Их функции ухудшаются, далее возникают структурные нарушения. Чтобы избежать давления и аргументации окружающих, которые указывают на вред табакокурения, адепты «сигаретки» скрывают свои жалобы. Между тем, у любого курильщика независимо от пагубного «стажа» наблюдаются со стороны:

  • сердечно-сосудистой системы — тахикардия (учащение сердцебиения, которое имеет рефлекторный характер), артериальная гипертензия (повышение артериального давления), которая может сменяться гипотензией (его снижением), сбои сердечного ритма;
  • респираторных органов — ухудшение экскурсии легких (они расправляются не в полной мере);
  • желудочно-кишечного тракта — сухость во рту либо наоборот усиление выделения слюны (из-за того, что нарушается работа слюнных желез), тошнота, боли в животе и другие сбои.

Как пережить отказ от курения? Нужно помнить о его потенциальных последствиях. Мужчины, которые не могут бросить сигарету, испытывают трудности с эрекцией и эякуляцией (семяизвержением), у женщин наблюдаются сбои оварио-менструального цикла. Фертильность (способность к деторождению) у представителей обоих полов снижается. Ухудшается иммунитет, поэтому хуже протекают инфекционные заболевания. Состав крови может быть изменен.

Если беременная женщина не бросила курить, резко возрастает риск нарушения внутриутробного развития плода — вплоть до:

  • врожденных пороков;
  • уродств;
  • мертворождения.

Риск нарушения внутриутробного развития плода - Клиника ЛОРДМЕДОбратите внимание: У курильщика со временем ухудшается общее состояние. Наблюдаются мышечная слабость, вялость, кожа становится дряблой, ногти и волосы ломкими. Человек не способен выполнять в полном объеме физические нагрузки он становится немощным.

Одно из ощутимых нарушений наблюдается со стороны когнитивных функций. Если не бросить «дымить», страдают мышление, анализ и память. Снижается умственная трудоспособность. Деградация, как при алкоголизме или наркомании, не наблюдается, но интеллектуальные возможности ухудшаются. Утверждение, что никотиновое «зелье» наоборот стимулирует умственную деятельность, не имеет ничего общего с действительностью. Такое явление наблюдается в течение краткого времени после того, как человек зажег сигарету, но только не при регулярном курении.

Консультация круглосуточно!
Мы знаем обо всех существующих эффективных методах избавления от зависимости!

Какие патологии развиваются

Зажженная сигарета в руках многим кажется показателем успешности, какого-то особого статуса. Манерное окутывание себя дымом — знак расслабленности, получения удовольствия от жизни. Но это искусственно созданные и поддерживаемые мифы. Если бы те, кто старательно «лепит» с помощью сигареты свой образ для общества, знали в деталях, что происходит в организме курильщика, они бы бросили курить сразу же. Многие осведомлены о вреде курения, но почему-то реагируют не так остро, как того требует ситуация с табакокурением.

На самом деле эта вредна привычка не просто приводит к ряду нарушений, описанных выше. Из-за нее развиваются тяжелые заболевания, последствия которых опасны не только для здоровья, но и для жизни. В первую очередь это болезни сердечно-сосудистой системы:

  • ишемическая болезнь сердца — кислородное голодание миокарда;
  • гипертоническая болезнь — регулярное стойкое повышение артериального давления;
  • инфаркт миокарда — омертвение сегмента сердечной мышцы, которое наступает из-за выраженного ухудшения коронарного кровообращения.

Никотиновое «зелье» не только становится непосредственной причиной возникновения таких нозологий. Его регулярное попадание в организм способствует развитию и прогрессированию фактически всех патологий. Наиболее опасные это:

  • инсульт — нарушение мозгового кровообращения;
  • язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки — формирование одного или нескольких глубоких дефектов в стенке этих органов;
  • панкреонекроз — омертвение поджелудочной железы;
  • гепатит — воспаление печеночной паренхимы;
  • цирроз печени — замещение печеночной ткани соединительной.

Сердечно-сосудистая недостаточность - Клиника ЛОРДМЕД

Из-за табакокурения любые болезни:

  • затягиваются;
  • проходят сложно или непредсказуемо;
  • лечатся хуже.

При этом чаще наступают различные осложнения и последствии, опасные не только для здоровья, но и для жизни. Из-за курения более выражена сердечно-сосудистая, печеночная, почечная недостаточность.

Одним из крайне тяжелых последствий у тех. кто не бросил «дымить», является развитие злокачественных новообразований. Под воздействием никотина в клетках нарушаются биохимические реакции, из-за чего наступает структурный сбой. Стимулируется атипичный рост — основа развития злокачественных опухолей. Причем это системное явление — такие нарушения способны возникнуть не только в дыхательных путях, провоцируя их опухолевое поражение, но во всех органах и тканях. Одной из основных ошибок является то, что думают: «У кого-то беда из-за курения, меня пронесет». Это не так.

Начните лечение прямо сейчас!
Позвоните сейчас и вы успеете спасти свое здоровье или близкого человека!

Бросить курить: почему возникают сложности

Казалось, такое большое количество аргументов, почему данная привычка крайне опасна, должно способствовать массовому отказу от курения. Фактическое состояние вещей несколько иное — количество курильщиков в мире не снижается. Причина в том, что никотин вызывает зависимость — неспособность отказаться от того, чтобы зажечь сигарету. Она бывает психическая и физическая.

Почему возникают сложности - Клиника ЛОРДМЕДПсихическое пристрастие означает, что человек сознательно не избавляется от этой пагубной привычки. Причина в том, что ему нравятся возникающие эффекты:

  • исчезновение психологического и физического напряжения;
  • расслабленность;
  • абстрагирование от проблем.

Физическая зависимость имеет несколько иной механизм. Никотин по своему воздействию похож на нейромедиаторы серотонин, дофамин и норадреналин. Еще одно их название — «гормоны счастья», потому что они воздействуют на рецепторы нервных клеток и запускают в них биохимические реакции, благодаря которым формируются положительные эмоции и приятные ощущения. Никотин действует так же. Он фактически становится полноправным участником метаболизма, поэтому когда не поступает, человек ощущает себя психологически и физически плохо. Возникают:

  • раздражительность;
  • головные боли;
  • тахикардия;
  • слабость и так далее.
Бесплатная консультация
Бесплатная консультация
Не можете уговорить на лечение?
Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

Почему отказ от курения провоцирует злоупотребление спиртным

Обе вредные привычки возникают в большинстве случаев на фоне стрессов. Если бросили курить, это значит, что уже не ощутят тех эффектов, которые вызывает никотин — расслабления и так далее.  Но если стрессы продолжают присутствовать, то тот, кто страдает от них, ищет способы, чтобы наладить свое психоэмоциональное состояние. К тому же, у него подсознательно возникает доминанта: как пережить синдром отмены. Способы для облегчения состояния должны:

  • оставаться доступными при любых обстоятельствах;
  • не провоцировать значительных трат ресурсов;
  • избавлять от стресса быстро.

Таким критериям соответствует прием алкогольных напитков. Спиртное легко купить в магазине, оно не запрещено, вызывает приятные ощущения через короткое время с момента приема. При потрясении у людей одна доминанта — как скорее избавиться от него просто сейчас. Они не задумывается про отдаленные негативные последствия.

Почему отказ от курения провоцирует злоупотребление спиртным - Клиника ЛОРДМЕД

Психологические особенности бросающего курить таковы, что он нередко чувствует себя:

  • героем;
  • ущемленным;
  • уставшим из-за того, что приходится бороться с желанием закурить.

Это откладывает некий отпечаток на поведенческие реакции: подсознательно возникает ощущение вседозволенности. Прием алкоголя расценивают как способ, который облегчает борьбу с курением или даже награду за стойкость. Но такой подход крайне порочный: избавившись от одной вредной привычки, можно заиметь другую. Как не начать больше пить? Следует ликвидировать причины стрессов, которые заставляют искать непопулярные способы борьбы с ними.

Литература:

  1. Идрисов Б. Т., Ахмадеева Л. Р., Асадуллин А. Р., Сассман С. Применение интерактивной образовательной программы при борьбе с курением подростков: рандомизированное контролируемое исследование. — Медицинский вестник Башкортостана, том 13, №5 (77), 2018. — С. 59-62.
  2. Резюме Кокрейновских обзоров. Помогает ли курильщикам бросить курить комбинация лекарств и психологической помощи? — Вестник Томского государственного университета, том 100, №5, 2017. — С. 869-870.
  3. Н. А. Вознесенский. Как бросить курить и что за это будет. — Астма и аллергия, №4, 2019.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

    Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

    статью подготовил
    ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ
    Нарколог Клиники "ЛордМед"
    Текст подготовлен экспертом
    ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

      Оформить заказ

      Нажимая "Отправить заявку" вы соглашаетесь на обработку персональных данных

      НАШИ УСЛУГИ

      Срочный вызов на дом

      Работаем круглосуточно
      Или звоните +7 (495) 799-08-38 

      +7 (495) 799-08-38

      Время работы клиники:

      Клиника:круглосуточно
      Выезд на дом: круглосуточно

      Работаем без перерывов и выходных

      Наши врачи

      Титаренко Елена Георгиевна - Врач-психиатр - ЛордМед

      ТИТАРЕНКО ЕЛЕНА ГЕОРГИЕВНА

      Врач-психиатр

      Зинков Михаил Сергеевич - Фельдшер-нарколог - ЛордМед

      ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

      Фельдшер-нарколог

      Наумов Алексей Рудольфович - Фельдшер-нарколог - ЛордМед

      НАУМОВ АЛЕКСЕЙ РУДОЛЬФОВИЧ

      Фельдшер-нарколог

    • БЕСПЛАТНЫЙ ЗВОНОК
    • Заказать звонок
    • Вызвать врача на дом
    • НАШИ АКЦИИ!