Как формируется зависимость от курения

Содержание:

1. Общая информация
2. Как формируется табачная зависимость —начальная стадия
3. Вторая стадия
4. Третий этап
5. Когда идти к врачу

По статистическим данным, в нашей стране более 22 млн. человек ежедневно употребляют табачную продукцию. Около 70% курильщиков хотели бы бросить, но отказаться от сигарет достаточно тяжело, что обусловлено сформированной зависимостью. В статье рассмотрим, как формируется тяга к курению, влияние табачных алкалоидов и контроль ЦНС, что поможет избавиться от пагубной привычки.

Общая информация

В сигаретном дыме содержится свыше 4000 химических веществ, обладающих канцерогенными свойствами. После каждой затяжки они попадают в органы дыхательного отдела, всасываются в кровоток и разносятся по всему организму, оказывая разрушительное влияние. Токсичные метаболиты оседают в тканях, вызывая различные структурные и функциональные нарушения. Ухудшается поставка кислорода, развивается гипоксия.

Продолжительное курение приводит к возникновению тяжелых заболеваний, в числе которых эмфизема легких, пневмония, астма, гастрит, язва, болезнь Крона, ишемия, инсульт, злокачественные образования и т. д.

Главным компонентом выступает пиридиновый алкалоид — никотин, от которого особенно страдает центральная нервная система. Под его действием происходит мощный выброс дофамина, адреналина, кортизола и других гормонов-нейромедиаторов, отвечающих за эмоциональный фон. Курильщик ощущает прилив энергии, улучшается настроение, устраняется стресс. Но эти явления кратковременные.

Как только действие никотина снижается, происходит обратный эффект. Наблюдаются повышенная тревожность, беспокойство, раздражительность, ухудшается концентрация внимания и работоспособность, зависимый не может сосредоточиться на делах. Преобладает навязчивое влечение к повторному приему табачных изделий.

Все это указывает на развитие химической зависимости, которую можно сравнить с наркотической. Довольно часто людям с этой пагубной привычкой приходится обращаться за помощью к наркологам, применяющим эффективные методы лечения. Только с профессиональной поддержкой многим курильщикам со стажем удается достичь стабильной ремиссии.

Как формируется табачная зависимость — начальная стадия

Первый опыт употребления сигарет сопровождается неприятными ощущениями. Человек чувствует отвращение к вкусу и запаху дыма, могут возникнуть першение в горле, головокружение, тошнота, усиленное слюноотделение и другие неблагоприятные симптомы. Постепенно организм адаптируется к таким эффектам, поэтому в дальнейшем болезненные признаки уже не наблюдаются.

Все эти явления сопровождаются изменениями синтеза нейромедиаторов нервной и гормонов эндокринной систем, а также различными нарушениями в работе внутренних органов, которым приходится функционировать под токсической нагрузкой.

Уже с первых проб появляется психологическая зависимость от курения, когда еще не существует особой потребности в очередной дозе никотина, но на подсознательном уровне ощущается сильное влечение к табаку.

Очень часто данный процесс ассоциируется с определенными ритуалами — человек прикуривает сигарету, когда выпивает чашечку утреннего кофе, управляет автомобилем, ведет переговоры по мобильному телефону и т. д. Наркологи называют это стереотипным поведением. На этом этапе можно легко отказаться от пагубной привычки, если сломать этот особый тип условного рефлекса. Нужно только проявить желание и силу воли.

Вторая стадия

При продолжительном употреблении сигарет формируется физическая зависимость от курения, когда уже наблюдается постоянная потребность в поступлении очередной дозы пиридинового алкалоида. Возникают нежелательные последствия хронической никотиновой интоксикации, такие как одышка, сухость, кашель, мокрота и т. д. Человек осознает, что опасная привычка существенно вредит организму, пытается бросить. Но сделать это не так легко, как хотелось бы.

При резкой отмене буквально через несколько часов после перекура, когда снижается концентрация основного табачного компонента в крови, появляются неблагоприятные признаки никотиновой ломки. Это:

• внутреннее напряжение, психоэмоциональная нестабильность, дисфория;
• усиленный аппетит;
• головная боль;
• нарушения сердечного ритма;
• перепады артериального давления;
• тремор рук;
• пищеварительные расстройства и др.

Все эти нежелательные симптомы еще сильнее подталкивают на срыв. Зависимый понимает, что если опять затянуться зловонным дымом, его состояние на время стабилизируется. Так будет продолжаться до тех пор, пока курильщик не предпримет особые меры в борьбе с патологическим влечением и не проявит искреннее желание бросить.

Нужно понимать, что никотиновая тяга влечет множественные проблемы со здоровьем и значительно сокращает срок жизни. По статистике, ежегодно от этой пагубной привычки и ее необратимых последствий в мире умирает около 5 млн. человек.

Третий этап

Для этой стадии характерна неконтролируемая тяга к табачной продукции. Зависимый всегда носит с собой сигареты. В течение дня выкуривает пачку или даже более, сокращаются интервалы между привычным процессом, увеличиваются дозы. Проявляются осложнения продолжительной химической интоксикации, в том числе необратимого характера.

Самым опасным последствием становится рак легких и других органов дыхания, на которые приходится основная токсическая нагрузка. По данным специалистов, 90% умерших от онкозаболеваний являлись активными курильщиками.

Когда идти к врачу

Если человек не может бросить самостоятельно, и все попытки воздержаться от сигарет заканчиваются срывом, самое время обратиться за профессиональной помощью в наркологический центр. Современная медицина предлагает разные варианты лечения никотиновой тяги. Госпитализация не требуется. Главным условием является личное желание пациента и ответственное выполнение всех врачебных рекомендаций.

Целью терапевтического курса становится:

• устранение физиологической потребности, которая проявляется в виде ломки, возникающей при резком прекращении поступления пиридинового алкалоида в организм;
• преодоление подсознательного влечения к табаку.

Как решаются эти задачи:

1. Симптоматический курс. Применяются индивидуально подобранные медикаменты, устраняющие болезненные признаки абстиненции.
2. Заместительная терапия. Используются специальные препараты, позволяющие компенсировать недостаток никотина, и предотвратить развитие нежелательных проявлений синдрома отмены.
3. Когнитивно-поведенческая, гипносуггестивная, рациональная психотерапия. На этом этапе преодолевается подсознательное влечение к перекурам.
4. Дополнительные методы: кодирование, реабилитационные мероприятия, акупунктура, физиотерапевтические процедуры, массаж и т. д.

Программа лечения никотиновой зависимости составляется в индивидуальном порядке. Опытный врач учитывает возраст пациента, стаж употребления, особенности организма и прочие детали клинического случая. Такой подход показывает хорошую результативность. Многим курильщикам удается окончательно отказаться от сигарет.

Литература:

1. Статистические аспекты развития табачной зависимости у курящих пациентов, страдающих хронической обструктивной болезнью легких, Дзюбайло А.В.
2. Фармакотерапия табачной зависимости, Кольчурина А. В., Самойленко В. В., Овчаренко С. А.
3. Социально-деструктивные формы поведения: курение как аддиктивное состояние, его профилактика и преодоление в обществе и молодежной среде, Переверзева Э. В., Федина Р. Г., Филиппова С. Н.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом