Детоксикация организма как способ бросить курить

Содержание:

1. Признаки зависимости
2. Почему люди продолжают курить
3. Как реагирует организм, когда аддикт прекращает курить
4. Лечение никотиновой аддикции
   4.1. Процедура иглоукалывания для облегчения этапа детоксикации
   4.2. Психотерапия
   4.3. Диетотерапия как часть детоксикаци
5. Заключение

Многие курильщики мечтают бросить курить, но не в силах самостоятельно избавиться от зависимости. Либо мотивации не хватает, либо силы воли. Если вы перепробовали все способы бросить курить с одинаковым нулевым результатом, пора задуматься о помощи профессиональных врачей, грамотно организованной детоксикации и лекарственной терапии.

Признаки зависимости

Курильщиками становятся те, кто получил положительные ощущения при первой затяжке. Это может быть легкое приятное головокружение, мышечное расслабление, подъем настроения. Человека тянет испытать это состояние вновь и вновь. Со временем организм привыкает к малым дозам никотина и требует их увеличения.

Признаки зависимости выражаются в:

• в постоянной тяге покурить;
• ломке при отказе от новой дозы;
• появлении раздражительности без очередной затяжки.

Если сигарет долго нет в доступе — человек думает только о том, как затянуться, все его мысли направлены лишь на одну цель. Когда ядовитые смолы попадают в кровь, индивид успокаивается, его настроение выравнивается, и мысли приходят в порядок. Это и есть признаки зависимости.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Почему люди продолжают курить

Никотиновая зависимость по своей силе сравнима с героиновой, но не все об этом знают. Считается, что курение — распространенная и несерьезная привычка, с которой живут до самой смерти. Сигарета становится неотъемлемым аксессуаром, без нее жизнь оказывается не в радость. Даже бросающий все равно идет на сделки со своей совестью, ищет оправдания для очередной затяжки.

Поэтому избавление от потребности подымить нужно начинать с уничтожения паттерна, который заставляет браться за сигарету. С этим помогут справиться наркологи.

Кто-то начал курить из-за стресса в жизни, кто-то по глупости, а кто-то за компанию (чтобы казаться своим). Все эти причины способен выявить специалист и помочь избавиться от навязчивого состояния. Необходима смена парадигмы мышления, которая характерна для всех видов зависимостей.

Как реагирует организм, когда аддикт прекращает курить

Синдром отмены — это то, что пугает всех пациентов. Помимо депрессивного состояния психики, человек испытывает и физические недомогания. Это связано с тем, что никотин за годы употребления табачной продукции стал частью обмена веществ. Бывший курильщик ощущает подавленность, его все раздражает, появляется бессонница.

Головокружение, проблемы с кровеносной системой — это лишь часть того, что может ожидать самостоятельно бросающий курить. Организм вынужден перестраиваться на работу без привычных доз ядовитых веществ, и побочных эффектов не избежать.

Чем мягче пройдет детоксикация — тем выше вероятность успешного избавления от аддикции. Поэтому аддиктам со стажем необходим присмотр врачей-наркологов, обычно — без лечения в стационаре, в рамках амбулаторного наблюдения. В это трудный период организм нуждается в поддержке, и только доктора знают, чем его следует поддержать.

Лечение никотиновой аддикции

Прежде всего, необходима детоксикация организма. За годы употребления табака ядовитые смолы нанесли серьезный удар по здоровью, страдают:

• дыхательная система;
• кровеносная система;
• нервная система;
• ЖКТ.

Скопившийся в легких никотин нарушает дыхательный процесс, за счет чего организм недополучает кислород. Смолы и яды поражают клетки мозга,  уничтожают легочные альвеолы, провоцируют развитие тяжелых респираторных заболеваний. Детоксикация позволяет предотвратить или минимизировать негативные последствия.

Пациентам необходимы физиотерапевтические процедуры, которые облегчают состояние, в том числе и иглоукалывание.

Процедура иглоукалывания для облегчения этапа детоксикации

Существует несколько способов помощи при избавлении от табакокурения, к которым относится и рефлексотерапия.

Рефлексотерапия — не кодирование от табака, она помогает без стрессов перенести период отвыкания, смягчает проявления синдрома отмены. Иглоукалывание — безболезненный метод, с помощью которого улучшается самочувствие пациента.

Суть состоит в том, что акупунктура блокирует прохождение импульсов, вследствие чего мозг не получает ожидаемой «награды» за выкуренную сигарету. В результате устойчивые нейронные связи зависимости разрушаются. То есть это дополнение к процессу избавления от табака.

Психотерапия

Не нужно бояться громкого названия «психотерапевт», так как любое патологическое привыкание появляется именно по психологическим причинам и требует лечения психики. Врач поможет создать устойчивую мотивацию, благодаря которой разорвутся невидимые нити, связывающие человека с вредной привычкой.

Консультация специалиста помогает не только понять причину непреодолимой тяги к табаку, но и облегчить синдром отмены, учитывая психологические особенности пациента. Если врач работает с организмом и помогает ему очиститься от накопившихся токсинов, то психотерапевт работает с сознанием клиента, помогает ему очиститься от ненужных мыслеформ.

Также специалист решает проблему с заполнением «пустоты» после отказа от сигарет. Эту пустоту нужно чем-то заменить, но не «заеданием стресса».

Диета как часть детоксикации

Всем бывшим любителям затянуться известно это мучение, когда нечем «заполнить рот». Раньше там была привычная сигарета или трубка. Рука автоматически тянется в карман достать пачку, но ее там нет. Тогда индивид начинает заполнять рот едой и быстро набирает вес. Так незаметно одна аддикция заменяется другой. «Заедать» желание курить — новая опасная для здоровья потребность, с которой нужно бороться.

Диетолог поможет избежать формирования новых ненужных паттернов, которые приводят к заболеваниям внутренних органов. Чрезмерное поедание сладостей провоцирует диабет, жирная пища — болезни сердечно-сосудистой системы и т. д. Если новый навык уже успел сформироваться, диетолог откорректирует список безопасных для здоровья продуктов.

Заключение

Избавление от сигарет — длительный процесс, который состоит из нескольких частей:

• детоксикация организма;
• физиотерапия;
• медикаментозное воздействие;
• психотерапия;
• консультации диетолога.

Только комплексный подход к проблеме поможет ее решить. Самостоятельные попытки бросить курить приводят к срывам. Также в клинике проверят состояние здоровья пациента, выявят наличие скрытых заболеваний и назначат своевременное лечение.

Литература:

1. Калягин, А. Н. Выявление табачной зависимости и ее оценка / А. Н. Калягин, Д. Г. Губин, Т. М. Максикова // Зам. гл. врача. – 2014. – No 1. – С. 93-100.
2. Никитин, В. А. Табакокурение и болезни легких: эффективность подходов к лечению / Никитин В. А., Черенков О. В., Васильева Л. В. // Туберкулез и болезни легких. – 2016. – No 12 – С. 7-12.
3. Николаевский, Е. Н. Табакокурение: причины и последствия / Николаевский Е. Н. // Новая аптека. – 2014. – N 10. – С. 66-68.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом