Здоровые модели взаимодействия в семье алкоголика

Содержание:

1. Общая информация
2. Зависимость и семья
3. Главные ошибки
4. Правила здорового взаимодействия
5. Профессиональная помощь

Алкогольная болезнь — это серьезная проблема не только для пьющего, но и для его близких. Злоупотребление спиртной продукцией одним человеком провоцирует разрушительные процессы внутри семьи. У зависимого появляются отрицательные модели поведения, он может выступать агрессором, жертвой или манипулятором.

Стремительно ухудшаются межличностные отношения. Все это оказывает крайне неблагоприятное влияние на внутреннюю атмосферу и здоровье домочадцев, которые к тому же могут обрести созависимость.

В статье рассмотрим главные ошибки родственников в общении с алкоголиком, принципы здорового взаимодействия, профессиональную поддержку и лечение в клинике.

Общая информация

Зависимость от спиртного формируется постепенно и незаметно для потребителя. Первое время человек относительно свободен от пагубного пристрастия. Как правило, он выпивает изредка, контролирует этот процесс и всю свою жизнедеятельность.

Но уже вскоре утрачивается самодисциплина, увеличивается регулярность пьяных застолий и дозировка. Пьющий становится больным, он больше не управляет своей жизнью, теряет интерес к здоровым ценностям и полезным привычкам. Меняется его поведение, ухудшается психоэмоциональный фон и общее самочувствие.

Это связано с действием этанола, обладающего психоактивными свойствами и аддиктивным потенциалом. Он быстро встраивается в метаболизм, изменяет работу органов, вызывает хроническую интоксикацию, кислородную недостаточность и дефицит полезных веществ.

Ослабляются защитные механизмы, снижается иммунитет. Организм не справляется с постоянной токсической нагрузкой, что приводит к серьезным функциональным нарушениям внутренних структур и тяжелым заболеваниям.

Алкоголь поражает нервную систему и влияет на рецепторы мозга, ответственные за синтез гормонов счастья и благополучия. В моменты опьянения человек чувствует радость, прилив сил и энергии. Эти ощущения формируют устойчивое желание повторить опыт употребления выпивки.

Постепенно естественная выработка нейромедиаторов ЦНС прекращается, поэтому при отрезвлении алкоголики становятся злыми, нервными, раздражительными. Им требуется очередной «допинг», который на время восстановит психоэмоциональное состояние. Но, чем больше человек пьет, тем более выражены данные нарушения.

При отсутствии своевременного лечения с полным отказом от спиртного это пагубное пристрастие приводит к тяжелым психическим расстройствам. Кроме того, развиваются серьезные болезни желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, эндокринной, мочеполовой системы.

Алкоголь действует как «тихий убийца», который быстро берет в «плен» и не отпускает, забирая у человека самое важное — его здоровье и жизнь.

Зависимость и семья

Алкозависимые люди страдают от неприятных психологических и физиологических последствий. У них нарушается поведение, ухудшаются когнитивные функции и профессиональная эффективность, снижается концентрация и самоконтроль. Кроме того, систематическое пьянство влечет большие финансовые и социальные проблемы.

Все это крайне негативно сказывается на внутрисемейных отношениях. Повышается уровень стресса, наступает эмоциональная и физическая истощенность.

Родственники начинают все больше сосредотачиваться на проблеме пьющего, вовлекаются в этот разрушительный процесс. Пытаются вносить какие-либо ограничения, контролировать его действия и поступки, скрывают болезнь от окружающих или ищут всем происходящим изменениям нелепые оправдания.

Незаметно у близких формируется созависимость, достаточно серьезный и опасный синдром, который может привести к самым неблагоприятным последствиям. Им приходится адаптироваться под жизнедеятельность алкоголика, постепенно меняются их принципы жизни и поведенческие установки. А вместе с этим ухудшается общее здоровье, утрачивается работоспособность и другие важные навыки.

Выйти из созависимых отношений достаточно сложно. Таким людям, как и хроническому алкоголику, требуется профессиональная поддержка специалистов. В наркологическом центре «ЛордМед» опытные врачи, психологи и психотерапевты готовы оказать квалифицированную помощь пациентам и их родным на условиях полной конфиденциальности.

Важно! Своевременное обращение к специалистам — это реальный шанс на спасение всей семьи.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Главные ошибки

Каждый человек, проживающий в доме с алкозависимым, может выбрать нездоровую модель поведения и общения с ним, что препятствует поиску правильного выхода из сложившейся ситуации.

Перечислим самые распространенные «дефекты» межличностных отношений:

• вера в обещания аддикта, что он в любой момент сможет взять себя в руки и бросить пить;
• непризнание болезни, мнение, что это всего лишь вредная привычка, которая помогает расслабиться, снять внутреннее напряжение и стресс;
• поддаются на манипуляции, шантаж и провокации со стороны злоупотребляющего, дают деньги на покупку спиртного, сами приносят домой выпивку из жалости или чтобы он только успокоился и отстал;
• иллюзия «если пьет дома под контролем, то не страшно», а ведь человек просто спивается на глазах у родственников, которые даже не пытаются что-то предпринять для его спасения;
• устраивают тотальный контроль, решают за него все проблемы, отдают долги, «выгораживают» перед соседями и начальством;
• принимают роль «спасителя», жертвуя собственными интересами и жизнью, стараясь делать все во благо пьющего;
• берут ответственность за происходящее, в этой болезни винят только себя, считая, что они каким-то образом повлияли на чужое решение постоянно пьянствовать;
• пытаются лечить зависимого насильно, против воли, что явно не приведет к хорошему результату, а только усугубит и без того непростую ситуацию.

Нужно сказать, все эти ошибки препятствуют выздоровлению хронического алкоголика. Более того, появляется высокий риск, что уже в скором времени созависимые родственники также начнут злоупотреблять этаноловыми напитками, за компанию или потому что уже не в силах терпеть такую несчастную жизнь. В любом случае ни к чему хорошему это не приведет.

Поэтому не стоит ждать каких-либо положительных изменений, нужно действовать безотлагательно! Обратитесь к наркологам центра «ЛордМед», где проведут эффективную антиалкогольную терапию по комплексной программе, ориентированной на преодоление физической и психологической тяги к спиртному.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого!

Работаем круглосуточно, без выходных!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Правила здорового взаимодействия

Специалисты рекомендуют использовать несколько техник психологического воздействия, которые помогут построить продуктивные отношения с зависимым для получения главного результата — признания болезни, согласия на лечение и формирования уверенной мотивации к абсолютной трезвости.

Важные принципы:

1. Не пренебрегайте личной жизнью, продолжайте работать, заниматься любимыми увлечениями, воспитывать детей и т. д. Не жертвуйте собственными интересами, не ставьте в приоритет его потребности, удовлетворяйте свои!
2. В общении с пьяным не используйте угрозы и шантаж. Говорите всегда в спокойном тоне, не показывайте злости и раздражения. Пытайтесь контролировать эмоции. Не доводите диалог до громкого скандала.
3. Не бросайте слов на ветер, не угрожайте попросту. Если пообещали его как-то «наказать» за пьянство, выполняйте обещанное. Он должен понимать, что вы настроены достаточно серьезно.
4. Выберете подходящий момент для разговора на тему лечения, когда он трезвый, чтобы мог рационально оценивать ваши слова и принимать решение.
5. Объясните, что переживаете за его здоровье и хотите ему помочь.
6. Скажите, что готовы поддерживать на всех этапах борьбы, если он сам захочет избавиться от этой коварной тяги.
7. Ни в коем случае не поощряйте пьянство, покажите, что это не лучший способ расслабиться и отдохнуть.
8. Никогда не составляйте ему компанию. Придерживайтесь здоровых привычек.
9. Откажитесь от тотального контроля. Такое давление негативно действует на пьющего, и у него возникает естественное желание делать все назло, самостоятельно распоряжаться своей жизнью, а не идти на поводу у родственников.
10. Не пытайтесь лечить алкоголика, если он сам этого не хочет. Это бесполезная трата времени и денег.

Профессиональная помощь

Созависимым людям сложно придерживаться здоровых моделей взаимодействия с алкоголиком. Им также требуется поддержка профильных специалистов. Поэтому лучше сразу обратиться в клинику «ЛордМед», где проводят эффективные сеансы психотерапии семейного формата и групповые реабилитационные мероприятия, способствующие выздоровлению зависимых пациентов и близких членов их семьи.

Применяемые методы психокоррекции ориентированы на достижение следующих результатов:

• укрепление мотивации к трезвости;
• формирование новых адекватных поведенческих установок;
• развитие положительных социальных навыков;
• восстановление доверительного контакта между близкими людьми;
• расстановка четких границ для здоровых внутрисемейных взаимоотношений;
• обучение самоконтролю;
• повышение самооценки;
• освобождение от зависимости и созависимости на подсознательном уровне.

На таких сеансах пациенты и их родственники получают глубокую моральную и психологическую поддержку, новые знания и опыт, которые помогут придерживаться здоровых принципов жизни в дальнейшем.

Литература:

1. «Мания»-структура и адаптивная модель созависимого поведения членов семей алкоголиков, Нагорнова Анна Юрьевна, Нагорнов Юрий Сергеевич
2. Современные взгляды на феномен созависимого поведения при алкогольной зависимости, Меринов Алексей Владимирович, Шустов Дмитрий Иванович, Федотов Илья Андреевич
3. Аддиктивное поведение: определение, модели, факторы риска, Калиниченко О. Ю., Малыгин В. Л.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

 

Я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом