Витамины для алкоголиков

Содержание:

1. Причины авитаминоза у алкозависимых
2. Симптомы дефицита витаминов
3. Совместимость с алкоголем
4. Витамины группы В в лечении алкозависимости
   4.1. Тиамин — важнейший витамин для алкоголиков
5. Аскорбиновая кислота
6. Ретинол
7. Витамины Е
8. Помощь при похмельном синдроме
9. Помощь нарколога при запое

Витамины используются на всех этапах лечения алкоголизма. Они обладают общеукрепляющим эффектам, позволяют предотвратить и вылечить различные заболевания. Далее мы расскажем о том, какие нужно пить витамины алкоголикам, и что будет при их дефиците. 

Причины авитаминоза у алкозависимых

Нехватка питательных веществ в организме может диагностироваться у любого человека. Однако люди, регулярно злоупотребляющие спиртными напитками, в несколько раз чаще сталкиваются с авитаминозом. 

Дело в том, что этанол оказывает агрессивное воздействие на все внутренние органы. Первым страдает ЖКТ. Воспаленные стенки желудочно-кишечного тракта попросту не могут нормально усваивать витамины. Ситуацию усугубляют разрушение печени и почек, а также расстройства эндокринной системы. 

Отдельно стоит выделить неправильный образ жизни алкоголика. Среди зависимых распространены такие факторы риска:, как частый стресс, нерациональное питание, табакокурение и отсутствие нормального отдыха. 

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Симптомы дефицита витаминов

Жизнь алкоголика представляет собой череду неприятных состояний, вызванных похмельем, опьянением, абстиненцией или обострением хронических патологий. Часть негативных симптомов спровоцирована общей ослабленностью организма. Самые распространенные жалобы: вялость, сонливость, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, нарушения сна, снижение либидо, аппетита и работоспособности. 

Совместимость с алкоголем 

Этанол нейтрализует питательные вещества, которые были приняты вместе с пищей. Именно поэтому полезные комплексы вводятся только после детоксикации организма. В противном случае их действие будет аннулировано после повторного приема спиртного. 

В период похмелья перед введением добавок нужно промыть желудок или сделать очистительную клизму. Более простое решение ситуации — вызов на дом нарколога, который составит индивидуальную схему терапии. Самостоятельное использование витаминов опасно, ведь только врач может оценить состояние пациента, взвесить все «за» и «против». Далее мы приведем несколько самых распространенных веществ, которые применяются в наркологической практике. 

Витамины группы B в лечении алкозависимости 

Питательные элементы данной категории незаменимы для стабилизации работы нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем. Алкоголикам ставят инъекции и вливают инфузионные растворы, в состав которых входят:

• цианокобаламин, участвующий в образовании эритроцитов, клеточном и тканевом обмене, регулирующий функции желудочно-кишечного тракта;
• пиридоксин, активизирующий метаболизм и питание нервных клеток глюкозой; 
• ниацин, предотвращающий развитие инфаркта миокарда;
• пантотеновая кислота, которая участвует в окислительно-восстановительных процессах и способствует синтезу нейромедиаторов.

Поскольку у алкозависимых часто нарушено всасывание питательных веществ в ЖКТ, их вводят в виде капельниц и инъекций. Кроме того, в рацион должны входить такие продукты: гречка, овсянка, арахис, творог, брокколи, батат, мясо, сельдь и грецкий орех. 

Тиамин — важнейший витамин для алкоголиков 

B1 — это компонент, который принимает активное участие в работе центральной и периферической нервной системы. Он способствует регенерации нейронов и защищает их от разрушения. 

Регулярный прием алкоголя вызывает дефицит тиамина. Ситуацию осложняет тот факт, что он не синтезируется в организме, а усваивается только вместе с пищей. Если не прибегнуть вовремя к лечению алкогольной зависимости, могут развиться такие серьезные заболевания, как синдром Вернике-Корсакова или полинейропатия. Они приводят к инвалидизации и даже смерти. 

Тимин вводится в виде внутримышечных инъекций на всех этапах терапии зависимости. Поскольку его нехватка развивается уже через пару недель после начала активного употребления алкоголя, он необходим в период похмелья, запоя, абстиненции и реабилитации.

Аскорбиновая кислота 

Витамин С — мощнейший антиоксидант, который участвует в стабильной работе соединительных и костных тканей, поддерживает эластичность сосудов. При его нехватке снижается синтез коллагена, кожа становится стянутой, иммунитет падает, отмечаются частые простудные заболевания. 

Этот витамин для алкоголиков вводится в период похмелья и запоя, чтобы:

• ускорить детоксикацию; 
• нормализовать секрецию гормонов;
• защитить клетки от воздействия свободных радикалов;
• повысить общий тонус организма.

«Аскорбинка» полезна не только после похмелья и запоя, но и для поддержания нормального самочувствия. Поэтому врачи рекомендуют добавлять в меню продукты, богатые витамином С (шиповник, цитрусовые, облепиха, черная смородина и т. д.).

Ретинол 

Этот мощный антиоксидант метаболизируется клетками печени. Образуется ретиноевая кислота, которая становится токсичной после контакта с этанолом. Из-за этого увеличивается агрессивное воздействие на органы, что приводит к циррозу и даже раку. Источники ретиноидов — молоко, рыбий жир, яйца, масло, говядина. 

Витамины Е

Эта группа питательных веществ приносит организму такую пользу: 

• защита клеток от окисления и губительного воздействия свободных радикалов; 
• расширение сосудов, препятствование свертываемости крови, снижение артериального давления;
• улучшение эластичности тканей;
• нормализация работы репродуктивных органов.

Нехватка витамина Е сопровождается онемением конечностей, нарушением координации, мышечной слабостью и снижением иммунитета. Он содержится в таких пищевых продуктах: подсолнечное и оливковое масло, миндаль, грецкий орех, фундук, арахис, печень трески. 

Помощь при похмельном синдроме

После бурных возлияний следует провести детоксикацию и обеспечить насыщение организма полезными веществами. Можно принять такие продукты:

• отвар шиповника;
• свежевыжатый сок (яблоко, гранат, апельсин);
• натуральный квас;
• настойка из рябины;
• чай с ромашкой или боярышником;
• кефир, ряженка, йогурт. 

Дополнительно к этому можно купить следующие БАДы в аптеке, но только при отсутствии противопоказаний:

• «Лимонтар»;
• «Антипохмелин»;
• «Зорекс»;
• «Янтарная кислота». 

Рациональное питание, аптечные средства и качественный отдых помогут быстро восстановиться во время похмелья. 

Помощь нарколога при запое 

Самостоятельный вывод из данного состояния крайне опасен. После диагностики врач определит, какие комплексы помогут алкоголику в конкретном случае. Кроме того, при неправильном выборе витаминов и превышении их дозировки может возникнуть гипервитаминоз, не менее опасный для здоровья, чем авитаминоз. 

Чаще всего нарколог комбинирует детоксикационные капельницы, симптоматическую и общеукрепляющую терапию. При наличии настораживающих изменений со стороны психики и высоком риске осложнений специалист рекомендует госпитализацию. 

Литература:

1. Комплекс витаминов группы в в лечении неврологической патологии Бельская Г.Н., Лузанова Е.И., Сергиенко Д.А., Степанова С.Б., Макарова Л.Д. (2016).
2. Вопросы патогенеза и лечения алкогольной полиневропатии Зиновьева Ольга Евгеньевна, Ангельчева О. И. (2009).
3. Применение высоких доз витаминов группы В в неврологии Строков И. А., Ахмеджанова Л. Т., Солоха О. А. (2009).

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом