Употребление алкоголя во время мecячных

Содержание:

1. Общие сведения
2. Симптоматика: почему ее следует принимать во внимание
3. Причины употребления алкоголя во время месячных
4. Можно ли пить алкогольные напитки во время месячных
5. Тактика

Природа одарила женщин способностью воспроизводить потомство. Наличие оварио-менструального цикла — признак того, что женский организм готов забеременеть и родить. Но при влиянии патологических факторов эта функция может быть нарушена. Можно ли пить алкогольные напитки во время месячных? Чем это чревато? Получится ли избавиться от негативных последствий? Про эти и другие нюансы читайте в нашей статье.

Общие сведения

Оварио-менструальный цикл — ряд регулярных изменений в женских половых органах, наблюдающихся в репродуктивный период жизни. Они необходимы, чтобы организм подготовился к беременности, происходят из-за изменения количества женских половых гормонов.

Два главных процесса, которые регулярно осуществляются при нормальном цикле, это:

• рост яйцеклетки (женской половой клетки);
• утолщение эндометрия (слизистой оболочки, которая выстилает изнутри полость матки).

Роль яйцеклетки — хранение генетической информации по материнской линии. В нее во время полового акта проникает сперматозоид — «карта памяти», содержащая такую же информацию по отцовской линии. Утолщенная маточная слизистая требуется, чтобы к ней прикрепился «тандем» из слившихся воедино яйцеклетки и сперматозоида, из которого за девять календарных месяцев сформируется новый человек.

Длительность оварио-менструального цикла может быть разной, но в среднем она составляет двадцать восемь дней. Женская половая клетка выходит из яичника в середине цикла — она готова к оплодотворению сперматозоидом.

У маточной слизистой имеется так называемый функциональный слой — если оплодотворение произойдет, то за счет него в течение определенного отрезка времени будет питаться эмбрион — он возникает в результате деления клеток зиготы (образования, которое формируется после проникновения сперматозоида в яйцеклетку).

Если оплодотворения не происходит, функциональный слой слизистой отделяется и вместе с кровью, излившейся из мелких сосудов, выходит наружу — такое явление и называется менструацией. Ее продолжительность в среднем составляет 4–5 дней, но может быть длиннее или короче.

Другие названия менструации — месячные и мензес. В просторечии возник и прижился оборот «критические дни». Есть и иные, порой необычные и даже странные обозначения — «гости», «красная армия» и пр.

Некоторые параметры месячных могут варьироваться. Это:

• продолжительность;
• периодичность;
• регулярность;
• количество излившейся крови;
• наличие в ней сгустков;
• субъективные ощущения, особенно болевые.

Даже если они отличаются от среднестатистических, но сохраняются на всем протяжении жизни, по мнению врачей, такие показатели можно считать вариантом нормы (за исключением чрезмерного объема менструальной кровопотери). Подтверждением нормы является и то, что женщина успешно беременела естественным путем, то есть после полового акта, и рожала.

Симптоматика: почему ее следует принимать во внимание

Описанные процессы не проходят незаметно — из-за физиологических изменений гормонального фона наблюдается ряд определенных клинических признаков, которые в совокупности называют предменструальным синдромом. Обычно они носят психоэмоциональный характер — отмечаются:

• усталость;
• раздражительность по отношению к окружающим;
• нервозность;
• плаксивость;
• психоэмоциональная лабильность в виде «скачков» настроения.

Наблюдаются и соматические отклонения. В первую очередь это акне — локальные множественные очаги воспаления кожи, которые в просторечии называют прыщами. Также возможен метеоризм — он означает вздутие живота из-за скопления газов в толстом кишечнике.

На упомянутые признаки жалуется, по разным данным, от 20 до 30% женщин детородного возраста. Симптомы возникают в результате периодических естественных изменений в организме, но из-за субъективного восприятия создают дискомфорт — в частности, это касается психоэмоциональных сдвигов. У 3–8% они достаточно выраженные и даже тяжелые.

Описанные изменения выявляются не только перед критическими днями, но в начальном периоде кровотечения. Типичны и другие отклонения:

• болевые ощущения в животе;
• головные боли;
• снижение работоспособности — как физической, так и умственной.

Описание болей в животе будет таким:

• по локализации — внизу живота;
• по характеру — тянущие, ноющие, иногда приступообразные;
• по иррадиации — локальные, без распространения на соседние структуры, но нередко может «тянуть» в поясничном отделе позвоночника.

По выраженности менструальные боли очень разные. У одних они практически незаметны, не мешают обычной жизненной активности, у других сильные, вплоть до физических страданий, которые приходится купировать приемом анальгетиков. Болевые ощущения наблюдаются постоянно или периодически. В конце месячных они нередко сопровождаются выходом последней порции крови со сгустками.

Не все хорошо переносят критические дни. Из-за этого в обществе уже не раз поднимался вопрос о том, чтобы предоставлять страдающим лист нетрудоспособности (больничный).

Причины употребления алкоголя во время месячных

Поскольку менструирующие нередко мучаются физически и испытывают психоэмоциональные «качели», они решают воспользоваться распространенным методом, позволяющим расслабиться, — употребить алкоголь. Некоторые уверены, что в это время могут ни в чем себе не отказывать — в том числе, в спиртном.

К слову, те, кто так считают и в качестве самопоощрения выбирают употребление этанолсодержащих напитков, нередко испытывают скрытую психологическую тягу, даже не будучи зависимыми — но это «звонок» про более высокие риски развития алкогольного пристрастия, чем у других людей.

Женщины, которые не обладают достаточными познаниями в сфере биологии и анатомии, полагают, что спиртное в критические дни можно принимать благодаря его благотворному влиянию в этот период. По их ошибочному мнению, оно обеспечивает обезболивающий эффект и расслабляет матку, поэтому не только ликвидирует болевой синдром, но и предупреждает его. Они не учитывают, что этот эффект кратковременный, а расширение сосудов становится причиной более обильного кровотечения.

Выдвигают и другие объяснения пользы алконапитков для менструирующих. Так, некоторые считают, что в этот период следует употреблять красное вино, которое стимулирует кроветворение, а значит, поможет компенсировать кровопотерю. На самом деле алкопродукция — не лучший стимулятор гемопоэза, а токсическое действие этанола может подавить рост новых кровяных клеток.

Домашние теории не имеют ничего общего с научными подходами. Так, например, есть дамы, которые утверждают, что риски инфицирования половых органов женщины во время менструации повышены, поэтому можно принимать спиртное, чтобы «убить микробы».

Но этанол так не работает. Для обеззараживания его нужно наносить прямо на обрабатываемую зону, а ничего, кроме ожога, в этом случае ожидать не стоит. Достичь же необходимой концентрации в крови путем приема внутрь не получится — человек гораздо раньше погибнет от тяжелой интоксикации.

Можно ли пить алкогольные напитки во время месячных

Это категорически не рекомендуется при значительном объеме менструальной кровопотери — прием алкогольных напитков может ее увеличить (в частности, нельзя пить крепкий алкоголь). В остальном каких-то особых ограничений относительно употребления спиртного именно в этот период нет, но следует учитывать некоторые нюансы.

Психическое состояние менструирующей нестабильное. Спиртосодержащие напитки обычно расслабляют, но гарантии нет — они могут усугубить эмоциональный дисбаланс — плаксивость, раздражительность и так далее.

Плохо ощущая себя физически и психически из-за критических дней, можно утратить чувство меры при употреблении спиртосодержащих напитков — в частности, из-за мыслей: «Мне нехорошо, поэтому могу позволить себе пить, такое происходит нечасто». Сознательное избегание самоконтроля и стремление избавиться от страданий и дискомфорта способны привести к:

• употреблению слишком большой дозы спиртного;
• как итог — алкогольному отравлению со всеми последствиями (в том числе похмельем на следующий день).

Имеется и более глобальная опасность. У здоровых женщин детородного возраста менструации возникают ежемесячно. Если при этом регулярно облегчать свое состояние приемом «горячительного», появляются риски развития сначала психической, а затем и физической зависимости.

Влияет ли алкоголь на оварио-менструальный цикл? Под его воздействием:

• тот нередко смещается на несколько дней;
• его продолжительность возрастает;
• кровяные выделения становятся более интенсивными, в них могут появляться сгустки.

Тактика

Горячительное — не панацея от физиологических неприятностей, возникающих в период месячных. Его вообще нельзя рассматривать как рекомендованное средство. Чтобы облегчить состояние во время критических дней, следует не пить алкогольные напитки, а:

• отказаться от чрезмерной физической активности (занятий спортом, сельскохозяйственного труда и так далее);
• ограничить прием острой пищи;
• избегать психоэмоциональных раздражителей.

Нарушение состояния обычно неприятное, но не критичное. Если оно все же субъективно беспокоит, а тем более сопровождается потерей большого количества крови, необходимо обратиться за помощью к квалифицированным медицинским специалистам.

Литература:

1. Османов Эседулла Маллаалиевич, Пышкина Анастасия Сергеевна. Влияние алкоголя на репродуктивное здоровье женщин. — Вестник российских университетов. Математика, 2020. — С. 111-119.
2. Андреева Елена Николаевна, Хамошина Марина Борисовна, Цапиева Екатерина Олеговна. Медикаментозная терапия обильных менструаци: вчера и сегодня. — Доктор.Ру, №7 (85), 2013. — С 33-37.
3. Давыденкова А. С., Жевнов Д. И., Павлова Е. В. Особенности предменструального синдрома у студенток медицинского университета. — Смоленский медицинский альманах, 2017.