Семейная поддержка в борьбе с алкоголизмом

Содержание:

1. Все идет из семьи
2. Алкозависимость — семейная проблема
3. Формирование здорового внутрисемейного поведения
4. Какие проблемы решает совместная психотерапия

При лечении алкогольной зависимости огромную роль играет семейная поддержка. Близкие алкоголика одними из первых страдают от его пьянок, но именно родители, супруги, дети и другие родственники помогают больному решиться на избавление от пагубного пристрастия и находятся рядом, пока он проходит свой нелегкий путь. Правда, близкие, действуя неправильно, способны и навредить.

Все идет из семьи

К сожалению, менталитет российских граждан таков, что человек, отказывающийся выпить, вызывает, скорее недоумение, чем понимание. Трезвенников обвиняют в том, что «они не уважают окружающих» или уговаривают «с одной рюмки ничего не будет».

Практически всегда «пьяный пример» получают дети даже из вполне благополучных семей. Это:

• праздничные застолья, где хоть понемногу, но употребляют;
• стол с выпивкой, чтобы «отметить» какое-либо событие;
• «обмывание» крупной покупки.

Даже если застолье бывает несколько раз в год, в детском сознании невольно складывается стереотип, что когда выпивают — хорошо и весело, поэтому в алкоголе нет ничего плохого.

К сожалению, грань между эпизодическими употреблениями по праздничным поводам и настоящим пьянством не видна, ее легко перешагнуть, даже не заметив этого.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Алкозависимость — семейная проблема

Зависимость развивается незаметно, постепенно «захватывая» новые позиции. Сначала человек пьет пиво вечерами или крепко выпивает пару раз в неделю в компании друзей. Родственники алкоголиков не видят в этом ничего предосудительного, утром он способен вовремя встать и пойти на работу, поэтому не высказывают отрицательного отношения к пьянкам, а зря. На этом этапе пристрастие к выпивке сформировано слабо, избавиться от него относительно легко.

Чем дольше продолжается злоупотребление, тем сильнее утрачиваются прежние интересы, пропадает желание зарабатывать деньги, делать что-то дома. Обычно тревога и семейные конфликты возникают, когда алкоголик:

• перестает вносить средства в общий бюджет;
• не уделяет время близким, не заботится о них;
• пренебрегает своими обязанностями.

После того, как тяга к спиртному становится плохо контролируемой, алкозависимый постоянно находится либо в состоянии опьянения, либо страдает от тяжелого похмелья. Пьющий уже не поддержка семьи, а обуза: он тянет деньги из общего бюджета, устраивает пьяные скандалы, требуя к себе «уважения».

Если подросток пристрастился к спиртному, то какое-то время ему удается скрывать признаки употребления, но потом он начинает приходить домой пьяным, воровать деньги у родителей или выносить вещи на продажу. Общение в семье, где пьет ребенок, часто состоит из взаимных обвинений: родители и другая близкая родня винят как себя, так и друг друга в происходящем.

Нередко вместо того, чтобы отвести юного алкоголика к наркологу, родственники пытаются скрыть проблему и бороться с ней своими силами. Боясь огласки и мнимого осуждения окружающих, они вредят своему ребенку тем, что усугубляют его болезнь и ухудшают прогноз выздоровления.

Если один употребляет алкоголь, и семья вынуждена с этим мириться, то у остальных членов вырабатывается психологическая защита, позволяющая сносно сосуществовать с алкоголиком. Родные пьющего будут тревожиться, когда он долго не приходит домой, решать его проблемы и даже покупать спиртное, чтобы опохмелить.

Созависимость меняет психику, поэтому люди, находящиеся рядом с зависимым, забывают о своих потребностях, потакают пьяным желаниям, стараются лишний раз не тревожить.

Если алкоголик вернется в дом, где к нему привычно относятся, как к больному или как к безответственной личности, не позволяют полноценно принимать участие во общих делах, то высок риск, что он сорвется и повторно начнет употреблять.

Семейная терапия подразумевает психологические сеансы не только с алкозависимым, но и с теми, кто живет рядом с ним. С людьми работают как индивидуально, так и на групповых сессиях.

Формирование здорового внутрисемейного поведения

Если родня алкоголика, пытаясь снизить стресс от деструктивных отношений, старается не реагировать на его пьянки, делает вид, что ничего особенного не происходит, то и дети будут следовать родительскому примеру. Впоследствии такая модель поведения исказит понятие родовых ценностей, помешает в будущем взаимному доверию и поддержке.

Все семейные программы начинаются с осознания проблемы. После этого осуществляется психотерапия, состоящая из нескольких этапов:

1. Создание модели созависимости. Выявляют, кто стал жертвами пьющего, кто активно страдает от последствий чужого злоупотребления.
2. Рассмотрение прообраза взаимодействия. Сначала «рисуют картинку», где жена (муж) мирится с пьянками второй половинки, терпит неадекватные выходки, побуждает к этому детей, калеча их психику. После рассмотрения мрачной перспективы психолог вместе с созависимыми, определяет их роли в маленьком сообществе, где «центром» стал аддикт.
3. Формирование когнитивно-поведенческой схемы. При этом работают с пьющим и с его окружением, мотивируя всех к поиску совместных путей решения проблемы, помогая им вновь научиться общаться, слушать и слышать друг друга, находить взаимопонимание.
4. Многоуровневый терапевтический подход. Применяются различные методики с учетом всех аспектов возникших нарушений. Трудности рассматриваются не только как внутрисемейные конфликты. Учитывают все внешние аспекты (социальное окружение, положение в обществе, особенности трудовой деятельности и др.) для каждого индивидуума.

В восстановлении после алкозависимости очень важна поддержка семьи. Всем родным алкоголика объясняют значимость совместной работы в достижении хорошего долговременного эффекта при избавлении от нездорового пристрастия к алкоголю.

Какие проблемы решает совместная психотерапия

Лишившись выпивки, алкоголик чувствует себя растерянным, утратившим «поддержку» и страдающим от плохого настроения, поэтому для него важно в этот момент почувствовать, что он не одинок, что рядом есть люди, которые его любят, готовы понять и поддержать в трудный момент.

Благодаря психотерапевтическим сеансам, где принимают участие и близкие пьющего, удается добиться:

• выработки устойчивой мотивации и формирования осознанной тяги к выздоровлению;
• улучшения отношений с близкими родственниками, возвращение заботы, взаимопонимания и взаимопомощи;
• повышение уверенности в себе и самооценки, формирование самоуважения;
• появление чувства родственных связей, ощущения защищенности от неблагоприятного внешнего окружения;
• восстановление гармоничных отношений со второй половинкой, с родителями, с детьми;
• повышение психоэмоциональной устойчивости;
• снижение риска срывов.

При работе с алкоголиком и созависимыми довольно быстро отмечается положительная семейная динамика, родственники выходят на новый уровень взаимоотношений, учатся жить с учетом возникших изменений, но при этом стремятся сохранить внутреннюю стабильность своих чувств. Это сложный, но очень важный процесс.

Наркологи подбирают медикаменты и психокоррекцию, но без участия родных эти методики работают слабее. Родственная поддержка, дополненная специализированными методами, ускоряет отказ от алкоголя и позволяет достичь стойкой пожизненной ремиссии.

Литература:

1. Лечебно-реабилитационный компонент введения аддиктивной патологии и созависимости: стратегия и тактика. Благов Л. Н., Шуплякова А. В., Лощинин А. А. — 2018.
2. Созависимость и мотивация на ее коррекцию у родственников наркологических больных. Адамова Т. В., Литвинков Н. П., Папырин В. Д., Даренский И. Д. — 2009.
3. Созависимость при алкоголизме и наркомании (пособие для врачей, психологов и родственников больных) — Москаленко В. Д. — 2002 год.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом