Психотерапия алкогольной зависимости

Содержание

1. Показания.
2. Особенности метода.
   2.1. Индивидуальный подход.
   2.2. Способ воздействия.
3. Методы.
   3.1. Индивидуальная психотерапия.
   3.2. Групповые занятия.
   3.3. Гипноз.
   3.4. Аутогенный тренинг.
   3.5. Эмоционально-стрессовая терапия.
   3.6. Рациональная психотерапия.
4. Эффективность.

Лечение алкоголизма — долгий и сложный процесс, важной частью которого является психотерапия. Осознание проблемы и необходимости её решения – первый шаг на пути к восстановлению, возращению к нормальной здоровой жизни. Однако за ним следует трудная дорога к трезвости, которая может стать легче благодаря профессиональной психологической помощи. Как правило, для полного выздоровления требуется несколько лет, однако зачастую лечебный курс включает в себя определённое количество сеансов.

Показания

В отличие от других методов, психотерапевтические мероприятия не возымеют никакого эффекта, если алкоголик не придет к ней добровольно. Самостоятельное обращение к специалисту — наиболее существенный фактор, когда речь идёт о показаниях к данному способу.

Как следствие, значимым аспектом будет оплата личными средствами — так зависимый в большей степени будет осознавать, что это необходимо ему самому, а не родственникам или близким.

В случае, если человек не настроен на изменения, воспринимает детоксикацию как вынужденное состояние, а попытки изменить образ жизни инициируются кем-то извне, психотерапия алкоголика не даст никаких результатов.

Психологическая коррекция не поможет также лицам с алкогольной деменцией — токсическими повреждениями мозга. Важно отметить, что это касается всех видов психотерапевтического воздействия.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Особенности метода

Это лишь один из видов избавления от непреодолимой тяги к спиртному, который имеет свои особенности, преимущества и, к сожалению, недостатки по сравнению с медикаментозным. При отказе от алкоголя существует множество сложностей, в том числе — вероятность возращения к пагубной привычке. И именно благодаря квалифицированной помощи зависимому легче с ней справиться.

Индивидуальный подход

Пожалуй, главным преимуществом можно считать индивидуальный подход к каждому пациенту. Доктор отталкивается от личностных установок зависимого, чтобы скорректировать отношение к различным сферам жизни, помочь при отказе от привычных паттернов поведения (совокупности характерных привычек, действий и поступков) и при адаптации в новых условиях.

Отдельно стоит сказать об излечении женского пристрастия к спиртным напиткам, поскольку в современном обществе эта проблема населения несколько отличаются по гендерной принадлежности. Как правило, это заболевание у женщин сильнее порицается общественностью, что провоцирует умалчивание возникающих проблем. К тому же, если у мужчин недуг может быть сформирован под влиянием окружения, то у женщин, в большей степени, — из-за психологических сложностей. Именно поэтому необходима психотерапия алкоголизма.

Самое сложное на начальном этапе — убедить человека, что он болен, и показать ему жизненные и социальные перспективы при исцелении. Особенно сложно это сделать, когда на прием приходит человек, находящийся на первых стадиях заболевания, не потерявший внешней респектабельности и социального статуса. До тех пор, пока клиент не осознает истинности положения и не примет сознательного решения полностью отказаться от легких и крепких спиртосодержащих продуктов, продолжать восстановительный курс и двигаться дальше не имеет смысла.

Способ воздействия

Психологическая поддержка — наиболее действенный способ борьбы с болезнью, и заключается в проработке негативных эмоций, восполнении личностных качеств и социальных навыков.

Благодаря системному подходу к такой многофакторной проблеме психотерапевты и социальные психологи помогают выявить причины возникновения болезненного пристрастия, найти правильную мотивацию продолжить и закончить лечение.

Таким образом, работа с психотерапевтом направленна не столько на непосредственно проблему алкоголизма, сколько на причины и последствия аддикции (пагубной привязанности).

Методы

Любой из видов лечения может включать в себя различные методики, психотерапевтическое не является исключением. Подходящий вид занятий со специалистом подбирается индивидуально, исходя из показаний, предпочтений и возможностей пациента. Учитывая степень внушаемости, уровень интеллекта, сложности отказа от алкоголя могут быть применены разные подходы или их комбинации.

Индивидуальная психотерапия

Во время оказания психологической помощи крайне важен комфорт клиента. На индивидуальных сеансах создаются оптимальные условия для работы, сохраняется полная конфиденциальность.

В формате личной беседы человеку зачастую проще говорить о своих проблемах и переживаниях, воспринимать советы, обращенные психологом непосредственно ему.

Групповые занятия

Работа в группе подходит тем лицам, которых мотивирует чужой успех и возможность поделиться своими результатами не только с врачом, но и с другими лечащимися.

К тому же, групповая терапия дешевле, поэтому этот формат может стать хорошей возможностью для тех, кто не может себе позволить оплатить курс индивидуальной работы со специалистом.

Гипноз

Когда речь идёт о кодировании гипнозом, имеется в виду внушение в сочетании с классическими психотерапевтическими сеансами. Как правило, требуется 10-15 занятий, чтобы сформировать набор установок на трезвость и здоровую жизнь без аддикции, внушить стойкое отвращение к алкоголю.

Аутогенный тренинг

Физиологически тренинг заключается в расслаблении мышц, что снижает уровень стресса в организме. В отличие от гипнотического состояния транса, аутогенная тренировка ориентирована на самовнушение — клиент принимает активное участие, взаимодействует с врачом, из-за чего не возникает стойкого ощущения, что его хотят переделать.

Эмоционально-стрессовая терапия

Воздействие основывается на эмоциональной «встряске», что позволяет активировать защитно-адаптационные ресурсы организма зависимого, пересмотреть отношение к себе и к миру. Специалист-профессионал приводит пациента в состояние эмоционального возбуждения (сознание может быть ясное или замутненное), положительного стресса, из-за чего у больного возникает тяга к изменениям и самосовершенствованию.

Рациональная психотерапия

Если при классическом психотерапевтическом исцелении делается упор на личные ощущения и эмоции, то при рациональном — акцент ставится на объяснение сути болезни, изменение логических убеждений. В ходе занятий по рациональной методике снижается уровень тревожности, связанной непосредственно с аддикцией, у больного возникает и крепнет вера в себя и свои способности.

Эффективность

Наиболее эффективным является комплексное лечение, включающее в себя детоксикацию и противорецидивные процедуры, обеспечивающие трезвость зависимого на протяжении всего пути восстановления.

Наиболее значимые эффекты:

• сознательный отказ от употребления алкоголя;
• снижение уровня стресса и тревожности;
• контроль эмоций, в том числе, агрессии;
• развитие и укрепление веры в себя, свой потенциал;
• замена привычных разрушительных паттернов поведения на здоровые;
• восстановление/приобретение социальных навыков;
• формирование объективной оценки окружающего.

Психотерапия больных алкоголизмом результативна, в первую очередь, потому что клиент самостоятельно работает над своей зависимостью.В отличие от медикаментозного лечения, воздействие на сознание и подсознание не только помогает отказаться от употребления спиртного. Для человека, вставшего на путь трезвости, это помогает преодолеть сложности и заменить пагубную привычку на созидательную и безопасную для здоровья. И, если не сразу во всех, то во многих сферах жизни.

На заметку: при разрешении физиологических проявлений алкозависимости нельзя тут же отказываться от психотерапевтических сеансов, поскольку только полноценное комплексное лечение действительно поможет зависимому выйти в долгосрочную ремиссию.

Важным фактором, который влияет на эффективность, будет поддержка родственников и близких. Если отношения с родными ухудшились из-за алкоголя, стоит подумать над прохождением курса семейной терапии, которая позволит высказать все недомолвки, проработать обиды и психологические травмы, восстановить доверие. Необходимо понимать, что для лечащегося наличие или отсутствие поддержки может стать определяющим фактором успешности преодоления неконтролируемой тяги к спиртному.

Литература:

1. Шустов Д. И. Психотерапия алкогольной зависимости: руководство для врачей. — СПб: СпецЛит, 2016. – 414 с.
2. Вальчук Д. С.. Стационарная программа психотерапии и реабилитации больных алкогольной зависимостью.:  дис. … кандидата мед. наук: Нац. мед. исслед. центр псих. и наркол. им. В.П. Сербского МЗ России. — М., 2019. — 173 с.
3. Эпов Л. Ю.. Применение мотивационной психотерапии при лечении больных с алкогольной зависимостью.: дис. … кандидата мед. наук: Национальный научный центр наркологии. — М., 2004. — 154 с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

НАУМОВ АЛЕКСЕЙ РУДОЛЬФОВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом