Предотвращение созависимости в семье алкоголика

Содержание:

1. Специфика психического расстройства
2. Симптомы и признаки созависимости
3. Основания для формирования созависимости
4. Предотвращение созависимости у взрослого человека
5. Почему важно остановить формирование созависимости

В семье, где проживает человек с алкогольной зависимостью, не бывает здоровых отношений. Скорее всего, под ударом находятся жена и дети аддикта. Разумные леди предпочитают подать на развод и самостоятельно устраивать свою жизнь. Влюбленные — становятся заложниками эгоистичного желания спасти мужа, во что бы то ни стало.

Так формируется и укореняется созависимость. Эксперты назвали этот феномен синдром жены алкоголика. Состояние крайне тяжелое и требующее квалифицированного вмешательства.

Специфика психического расстройства

Созависимость — это своеобразное нарушение психики, которому подвергаются члены семьи алкоголика. Ей свойственно полное погружение в аддикцию алкозависимого вплоть до абсолютного безразличия к собственным потребностям и обязательствам перед другими домочадцами.

От 80 до 98% зарегистрированных случаев психического расстройства приходится на родственников алко- и наркозависимых. При этом женщины более подвержены деструктивному влиянию. 92% пациентов психотерапевтических клиник с созависимым поведением приходятся на женскую аудиторию.

Кризис развивается постепенно. Первым сигналом того, что назревает нарушение психического равновесия, являются бесконечные уговоры в попытках склонить больного к трезвому образу жизни. Затем в ход идут манипуляции и угрозы.

Завершающий акт — постоянное решение проблем непутевого члена семьи. Тут и возврат долгов, и разруливание конфликтов, в которые личность попала под давлением алкоголя, и покупка спиртного для устранения симптомов похмелья. Такой подход мешает алкоголику признать происходящее, а жизнь других превращает в кошмар.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Симптомы и признаки созависимости

Как для женщин, так и для мужчин, попавших в созависимость, характерны следующие состояния:

• постоянное чувство вины;
• равнодушие к персональным потребностям, безответственное отношение к домашним обязанностям;
• зацикленность на проблемах и бедах поклонника ликероводочной продукции;
• снижение самооценки;
• психоэмоциональное истощение;
• гиперопека, стремление взять под контроль все действия алкоголика;
• внешняя раздражительность, плаксивость и подавляемый внутренний гнев.

Чем дольше человек находится в плену созависимости, тем сильнее деградирует. Со временем он отказывается от социальной жизни и общения с близкими друзьями. Перестает обращать внимание на свой внешний вид, ухаживать и заботиться о себе. Игнорирует нарушения здоровья. При этом остается страх, что после выздоровления алкозависимого он перестанет быть востребованным.

Это нарушение можно корректировать. Но для этого необходимо замотивировать индивида на выздоровление. После чего начнется трудоемкий процесс, требующий вложения финансов и моральных ресурсов. В некоторых ситуациях приходится подключать медикаментозную поддержку. Гораздо легче предотвратить развитие созависимости, но для этого надо понимать причины и факторы риска.

Основания для формирования созависимости

Не каждая личность, тесно связанная с алкоголиком, попадает под влияние созависимости. Почвой для закладки патологической привязанности становятся детские психотравмы, комплексы, отсутствие здоровой самооценки, ментальные нарушения.

Сталкиваясь с алкоголизмом у значимого человека, индивид активирует специфический механизм психологической защиты. В его роли выступает созависимое поведение как возможность адаптироваться к патологическим отношениям.

Другой фактор формирования — присутствие религиозных аспектов в воспитании, когда культивируется самопожертвование, бескорыстная помощь, жизнь ради других.

Предпосылки закладываются в детском возрасте, когда личность проходит этапы формирования. Именно в этот период наиболее эффективна профилактика созависимости. Грамотная работа с психикой ребенка для создания концепции собственного Я и развития способности понимать и чувствовать, свободно выражать свои эмоции, считаться с собственными желаниями и потребностями позволит в будущем избежать этой клетки.

Предотвращение созависимости у взрослого человека

Созависимость — опасный феномен. Главная угроза скрыта в личности больного. Он должен осознать подступающую опасность и самостоятельно обратиться за профессиональной помощью. Если же человек отрицает наличие расстройства, помочь ему невозможно.

Как только индивид осознает, что проявляет признаки нездорового отношения во взаимодействии с алкоголиком, ему необходимо записаться на консультацию к психотерапевту. Специалист проведет диагностическую сессию, установит истинную причину патологии, составит стратегию выхода из кризиса.

Поскольку все проблемы из детства, и негативные установки закладывались на протяжении всего периода взросления семьей, обществом, системой образования, то понадобится основательное перепрограммирование. Лучший метод, по опыту специалистов клиники «ЛордМед» — когнитивно-поведенческая терапия. Она содержит большое разнообразие техник коррекции.

В процессе занятий разрабатываются и внедряются новые модели поведения, предустановленные реакции на трудности. Внешние проявления постепенно, кирпичик за кирпичиком, строят новый образ мышления и восприятия окружающего мира и места личности в нем.

Еще один вариант — психоанализ. Человек учится отличать реальные проблемы от вымышленных, понимать и принимать себя, конструктивно анализировать свои достоинства и недостатки. Разнообразные аутотренинги прорабатывают страхи, настраивают на позитивный сценарий собственной жизни.

При необходимости задействуется семейная психотерапия. Приглашаются все члены семьи, проводится разъяснительная беседа, даются рекомендации по поддержке созависимого, особенностях общения с ним. Проработка внутрисемейных отношений — возможность составить максимально эффективную тактику лечения алкоголизма. Устранение триггера избавит от повода для созависимого поведения.

Групповая терапия в кругу единомышленников создает у пациента ощущение значимости, принятия другими людьми, помогает раскрыться и поделиться проблемами. Общение с участниками, которые преодолевают те же трудности, дает возможность оценить ситуацию со стороны, сопоставить чужие ошибки со своими, наметить пути исправления.

Восстановленная вера в себя, забота близких, отсутствие на горизонте провокационного фактора позволяет быстрее достичь благоприятных результатов психокоррекции.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого!

Работаем круглосуточно, без выходных!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Почему важно остановить формирование созависимости

Пока члены семьи и друзья сосредоточили свое внимание на алкоголике, совсем рядом, но вне их поля зрения, развивается настоящая драма. Человек из ближнего круга с нестабильной психикой погружается в созависимость. Длительное нахождение в таком состоянии приводит к необоснованным вспышкам агрессии в сторону окружающих и самого себя. Индивид считает проявление отрицательных эмоций обоснованным и естественным.

Затем подступает депрессия. Пациенты часто описывают этот этап как утрату собственного достоинства, потерю ориентиров, перспектив на счастливое будущее. Особенно чувствительные, мнительные и восприимчивые могут прибегнуть к тому же методу решения кризисных ситуаций, что и алкозависимый, стать его постоянным собутыльником.

Нельзя исключать высокий риск суицидального поведения. Оно наступает после социальной дезадаптации. Накопление стресса и отрицательных эмоций служит мощным толчком к подобному действию. Важно уделять внимание и другим домочадцам, чтобы вовремя заметить тенденцию к созависимым явлениям.

Созависимость приводит к тому, что условно здоровый человек превращается в психически нестабильного. С такими нарушениями он не только бессилен оказать реальную помощь алкоголику, но и спасти себя.

Эксперты клиники «ЛордМед» рекомендуют при малейшем подозрении на зарождение созависимости обратиться к психологу или психотерапевту. Нет ничего плохого в том, что бессилие и тревога стали основными паттернами существования, если их наличие признано как проблема. Своевременная помощь спасет две судьбы.

Вооружившись знаниями и четким планом действий, индивид избавится от нарушения, здраво оценит ситуацию и примет взвешенное решение. При правильно подобранной мотивации и личном опыте борьбы с аддиктивным поведением он сможет вдохновить фаната спиртосодержащей продукции сделать шаг в сторону трезвости.

Если же придет осознание, что алкоголик не признает свою болезнь и не намерен меняться, найдутся силы и решимость для взвешенного решения — расстаться с ним и не мучить себя, детей и других близких людей вынужденным взаимодействием и бесполезным самопожертвованием.

Литература:

1. Александрова, Маргарита Что нужно знать жене алкоголика / Маргарита Александрова. – М.: Молодежный мир, 2016. – 106 c.
2. Бабаян, Э. А. Учебное пособие по наркологии / Э.А. Бабаян, М.Х. Гонопольский. – М.: Медицина, 2014. – 304 c.
3. Бородкин, Ю. С. Алкоголизм: Причины, следствия, профилактика / Ю.С. Бородкин, Т.И. Грекова. – М.: Наука. Ленинградское Отделение, 2018. – 160 c.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом