Панические атаки при алкоголизме

Содержание:

1. Симптоматика при панических атаках
2. Появление и развитие расстройства
3. Кто в группе риска?
4. Теории возникновения панического расстройства
5. Лечение панических атак

По МКБ-10 они относятся к невротическим расстройствам и входят в группу тревожно-фобических. Также врачи порой ставят диагноз ВСД — вегето-сосудистая дистония. Комплекс вегетативных и соматических симптомов сопровождается чувством беспричинного страха, ужаса, тревоги.

Очень часто первый приступ панической атаки случается при алкогольном опьянении или на следующий день после злоупотребления спиртным. Это происходит не случайно: между алкоголизмом и нервным расстройством существует причинно-следственная связь.

Симптоматика при панических атаках

Нарушение психики проявляет себя сильным немотивированным страхом с многочисленными сопровождающими его физическими признаками:

• усиленное сердцебиение;
• сужение поля зрения;
• тремор конечностей;
• скачки артериального давления;
• боль в области груди;
• повышенное потоотделение;
• смена ощущений жара и холода;
• учащенное или затрудненное дыхание, чувство нехватки воздуха;
• жажда, сухость во рту;
• изжога, тошнота, жжение в животе.

Панические атаки при алкоголизме сопровождаются особенно сильным страхом смерти, опасениями за свое здоровье. Как правило, в голове зависимого всплывают мрачные воспоминания, где кто-то после злоупотребления получил инфаркт, инсульт или иное смертельное заболевание. Наиболее часто опасаются именно обострения сердечно-сосудистых патологий.

Бывает и по-другому: чувство страха практически отсутствует, зато появляется множество вегетативных симптомов, что может выглядеть очень убедительно, как внезапные проблемы со здоровьем. Иногда они приводят даже к потере сознания и продолжаются от нескольких минут до часа, а затем исчезают бесследно.

Появление и развитие расстройства

Впервые наступивший приступ нередко принимают за настоящий инфаркт или сердечную недостаточность, со всеми вытекающими: вызовом скорой, приемом лекарств, отчаянными просьбами о помощи. Самочувствие ухудшается из-за депрессивного состояния, вызванного абстинентным синдромом и сопровождающегося ощущением вины, сильной тревогой и беспокойством.

Иными словами, такой пациент даже не допускает мысли о паническом расстройстве: он полностью уверен, что это инфаркт, и смерть уже близко. Тяжело приходится не только самому алкоголику, но и его окружению, которое в данный момент оказывается рядом. Им задача — выслушивать, успокаивать, делать вызов неотложки, и если они не осознают причин внезапного плохого самочувствия, то могут пребывать в полной уверенности, что их член семьи в смертельной опасности.

Со временем, если приступы повторяются, симптомы становятся не такими острыми, зато усиливается эмоциональное расстройство с нередким формированием фобии. Пациент начинает бояться уже самого ощущения страха и избегать ситуаций, где ПА могли бы произойти.

Он носит с собой лекарства, предупреждает близких об оказании ему помощи в необходимый момент. Может ухудшаться социальная адаптация, такой больной не рискует отходить далеко от дома, он теряет уверенность в себе, становится более тревожным, депрессивным.

Если ВСД «лечат» выпивкой, чтобы успокоиться и прийти в себя, то со временем алкогольная зависимость усугубляется, и ПА могут развиваться уже на фоне отсутствия спиртного. Стирается грань между паникой и похмельным синдромом, повышается потребность в выпивке.

Кто в группе риска?

Существует категория людей, употребляющих горячительное, которые наиболее предрасположены к паническим расстройствам. Это те, кто работает на ответственных должностях, связанных с высоким уровнем стресса.

Они перманентно пребывают в напряжении и тревоге, пытаются облегчить свое состояние употреблением алкоголя. Это руководители крупных предприятий, работники различных государственных служб, финансовой сферы, несущие материальную ответственность, медики, сотрудники полиции.

Как правило, они имеют ненормированный рабочий день, недосыпают, постоянно сталкиваются с конфликтными ситуациями, подвергают себя риску или чувствуют ответственность за жизнь других, пребывают в нервном напряжении, много пьют кофе и курят. По выходным такие люди «снимают стресс» выпивкой, и это оборачивается проявлениями вегетососудистой дистонии.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Теории возникновения панического расстройства

Существуют различные версии происхождения этого недуга. Выделяют несколько основных факторов, влияющих на появление паники с похмелья:

1. Слабый тип нервной системы с низкой стрессоустойчивостью.
2. Повышенная тревожность и постоянное пребывание в ситуации, требующей мобилизации духа и эмоционального напряжения.
3. Травмирующие факторы.
4. Генетическая предрасположенность.

Провоцирующим мотивом выступает сбой в деятельности ЦНС, вызванный алкогольным злоупотреблением. Сивушные масла, содержащиеся в спиртном напитке, и продукты распада этанола оказывают на организм сильнейшее токсическое влияние, дестабилизируют работу симпатической и вегетативной НС.

Так как спиртное является депрессантом, оно приводит к критическому снижению уровню дофамина. Падение глюкозы в крови вызывает спутанность сознания, а дестабилизация работы надпочечников активирует резкий выброс адреналина и норадреналина. При этом состояние абстиненции может сопровождаться повышенной нервной возбудимостью на периферии.

Сочетание всех факторов и провоцирует яркий приступ на фоне отмены алкоголя. При этом причиной становится не он сам напрямую, а состояние, в котором зависимый выпивал и пребывал после употребления.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого!

Работаем круглосуточно, без выходных!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Лечение панических атак

Для полного исцеления от тревожности, депрессии и других нервных расстройств необходимо отказаться от алкоголя и пройти курс психотерапии. Иногда таким пациентам назначаются антидепрессанты и транквилизаторы. Для снижения тревожности можно принимать травяные сборы с седативным действием в течение длительного времени.

В психологии есть немало эффективных методов помощи при панике, например, гипноз, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия. В основном психотерапевтическая поддержка направлена на обучение способам борьбы со стрессом, укрепление собственного «я», повышение самооценки, распознавание и выражение эмоций. Хорошо помогают техники расслабления, дыхательные практики, медитация.

При невозможности получить лечение у профильного врача разрешено применять способы быстро почувствовать себя лучше:

1. Пить больше жидкости: чистая вода, морсы, соки, чаи. Организм алкоголика обезвожен, и необходимо восстановить его водный баланс.
2. Употреблять витамины группы В и С. Они нормализуют работу НС.
3. Принять прохладный душ. Он запускает обменные процессы и стимулирует нервную деятельность.
4. Медленно подышать в сложенные «лодочкой» ладони или пакет. Этот прием помогает быстро успокоиться.
5. Использовать один из препаратов для лечения похмелья, например, «Алко-Зельтцер».

Решить проблему алкоголизма самостоятельно и без поддержки нелегко, но можно обратиться за профессиональной помощью в специальный медицинский центр.

Литература:

1. Алкоголизм, наркомании, токсикомании: учебное пособие / Барденштейн Л.М., Герасимов Н.П., Можгинский Ю.Б., Беглянкин Н.И. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2009.
2. Духовные и социально-психологические аспекты алкогольной зависимости. Жижин Андрей Александрович, Козлов Владимир Васильевич — Ярославский педагогический вестник — 2013 — №6.
3. Андреева, Л. А. Медицинская профилактика чрезмерного употребления алкоголя : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата медицинских наук / Андреева Людмила Анатольевна ; Белорусская медицинская академия последипломного образования. – Минск, 2015. – 21 с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом