Отечность после алкоголя

Содержание:

1. Причины появления отеков
2. Методы устранения отеков
   2.1. Медикаментозные
   2.2. Альтернативные
   2.3. Чего делать не надо
3. Профилактика

После обильного употребления спиртного внешность не радует. Утром опухает лицо, глаза становятся похожи на узкие щелочки. Вернуть себе прежний вид удается не сразу. Отечность после алкоголя держится достаточно долго, точнее — до момента восстановления нормальной циркуляции жидкостей в организме.

Причины появления отеков

Последствия злоупотребления спиртным становятся заметными через несколько часов. Обычно, если пили вечером, то результат виден утром. Клиническая картина зависит от особенностей организма человека, его общего самочувствия и количества выпитого.

Сильная жажда при похмельном синдроме указывает на основную предпосылку отечности — нарушение водного баланса. Алкоголь действует как мочегонное, быстро обезвоживая организм. При этом часть жидкости задерживается в тканях. Из-за этого отекают руки, ноги, лицо.

Нужно учесть, что могут быть и другие причины возникновения подобного осложнения:

• нарушение обменных процессов;
• сбои в работе выделительных органов;
• прием некоторых препаратов;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• авитаминоз.

Отекает лицо при ЛОР заболеваниях и болезнях почек — это тоже нужно учитывать. Прием спиртного усугубляет проблемы и увеличивает тяжесть нарушений.

На скорость восстановления влияют особенности метаболизма, наличие хронических болезней, алкогольный стаж, масса тела. При разовом злоупотреблении горячительным для устранения отеков понадобится приблизительно 6–10 часов. У запойного алкоголика это займет несколько дней.

Нужно учитывать, что, помимо чисто косметического дефекта, отечность вызывает и более серьезные проблемы. Аномальное накопление жидкости замедляет кровообращение и процесс доставки к тканям питательных веществ, сосуды теряют эластичность, на коже образуются очаги растяжения. Если патология затронула ноги и кисти рук, уменьшается амплитуда движений.

Выраженные отеки — это не физиологическое состояние, то есть не норма. При первых же признаках отечности нужно сразу принимать меры.

Методы устранения отеков

Первая помощь заключается в восстановлении правильного питьевого режима. Это кажется странным, особенно — при избытке жидкости в тканях, но обоснование очень простое. Спиртное быстро выводит воду, токсины остаются в организме, продолжая свою разрушительную деятельность. Выделительная система не может обеспечить экстракцию вредных веществ, поскольку жидкости для их нейтрализации и удаления не хватает.

Когда человек пьет чистую воду, отравляющие элементы начинают активнее выводиться из тела, баланс восстанавливается, состояние улучшается. Это работает при небольшой интоксикации. Если злоупотребление спиртным происходит на постоянной основе или похмелье осложнилось обострением хронического заболевания либо развитием аллергической реакции, требуется обращение к врачу и планомерное лечение.

Что нужно делать, определит специалист и назначит необходимые препараты. Наиболее быстрый и устойчивый эффект дает комплексный подход, в рамках которого сочетаются несколько способов борьбы с отечностью.

Медикаментозные

При тяжелом похмелье вызывают нарколога для детоксикации капельницей. Она выполняет сразу несколько задач:

• выводит продукты распада этилового спирта;
• восстанавливает водно-солевой и электролитный баланс;
• улучшает состав крови;
• ускоряет обмен веществ.

Когда кроме отека особого недомогания не наблюдается, то можно использовать сорбенты и мочегонные средства. Обязательным условием является одновременное употребление достаточного количества жидкости, включая щелочную минералку.

От последствий обильных возлияний помогает избавиться магния сульфат в порошке. За счет очищения печени и кишечника от метаболитов этанола он ускоряет процесс восстановления. Вместе с ним можно принять таблетку «Аспирина», разжижающего кровь и снимающего головную боль.

Бесплатная консультация

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Альтернативные

Улучшить самочувствие помогут контрастный душ, легкая пища, например, похмельный супчик и травяные настои. Растения с мочегонным эффектом можно заваривать вместо чая. Так, нужным действием обладают:

• ромашка;
• ортосифон тычиночный;
• укроп;
• петрушка;
• календула;
• зверобой;
• крапива;
• листья брусники;
• толокнянка;
• цикорий;
• одуванчик;
• можжевельник.

Можно приобрести сбор в аптеке, там он продается в удобной пакетированной форме. Хорошо действуют некрепкий зеленый чай с лимоном, отвар шиповника.

Кроме мер, направленных на внутренние изменения, нужно позаботиться и о внешней эстетике. Для устранения припухлости век поможет охлажденная кашица из свежего огурца, клубники, сырого картофеля. Быстро действуют солевые примочки. Хороший результат обеспечивает поочередное прикладывание к лицу горячих и холодных компрессов — такой прием стимулирует кровоток и циркуляцию лимфы.

Помогите себе или близкому справиться с зависимостью

Чего делать не надо

В поисках действенных рецептов, как снять отеки, не стоит увлекаться и экспериментировать с непроверенными методами. Похмеляться тоже не рекомендуется, это только усложнит ситуацию. Противопоказаны баня, сауна, горячая ванна. Эти меры повышают риск развития нарушений в функционировании сердечно-сосудистой системы, которая в период нейтрализации спиртного и так трудится с повышенной нагрузкой.

Отсутствие аппетита — это защитная реакция. Пока токсины не выведены из организма, печень продолжает усиленно работать, перегружать ее жирными блюдами, газировкой или энергетиками не надо. Но и голодать тоже нет смысла. Достаточно куриного нежирного бульона, ухи, щей с кислой капустой или любых других блюд, которые быстро усваиваются и дают все необходимые элементы для скорейшего улучшения самочувствия.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого!

Работаем круглосуточно, без выходных!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Профилактика

Когда опухают все части тела — это очень тревожный симптом и повод для немедленного обращения к врачу. Если отеки локальные, располагаются в районе лица, стоп и кистей, то принимаются общие меры по устранению недомогания. Риск появления неприятного симптома можно снизить, соблюдая разумные дозировки алкоголя и выбирая только качественное спиртное.

Подбирается правильная закуска в зависимости от того, какие напитки планируется употребить. Для крепкого алкоголя подойдут мясные нарезки, запеченная рыба, морепродукты, тушеные или приготовленные на гриле овощи. К вину часто рекомендуют фрукты, твердые сорта сыра, сырокопченые колбасы. Желательно отказаться от соленых, маринованных, слишком жирных блюд. Они задерживают жидкость в организме и увеличивают вероятность развития отеков.

Часто советуют заранее начать пить минеральную воду — примерно за 12 часов до застолья, чтобы предотвратить обезвоживание. Если есть склонность к отечности, то лучше совсем отказаться от спиртного или ограничиться минимальной дозой в 30–50 мл крепкого напитка.

При запойном алкоголизме любые меры по устранению отека будут малоэффективными, пока сохраняется интоксикация. Для нормализации физиологических процессов требуется полное воздержание от употребления горячительного.

С этой целью проводится кодирование, осуществляется реабилитация, которая позволяет сформировать новые алгоритмы поведения, научиться контролировать свои желания и нести ответственность за поступки. Нейтрализуются разрушительные установки, создаются позитивные стимулы к активной здоровой жизни.

На этом фоне постепенно восстанавливаются функции внутренних органов, самостоятельно или при медикаментозной поддержке устраняются предпосылки к отекам.

Литература:

1. Клиническая наркология , 2-е изд — Гофман А. Г — 2017
2. Либис, Р. А. Дифференциальная диагностика отечного синдрома : учеб.пособие / Р. А. Либис, Ю. В. Лискова. Оренбург : Издательство ОрГМА, 2011
3. Бова, А. А. Отечный синдром / А. А. Бова, С. Е. Трегубов // Военная медицина. 2013 № 1

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом