Как вывести себя из запоя

Содержание:

1. Что такое запой
     1.1. Признаки
     1.2. Последствия
2. Условия успешного выхода из запоя
3. Чего нельзя делать
4. Когда самостоятельный выход из запоя противопоказан

Алкоголики склонны переоценивать свои силы, часто утверждают, что способны по своему желанию бросить пить в любой момент. Только почему-то он никак не наступает, а заболевание переходит на более тяжелую стадию, сопровождающуюся запойными состояниями. Иногда у зависимых возникает вопрос о том, как вывести себя из запоя.

Одновременно стоит также задуматься, нужно ли это делать самостоятельно, поскольку при длительной интоксикации резкой отказ от спиртного без одновременного вывода токсинов из организма может спровоцировать тяжелые последствия.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Что такое запой

Так называется длительное бесконтрольное употребление горячительного с редкими периодами частичного протрезвления. Если человек разово перебрал с алкоголем, то наутро у него формируется отвращение к этанолсодержащей продукции, сопровождающееся общим недомоганием.

При запое зависимый не прекращает ощущать тягу к спиртному даже в состоянии опьянения. Ему все кажется мало, а отсутствие рвотного рефлекса позволяет выпивать до 2 литров в сутки. Когда концентрация этилового спирта в крови уменьшается, алкоголик начинает испытывать:

• головную боль;
• тошноту;
• потерю координации.

К этому добавляются эмоциональная нестабильность, провалы в памяти, рассеянность. Иногда после длительной пьянки алкозависимый не узнает родных, не может ответить, какое число на календаре, то есть на время выпадает из реальности.

Общее самочувствие в такой период очень плохое, для улучшения аддикт пытается выпить новую порцию спиртного. В результате начинается следующий виток запоя, поскольку он снова теряет контроль над своим поведением.

При попытке родственников помешать индивид может проявить агрессию. Если ситуация не меняется в течение 2–3 дней, то нужно вызывать нарколога для медикаментозного вывода из запоя, иначе начнут развиваться различные осложнения.

Признаки

Узнать о приближении приступа можно по характерным симптомам. Алкоголик способен значительное время продержаться без горячительного, но за несколько дней до запоя начинает проявлять беспокойство, становится нервным, его мысли и разговоры постоянно сворачивают в сторону алкоголя. Отличия от часто выпивающего:

• равнодушие к качеству спиртного;
• способность выпить много без тошноты и рвоты;
• отсутствие потребности в собутыльниках и поводах;
• запой не зависит от внешних факторов.

Неблагоприятные обстоятельства могут спровоцировать приступ раньше, но даже самая благоприятная обстановка не удержит от очередных длительных возлияний.

Последствия

Продолжительное злоупотребление алкогольными напитками сопровождается неизбежным накоплением токсинов, которые печень и почки не успевают обезвреживать и выводить. Когда вредные  вещества достигают высокой концентрации, начинается внутреннее отравление организма.

Но это — видимая часть пагубного влияния больших доз этанола. Гораздо важнее то, что происходит внутри. Страдает слизистая желудка и пищевода, развиваются нарушения в работе ЖКТ, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем. Как правило, у алкоголика со стажем уже есть целый букет болезней, которые обостряются на фоне очередного запоя и представляют угрозу для здоровья и жизни.

Так, недостаток витаминов группы В приводит к развитию алкогольной энцефалопатии. Требуется срочная госпитализация и симптоматическое лечение. Промедление в оказании наркологической помощи влечет за собой переход нарушения в корсаковский психоз, а это уже практически инвалидность.

Еще одно опасное последствие длительного запоя — алкогольный делирий. Он характерен для поздних стадий алкоголизма, сопровождается галлюцинациями, бредом, судорогами. Возможно появление необратимых изменений в психике. Человек не контролирует свои действия, в бреду может нанести вред себе и окружающим.

Условия успешного выхода из запоя

Основное условие — быстрый вывод токсинов и восстановление водно-солевого баланса. Прервать цикл «выпивка-похмелье-пьянка» помогут три составляющие:

• личная мотивация, то есть пока сам алкоголик не захочет прекратить употребление спиртного, он из запоя без посторонней помощи не выйдет;
• поддержка со стороны близких;
• средства для улучшения самочувствия.

Оптимальный вариант — вызов нарколога. Врач посмотрит пациента, составит рабочий раствор и проведет детоксикацию капельницей. Она действует быстро, поскольку препараты попадают сразу в кровеносное русло.

Метод предотвращает развитие осложнений, разжижает кровь и улучшает ее состав. Первые положительные изменения ощутимы уже через полчаса после начала процедуры. После этого доктор назначает восстановительный курс и мотивирует больного на комплексную терапию алкоголизма.

Встречаются ситуации, когда алкоголик категорически против врачебной помощи и настроен на самостоятельный вывод из запоя. В этом случае алгоритм действий следующий.

1. Постепенно уменьшается количество спиртного при увеличении потребления воды. Это позволит плавно снизить концентрацию этанола, избежать развития тяжелого абстинентного синдрома, белой горячки и других осложнений.
2. Терпеть боль не имеет смысла, поэтому принимаются простейшие обезболивающие.
3. Тошнота и рвота обезвоживают организм. Они прекращаются при использовании препарата «Церукал».
4. Ускорить вывод токсинов помогут сорбенты. Можно применять любые виды — от активированного угля до «Энтеросгеля».
5. При бессоннице результативны травяные сборы с седативным эффектом. Они же дают возможность снизить уровень тревожности.
6. «Глицин» уменьшает физическую тягу к горячительному.

Стоит учесть, что многие лекарства несовместимы с алкоголем, поэтому использовать их можно не раньше, чем через сутки после полного отказа от спиртного. Исключение составляют сорбенты. Важно больше отдыхать и не перегружать организм тяжелой пищей.

Чего нельзя делать

Часто зависимые или их родственники пытаются поэкспериментировать и проверить на себе различные рецепты и народные средства. Нужно учитывать, что это может закончиться плачевно.

Так, сразу после запоя не рекомендован контрастный душ. Он приемлем при похмелье, но никак не при абстинентном синдроме. Длительный запой приводит к обезвоживанию, кровь становится густой. Резкая смена температур в некоторых случаях провоцирует повреждение сосудов и внутреннее кровотечение, повышается риск инсульта и инфаркта.

Пытаться плотно поесть — плохая идея. Организм ослаблен, все силы брошены на восстановление и поддержание работы жизненно важных органов. Печень испытывает перегрузку и не способна полноценно расщеплять пищу. Для обеспечения нужного объема питательных веществ достаточно похмельного супа и других легких к усвоению блюд. Порции небольшие, подаются в теплом виде

Физические нагрузки нужны, но в минимальном объеме. Рекомендованы дыхательная гимнастика, неторопливые прогулки, самомассаж конечностей. До того, как давать алкоголику советы относительно методов улучшения самочувствия, желательно поинтересоваться не только тем, что не следует делать сразу после запоя, но и последствиями необдуманных поступков.

Когда самостоятельный выход из запоя противопоказан

Специалисты не рекомендуют рисковать на 2–3 стадии алкоголизма. Это приводит к «белой горячке». Также опасно что-то предпринимать без врачебного контроля, если запой длится более недели.

В этом случае даже детоксикация капельницей на дому уже не показана. Проводится госпитализация, осуществляется очищение организма в условиях стационара под постоянным контролем со стороны сотрудников наркологической клиники.

Если человек решил прекратить выпивать самостоятельно, но при отказе от горячительного улучшений не наступает или состояние резко ухудшается, то нужно срочно вызывать бригаду наркологической помощи на дом. Выйти из запоя самому можно на ранних стадиях, а при тяжелой форме алкоголизма следует убедить больного в необходимости профессиональной помощи.

Литература:

1. Алкоголизм. Руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких людей. Мельников Александр Витальевич — 2017.
2. Психиатрия и наркология – Иванец Н.Н. – Учебник. Издательство: ГЭОТАР-Медиа 2006.
3. Лужников Е.А. «Неотложная терапия острых отравлений и эндотоксикозов: справочник для врачей», 427 стр., 2010 г