Хрупкость костей при алкоголизме

Содержание:

1. Почему снижается прочность кости?
2. Результат употребления алкоголя
3. Как сохранить свое здоровье?
4. Заключение

По данным Всемирной организации здравоохранения, в России на душу населения средний объем потребляемого спиртного в 2018 году составил 11,2 литра, а в Соединенных Штатах – около 10. Результат употребления алкоголя — замедление процессов физиологической регенерации и минерализации, что наносит колоссальный вред организму, но люди часто даже не задумываются о последствиях. Наша статья раскроет, какое же влияние подобный образ жизни оказывает на опорно-двигательную систему человека.

Почему снижается прочность кости?

Костная ткань играет ключевую роль в формировании опорно-двигательного аппарата, так как именно она обеспечивает построение скелета животных. В ее образовании участвуют три типа клеток:

• Остеобласты обуславливают процессы роста и регенерации. Они вырабатывают вещество с большим содержанием солей кальция и замуровываются в нем, переходя на следующую ступень.
• Остеоциты составляют основную обызвествленную клеточную массу.
• Остеокласты имеют крупные размеры и содержат в себе пузырьки с ферментами, благодаря чему они способны разрушать старые клетки, выводя из окружающего их межклеточного пространства минералы и разлагая волокна коллагена.

Из-за особого химического состава и конструкции кости крайне прочные и твердые, немного эластичные. Однако они уязвимы под воздействием определенных факторов, и их физические свойства часто нарушаются при следующих обстоятельствах:

• От злоупотребления спиртным повышается хрупкость костей.
• Пищевой рацион состоит из продуктов, которые не содержат достаточного количества кальция и фосфора.
• Неправильно происходит всасывание элементов в кишечнике.
• Отмечаются неполадки в работе мочевыделительной системы.
• Наблюдается низкая масса тела.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Результат употребления алкоголя

Одно из заболеваний, которое нередко сопровождает хроническую зависимость от спиртных напитков — остеопороз. Оно характеризуется уменьшением количества костного вещества, как следствие, повышается хрупкость костей.

Этанол смещает равновесие между деятельностью остеобластов и остеокластов (уничтожение одних клеток приводит к порождению новых), в результате масса минерализованного вещества сильно снижается. Более того, процессы остеогенеза нарушаются на самом начальном уровне. Чрезмерное употребление алкогольной продукции приводит к гибели особых клеток- предшественников, из которых образуются остеобласты.

Ежегодно остеопороз служит причиной более 8,9 миллионов переломов различных частей скелета, и с каждым новым годом число госпитализированных увеличивается. Оно превосходит количество пациентов, которые поступили в стационар из-за инфаркта миокарда или инсульта головного мозга.

Употребление спиртного также провоцирует замедление процессов физиологической регенерации и минерализации костной ткани, а это значит, что при различных повреждениях (переломах, трещинах) скорость выздоровления у зависимых значительно ниже, чем при тех же недугах у больных, не страдающих аддикцией. Предполагается, что эти нарушения прогрессируют по двум путям:

1. По косвенному. За счет снижения концентрации тестостерона, кальцитонина (обеспечивает запасание минералов), факторов роста, а также из-за повышения уровня паратиреоидного гормона (именно через него алкоголь способствует вымыванию из костей кальция).
2. По прямому. Остеоциты выделяют избыточное количество склеростина — вещества, который угнетает костеобразование. Остеобласты вырабатывают меньше белков, необходимых для остеогенеза, а остеокласты, наоборот, выполняют свои функции более интенсивно.

В нормальном состоянии костная ткань обладает высокими регенеративными возможностями, способна практически идеально восстанавливать свою структуру. Однако воздействие этанола препятствует этому, из-за чего даже самые рядовые травмы требуют хирургического вмешательства.

Один из частных случаев, провоцируемых злоупотреблением спиртным — остеонекроз головки бедренной кости. Это тяжелое дегенеративное заболевание, характеризующееся разрушением костной ткани в наиболее нагружаемых отделах бедра. Среди жителей Японии провели исследование, в результате чего удалось установить следующую взаимосвязь:

• Текущее употребление алкоголя увеличивало риск остеонекроза в 3,6–5,9 раз.
• От увлечения спиртным в прошлом повышало вероятность заболевания в 2,62 раза.

Механизм развития болезни все еще является объектом активного изучения среди врачей. Существует гипотеза, что спирт подавляет деление стволовых клеток, вызывает деминерализацию и замещение остеоцитов другими соединительнотканными образованиями.

Симптоматика, характерная для данного недуга, сильно ухудшает качество жизни человека: ему трудно передвигаться, уменьшается мышечная масса в области бедра, свободные движения в тазобедренном суставе ограничиваются.

Как сохранить свое здоровье?

Мы собрали определенный перечень рекомендаций, которые позволят вам сохранять функционирование скелетного аппарата на высшем уровне:

• Поддерживайте нормальный вес тела на протяжении всей жизни. Потеря может привести ко многим проблемам, как и его избыток.
• В случае, если вы проживаете в регионе, где имеется недостаток витамина D, рекомендуется обратиться к специалисту и проконсультироваться по поводу необходимости биодобавок к пище или особого рациона.
• Не забывайте о занятиях спортом, ведь физическая активность крайне важна для нормальной работоспособности скелета. Нарастающая мышечная масса позволит минимизировать риски травматизации.
• Остерегайтесь падений, особенно если ваш возраст превышает 60 лет. Это провоцирует вероятность тяжелых повреждений и госпитализации в травматологическое отделение.
• Следите за функционированием ваших репродуктивных органов.
• Относитесь с осторожностью к лекарственным препаратам, они способны вызывать остеомаляцию (истончение костной ткани). О режиме их применения проконсультируйтесь с лечащим вас врачом.
• Откажитесь от вредных привычек — помните, что их повреждающий фактор крайне высок.

Следует грамотно подходить к составлению диеты. Недельный рацион обязательно должен включать такие блюда:

• Молоко, сыр и иные молочные продукты (осторожно при наличии непереносимости лактозы).
• Брокколи и капуста.
• Соевые бобы.
• Тофу.
• Орехи.

В последнее время стали популярны биологически активные добавки коллагена (важного структурного белка). Споры относительно его эффективности ведутся и по сей день, но специалисты сходятся в том, что не подлежит сомнению — он не является лекарственным препаратом и уж точно не должен быть использован в качестве единственной меры лечения различных болезней.

Однако, стоит помнить о том, что все вышеперечисленное — это только методы профилактики тяжелых заболеваний. Если вы имеете какие-либо проблемы с вашим здоровьем, наш совет — незамедлительно обращаться к специалистам. Врачи травматологи-ортопеды помогут вам сохранить ваш скелет в наилучшей форме, а наркологи поддержат при избавлении от алкозависимости (если таковая имеется).

Заключение

Подводя итоги статье, мы бы хотели напомнить о том, что алкоголь способствует вымыванию из костей кальция. Не стоит перебарщивать со спиртным и доводить себя до болезненного состояния. От этого не только снижается прочность кости, но и появляются дегенеративные изменения во многих иных системах органов. Ищите увлечения в других делах и получайте удовольствие от здорового образа жизни.

Литература:

1. Говорин Н. В., Сахаров А. В. — Алкогольное бремя соматического стационара — 2010.
2. Огурцов П.П., Нужный В.П. Экспресс диагностика (скрининг) хронической алкогольной интоксикации у больных соматического профиля. // Ж. клиническая фармакология и терапия. – 2001.- № 10.
3. Алкоголь : информационные материалы / Шведский Союз “За общество без наркотиков” (RNS) ; [текст Т. Карлссона ; перевод: Ю. Колесова и Н. Гурова]. – Брест : Альтернатива, 2008. – 27 с. – (Знание для жизни).

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

МИНЕЕВ АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом