Эмоциональное состояние близких при созависимости

Содержание:

1. Почему становятся созависимыми
   1.1. Самоуничижение
   1.2. Мученик
   1.3. Жаждущий любви
2. Когда требуется помощь психолога

Жить с человеком, страдающим от любой зависимости, тяжело: он эгоистичен, думает только о своем пагубном пристрастии, пренебрегая чувствами и потребностями близких. Родственников зависимых жалеют, им сочувствуют, но одновременно не понимают, почему они не хотят ничего менять. А у них уже возникла созависимость, и они забыли о том, что у них есть свои желания и потребности.

Помогите себе или близкому справиться с зависимостью

Почему становятся созависимыми

Нарко- или алкозависимый не только разрушает свое здоровье и психику, он деструктивно действует на свое окружение. Его близкие, стремясь сохранить свой душевный комфорт и создать видимость благополучия, начинают скрывать проблему от себя и окружающих. В результате исчезает взаимопонимание между членами семьи, каждый замыкается в своем внутреннем мире, где в одиночестве страдает от чувства вины, безнадежности и отчаяния.

Однако не все терпят такую ситуацию. В семьях, где любят, ценят и помогают друг другу, где отношения построены на взаимоуважении, не станут терпеть пьяные выходки. Там вызовут пьющего или употребляющего наркотики на откровенный разговор и пояснят ему, что он своим поведением причиняет боль и дискомфорт окружающим, следует обратиться к наркологу, чтобы избавиться от пагубного пристрастия.

Впрочем, при здоровых взаимоотношениях не начинают выпивать или принимать запрещенные вещества. В зависимость попадают те, кто не уверен в себе, пытается с помощью ПАВ убежать от возникших проблем. При этом партнеры также склонны к разным моделям деструктивного поведения:

• самоунижение;
• склонность к мученичеству;
• ненасытная потребность в любви.

Это далеко не полный перечень, но такие поведенческие модели встречаются чаще всего, поэтому стоит ознакомиться с ними подробнее.

Самоуничижение

Возможно, такому человеку в детстве не хватало одобрения, его достижения игнорировались или сильно преуменьшались. Если это повторялось систематически, то постепенно появились следующие установки:

• я не способен ничего делать хорошо, все мои старания обречены на провал;
• на меня не нужно обращать внимание, я этого не достоин;
• я недостоин быть замеченным и хорошо оцененным.

Такие личности боятся любого успеха, а если им удается чего-то достичь, то они считают это не личным достижением, а случайностью. Они постоянно сомневаются, ищут поддержку у окружающих, страшатся отстаивать собственное мнение.

В семье индивид предпочитает занимать подчиненное положение. Скорей всего, еще до приобретения зависимости партнер принимал решения, как одеваться второй половинке, как себя вести, как питаться и др. Пристрастившись в ПАВ, он сохраняет влияние на родственника и продолжает диктовать новые правила с учетом алкоголизма или наркозависимости.

Мученик

Здесь преобладают жертвенные эмоции и готовность к страданиям по малейшему поводу:

• меня нельзя просто любить, хорошее отношение надо заработать;
• я глубоко несчастный человек;
• я страдаю, от того, что он (она) со мной так поступает, но он не виноват в этом.

Индивид стремится контролировать каждый шаг объекта своей привязанности, окружает его чрезмерной заботой. При этом он часто обижается, что его не понимают, не ценят.

Если объект обожания злоупотребляет ПАВ, то это дает возможность проявить никому не нужное самопожертвование, что только укрепляет созависимость. При этом алко- или наркозависимый частично милостиво позволяет себя обслуживать и снабжать всем необходимым, но негативно реагирует на попытки помешать злоупотреблению и на призывы начать лечиться от пагубного пристрастия.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого!

Работаем круглосуточно, без выходных!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Жаждущий любви

Такие личности жаждут внимания и одобрения со стороны объекта своих чувств, хотят постоянно находиться рядом, ощущать себя важными и нужными — и это отличная почва для развития созависимости. Их основное кредо:

• жизнь в одиночестве не для меня;
• мне плохо, если меня не любят;
• готов сделать все для того, кто демонстрирует мне свою любовь.

Очень часто эти люди повышено ревнивы и не только при возникновении реальной или вынужденной опасности, что объект чувств «уведут». Нередко они испытывают ревность к его работе, к его хобби и др. Им необходимо постоянно получать внимание и ощущать себя нужными, любимыми, а если этого нет, то возникают тревога и беспокойство.

Несмотря на разные эмоциональные аспекты, эти состояния объединяет отсутствие любви к себе, а также неумение брать ответственность за свои поступки и эмоции. Склонность к созависимости проявляется практически сразу при создании отношений, поэтому такие люди невольно выбирают в партнеры лиц с зависимостью от наркотиков, выпивки, азартных игр и др.

Бесплатная консультация

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Когда требуется помощь психолога

В любой семье заметно влияние ее членов друг на друга: они занимаются общими делами, обсуждают совместные интересы, сопереживают, поддерживают. Это естественно, если не нарушаются чужие личные границы.

При созависимости эмоциональное состояние плохое, все чувства гипертрофированы, один из партнеров полностью растворяется в желаниях и потребностях другого, нередко подвергается психологическому, а порой и физическому воздействию, но продолжает смотреть на мир сквозь «розовые очки», считая такое поведение нормой.

Понять, что возникла созависимость, поможет анализ собственного поведения. К психотерапевту нужно отправиться, если будет выявлен хотя бы один из перечисленных признаков:

1. Чрезмерная концентрация на жизни другого человека, пренебрежение собственными желаниями и потребностями. Со временем зависящий от другого уже не может сказать, чего хочет он сам, обычно он озвучивает желание своего партнера.
2. Потребность контролировать. Это касается контактов с другими, посещения различных мероприятий и др. Некоторые доходят до того, что настаивают на приеме наркотиков или алкоголя дома, ведь когда аддикт исчезает из поля зрения, сразу появляется тревога и сильный дискомфорт.
3. «Кто я без тебя». Созависимый не уверен в себе и считает, что должен заслуживать любовь. Часто это дополняется чувством неуверенности, сомнениями в себе. Такие люди нередко отказываются от своего мнения, высказывая убеждения второй половинки.
4. Эмоциональная нестабильность. В отношениях чередуются ссоры и примирения, а что спровоцирует очередной скандал — предсказать невозможно. Созависимый живет в постоянном напряжении, стараясь избегать ссор и разногласий, подавляя свои обиды.
5. Чувство вины. Желание помочь зависимому, повышенная ответственность за него и хроническое ощущение вины — это доминирующие чувства. если человек созависим, то он охотно признает себя виноватым в ответ на любые обвинения партнера.
6. Страх одиночества. Несмотря на все страдания, причиняемые нездоровыми отношениями, индивид не уходит. Постепенно он разочаровывается в жизни, теряет надежду на перемены к лучшему и смиряется со своим несчастьем.

Психология созависимости такова, что жизнь в страданиях и служение алкоголику или наркоману, кажутся единственно правильным, несмотря на постоянные мучения и неуверенность в завтрашнем дне.

Наркологи, помещая на лечение зависимого, всегда обследуют его окружение, ведь родственники больного, желая избежать стрессов, начинают подстраиваться под него. Со временем деструктивная модель становится нормой, и требуется время, чтобы изменить прежние установки.

Чем раньше начать лечить созависимость — тем благоприятнее прогноз. На ранних стадиях, пока еще личность не разрушена, пока сохранены собственные желания, легче вернуть пошатнувшуюся самооценку и уверенность в себе. При запущенных формах психологи тоже помогут, но потребуется большая работа над собой, чтобы перестать быть «чужой тенью», прекратить жалеть того, кто в этом не нуждается, и научиться ценить себя.

Литература:

1. Шорохова О.А. — Жизненные ловушки зависимости и созависимости — 2002.
2. Созависимость при алкоголизме и наркомании (пособие для врачей, психологов и родственников больных) — Москаленко В.Д. — 2002 год.
3. Созависимость и мотивация на ее коррекцию у родственников наркологических больных, Адамова Т.В., Литвинков Н.П., Папырин В.Д., Даренский И.Д. — 2009.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

МИНЕЕВ АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом