Эффективность натуральных средств, таких как травы, витамины и минералы, в борьбе с похмельем

Содержание:

1. Типичные симптомы похмелья
2. Домашние средства для лечения похмельного синдрома
   2.1. Витамины
   2.2. Макро- и микроэлементы
   2.3. Пищеварительные ферменты
3. Другие антипохмельные препараты
4. Как быть, если все равно плохо

При злоупотреблении алкоголем из тела человека интенсивно выводятся жизненно важные вещества. Нарушается водно-электролитный обмен, что может фатально сказаться на работе внутренних органов. Даже один алкогольный эпизод бывает причиной множественных нарушений. Наркологи клиники «ЛордМед» всегда подчеркивают важность своевременной компенсации дефицитов.

Идеальный вариант — получение нужных витаминов и соединений из пищи. Но иногда у врачей попросту нет столько времени — организм пациента требует интенсивной терапии. В ход идут лекарства и биологически активные добавки для быстрого восстановления здоровья.

Типичные симптомы похмелья

Организм с утра после возлияния активно напоминает о своих витальных потребностях. Классический похмельный синдром выглядит так:

• сильная головная боль и головокружение;
• сухость во рту и неутолимая жажда;
• тошнота, рвота, расстройство желудка;
• тремор рук, мышечная слабость;
• учащенное сердцебиение, повышенное давление;
• раздражительность, чувство тревоги;
• повышенная чувствительность к свету и звуку.

Вокруг терапии похмелья витает множество мифов, далеко не всегда соотносящихся с реальностью. Пациентам советуют похмеляться, принимать парацетамол (гепатотоксичный препарат), сходить в баню или побегать. Слушаться подобных советов — значит подвергать свое здоровье большой опасности.

На самом деле человеку в состоянии похмелья нужно время и бережное восстановление. Печень должна переработать продукты распада этанола, и лучше ей не мешать (а оптимально — помочь). Страдают и нервная система, и все остальные органы.

Профессиональный колл-центр!

Звоните, и вы успеете спасти свое здоровье или близкого!

Работаем круглосуточно, без выходных!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Домашние средства для лечения похмельного синдрома

Не стоит думать, что достаточно выпить БАД, и все мгновенно наладится. Печень и почки должны переработать продукты распада алкоголя. Бывает, что мы должны помочь нашим органам продержаться.

Витамины

Важнейшие витамины, помогающие пережить похмельный синдром:

• С (аскорбиновая кислота) — мощный антиоксидант, ускоряет выведение токсичных соединений, поддерживает иммунитет;
• группа B (B1, B6, B12) восстанавливают нервную систему, нормализуют энергетический обмен, уменьшают тремор;
• E (токоферол) защищает клетки от повреждения, улучшает кровообращение, поддерживает печень;
• PP (никотиновая кислота) улучшает микроциркуляцию крови, помогает снять интоксикацию.

Янтарная кислота не является витамином в прямом смысле. Но она — мощный детоксикант, благодаря которому ядовитые вещества выводятся.

Макро- и микроэлементы

Наиболее важные элементы — калий и магний:

• калий регулирует сердечный ритм, поддерживает водный баланс, предотвращает мышечную слабость и судороги;
• магний снижает раздражительность и тревожность, нормализует сон, уменьшает тремор и нарушения сердечного ритма.

Дефицит этих элементов приводит к тахикардии, судорогам и нервным подергиваниям мышц.

Другие важные вещества:

• натрий поддерживает объем жидкости в кровеносном русле, предотвращает обезвоживание;
• кальций необходим для нормальной передачи нервных импульсов и мышечных сокращений;
• цинк входит в состав ключевых ферментов метаболизма алкоголя;
• селен входит в состав антиоксидантных ферментов, защищающих печень от повреждения;
• фосфор участвует в поддержании энергетического баланса клеток;
• железо необходимо для переноса кислорода кровью при кислородном голодании;
• марганец активирует ферменты, участвующие в нейтрализации токсичных веществ.

Желательно, чтобы в назначении подобных препаратов участвовал врач. Обычно достаточно небольшого курса, чтобы организм пришел к балансу и начал сам поддерживать равновесие.

Бесплатная консультация

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Пищеварительные ферменты

Их не принимают без назначения — только при недостаточности собственных. Подобное случается при дисфункции печени и поджелудочной железы. Применяются:

• чистый панкреатин в разных формах — содержит основные пищеварительные ферменты (амилазу, липазу, протеазу);
• «Фестал» — комбинированный препарат с панкреатином и компонентами желчи;
• «Мезим форте» — средство на основе панкреатина с повышенной липазной активностью;
• «Креон» — современный препарат в кислотоустойчивых микрогранулах;
• «Панзинорм» — содержит панкреатические ферменты и желчные кислоты.

Некоторое время назад реклама активно продвигала такие препараты на все случаи жизни. Переели на семейном празднике — съешьте «Мезим». Это неправильный подход: употребление чужеродных ферментов вредит выделению собственных. Принимать подобные лекарства имеет смысл только в случае отсутствия своих ферментов (это определяет врач).

Другие антипохмельные препараты

Не все имеющиеся в продаже средства подходят для любого случая. К примеру, нужно аккуратно относиться к порошкам, содержащим ацетилсалициловую кислоту (проще говоря, аспирин). Ее можно пить только при полностью здоровой пищеварительной системе.

Есть натуральные средства на травах, способные облегчить состояние:

• расторопша содержит силимарин, защищающий и восстанавливающий клетки печени (есть исследования эффективности);
• одуванчик обладает желчегонным и детоксикационным действием, улучшает работу печени;
• имбирь снимает тошноту, улучшает пищеварение и кровообращение;
• мята перечная успокаивает желудок, уменьшает тошноту и головную боль;
• зеленый чай — мощный антиоксидант, способствует выведению токсинов и бодрит;
• ромашка успокаивает нервную систему, снимает спазмы в желудке.

Важно принимать все перечисленное только в виде отваров или таблеток. После алкогольного эксцесса настойка на спирту сделает только хуже.

Как быть, если все равно плохо

Пригласить доктора на дом. Нарколог клиники «ЛордМед» может приехать в любое время суток и поставить очищающую капельницу. Основа — физиологический натриевый раствор. Добавки:

• глюкоза для восполнения энергии и коррекции гипогликемии;
• витамины группы B для нормализации работы нервной системы;
• витамин C для антиоксидантной поддержки и детоксикации;
• магния сульфат (магнезия) для стабилизации сердечного ритма и снижения давления;
• панангин для восполнения дефицита калия и магния;
• метадоксил для ускорения выведения алкоголя и защиты гепатоцитов;
• омепразол для защиты слизистой желудка от повреждений.

После процедуры пациент спокойно уснет, а по пробуждении состояние станет лучше. В последующее время необходимо относиться к организму максимально бережно:

• соблюдать щадящую диету — легкие бульоны, каши, отварные овощи;
• продолжать регидратацию — пить воду, минералку без газа, компоты;
• избегать физических нагрузок — обеспечить покой в течение 1–2 дней;
• исключить алкоголь — полностью отказаться от спиртного;
• нормализовать сон — спать не менее 7–8 часов в сутки;
• принимать гепатопротекторы — для поддержки восстановления печени.

Восстановление длится несколько недель. Желательно посетить нарколога очно для разработки стратегии перехода к здоровому образу жизни.

Литература:

1. Калия и магния аспарагинат — инфузионный раствор с антиаритмическими свойствами // Буланова Екатерина Львовна, Буланов Андрей Юльевич, Красносельский М. Ю. // Трудный пациент, 2012
2. Дефицит калия и магния, их роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний и возможность коррекции // Барышникова Галина Анатольевна, Чорбинская Светлана Алексеевна, Степанова Ирина Ираклиевна, Блохина Ольга Евгеньевна // Consilium Medicum, 2019
3. Применение фитосредств в комплексной терапии и профилактике хронического алкоголизма // Дашинамжилов Ж. Б., Дилъ А. А., Лубсандоржиева П. Б. // Байкальский медицинский журнал, 2004

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

 

Я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом