Добровольный отказ от алкоголя

Содержание:

1. Почему отказ от алкоголя должен быть добровольным
2. Стадии алкоголизма
3. Как самому добровольно отказаться от алкоголя
4. Помощь профессионалов
5. Какие изменения происходят после добровольного отказа от спиртного

Алкоголизм – это не просто вредная привычка, а тяжелое заболевание, представляющее угрозу для здоровья и жизни. Чрезмерное употребление спиртного вредит не только самому алкоголику, но и его близким. Избежать негативных последствий позволяет добровольный отказ от алкоголизма, после которого человек получает все шансы на возвращение к здоровой, полноценной жизни.

Помогите себе или близкому справиться с зависимостью

Почему отказ должен быть добровольным

Отказаться от употребления зачастую бывает очень сложно. Успешность этого процесса зависит от силы воли пьющего человека, состояния его здоровья, стадии аболезни и поддержки близких людей. Чем меньше алкогольный стаж, тем проще покончить с пагубной привычкой, тем быстрее произойдет восстановление организма после отказа от алкоголя.

Ущерб здоровью может быть необратимым. Чрезвычайно важно своевременно заметить опасность и убедить пьщего вернуться к трезвой, здоровой жизни, покончив с пагубной привычкой.

К сожалению,  принудительное лечение малоэффективно, так как в наркологии нет волшебной таблетка, которая бы напрочь отбивала желание выпить. Человеку предстоит борьба с самим собой, и без настроенности на эту борьбу, без желания изменить свою жизнь не помогут ни самые современные кодировки, ни самые лучшие врачи.

Стадии алкоголизма

Врачи-наркологи выделяют следующие стадии зависимости:

1. Первая. Заболевание имеет много общего с бытовым пьянством, поэтому его часто не замечают. Характерно навязчивое влечение к алкоголю, что является свидетельством появления психологической зависимости. Также после застолий возможно появление незначительных провалов в памяти и неврастенических расстройств. Наблюдается повышение толерантности к этанолу, позволяющее употреблять спиртные напитки в больших количествах. При этом возникают сбои в работе некоторых внутренних органов, они сопровождаются дискомфортными и болевыми ощущениями. Также нарушается функционирование ЦНС, возможны локальные невриты и бессонница.
2. Вторая. К психологической зависимости присоединяется физическая. Чтобы уменьшить мучительные симптомы абстинентного синдрома, алкоголик испытывает непреодолимое желание опохмелиться. Употребление начинает носить систематический характер. Наблюдаются резкие смены настроения, развивается депрессия, постоянно происходят провалы в памяти, становится безразлично все, кроме алкоголя.
3. Третья. Человек становится угрюмым, озлобленным, полностью утрачивает чувство жалости и сострадания. Развиваются различные неврологические нарушения (тремор конечностей, ухудшение координации), теряются бытовые и профессиональные навыки, ухудшается память. Появляются признаки деградации личности, развиваются психозы. На этой стадии добровольный отказ от алкоголя практически невозможен, родственникам пьющего человека приходится обращаться за услугами к с мотивационным бригадам. Их специалисты умеют находить «ключик» к самым тяжелым больным, и уговаривают их на добровольное обращение в клинику. Лечение в домашних условиях  таких больных неэффективно.
4. Четвертая. Характеризуется резким уменьшением толерантности к этанолу. Опьянение возникает даже от совсем маленьких доз. Происходят необратимые изменения в психике и внутренних органах, развивается дистрофия мозга, наблюдается деградация личности, появляются приступы алкогольных психозов. Четвертый этап часто заканчивается суицидом или летальным исходом вследствие развившихся хронических заболеваний.

Как самому добровольно отказаться от алкоголя

На ранних стадиях перестать выпивать можно самостоятельно, не прибегая к услугам профессиональных наркологов. Но для этого необходимо желание самого пьющего человека и большая сила воли. Легче всего бросать пить на первом этапе, когда зависимость носит еще только психологический характер и не успела перейти в физическую форму. На втором и более поздних стадиях отказ от спиртного вызывает появление симптомов отмены, что значительно уменьшает шансы на  решение проблемы своимисилами.

Если вы решила начать трезвую жизнь, постарайтесь разобраться в себе и попытайтесь понять, что стало причиной злоупотребления алкогольными напитками. Многие начинают прикладываться к бутылке, чтобы снять стресс. Если вы относитесь к числу этих людей, постарайтесь подыскать другие варианты для расслабления. Найдите интересное увлечение, начните путешествовать, старайтесь больше общаться с окружающими. Если ваше пагубное пристрастие еще не успело усугубиться, возможно, вам удастся заменить выпивку другими, безопасными для здоровья удовольствиями. Хороший эффект дают физические нагрузки, занятия в спортзале, пробежки и прогулки по свежему воздуху.

Если у вас имеются и другие вредные привычки, например, курение, не стоит отказываться от всех них одновременно. Сразу бросить пить, курить, есть вредную еду крайне сложно. Организм в этом случае испытывает огромный стресс, поэтому риск срыва многократно возрастает. Боритесь с вредными привычками поэтапно. Сначала сосредоточьте все силы только на борьбе с алкоголизмом – этим вы существенно повысите свои шансы на успех.

Добровольно отказаться от спиртного очень сложно. Человека часто посещают навязчивые мысли о выпивке, он испытывает тревогу, страх, постоянный психологический дискомфорт. В это время очень важна поддержка близких. Если вы не находите ее среди друзей и родственников, может обратиться в специальную службу психологической поддержки или в группу Анонимных Алкоголиков.

Помощь профессионалов

Если вы чувствуете, что самостоятельно справиться с зависимостью не можете и в любой момент способны сорваться, вам стоит обратиться к специалистам наркологической клиники, оказывающим профессиональную помощь в отказе от алкоголя.

Профессиональные наркологи владеют инновационными способами лечения алкоголизма на любых стадиях и помогают пациентам избавляться от зависимости максимально быстро, безболезненно, с минимальным ущербом для организма.

Если пациент находится в запое, из которого не может выйти самостоятельно, наркологи выводят его при помощи капельниц на основе физраствора. Их состав подбирается всегда индивидуально и может включать в себя следующие компоненты:

• раствор глюкозы;
• седативные препараты;
• гепатопротекторы;
• адреноблокаторы;
• антидепрессанты;
• ноотропы;
• минерально-витаминные комплексы и т.д.

Профессионалам хорошо известно, как облегчить отказ от алкоголя, поэтому они подбирают состав очистительных капельниц с учетом возраста пациента, тяжести зависимости, хронических заболеваний и некоторых других факторов. Содержащиеся в капельницах вещества не только выводят этанол из организма пациента, но и нормализуют функционирование его внутренних органов.

С пациентами современных наркологических клиник работают профессиональные психотерапевты и психологи, которые дают им рекомендации по отказу от алкоголя, помогают понять причины и механизмы развития зависимости, учат справляться с нею и брать под полный контроль.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Какие изменения происходят после добровольного отказа от спиртного

В первый день после отказа наблюдается мучительное абстинентное состояние, для которого характерны следующие симптомы:

• тошнота;
• отсутствие аппетита;
• головная боль;
• дрожание рук;
• проблемы с пищеварением;
• бессонница и т.д.

В последующие дни самочувствие начинает улучшаться. Постепенно исчезнут мешки под глазами, прекратится дрожание рук, пройдут головные боли, появится аппетит. Через неделю трезвости частично восстановится сон, наладится функционирование поджелудочной железы и печени.

Примерно через месяц от токсинов очистится мозг, благодаря чему восстановится память, появится ясность мышления. Через три месяца состояние организма восстановится, увеличится работоспособность. Артериальное давление и сон нормализуются приблизительно через полгода, а через год исчезнут последние признаки алкоголизма.

Литература:

1. Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку [Текст] / Федор Углов. – Москва : АСТ, 2015. – 414 с.
2. Метод убеждения : как помочь наркоману или алкоголику принять решение / Вернон Джонсон ; [пер.: Н. Ляпкова]. – Москва : ИОИ : В. Секачев, 2007. – 127 с.
3. Наркологическая превентология : руководство / П. И. Сидоров. – 2-е изд., перераб. и доп. – Москва : МЕДпресс-информ, 2006 (М. : Типография “Новости”). – 719 с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

НАУМОВ АЛЕКСЕЙ РУДОЛЬФОВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом