Чтобы не пахло перегаром

Содержание:

1. Почему многие хотят быстро убрать запах перегара изо рта
2. Откуда берется перегар
3. Что влияет на сохранность неприятного запаха
4. Что сделать, чтобы не пахло перегаром — профилактические меры
5. Народные средства

На утро после веселого застолья человек сталкивается с множеством неприятных симптомов. Зловонный запах изо рта, головные боли, слабость, дискомфортные ощущения в животе, светобоязнь, отсутствие аппетита — это основные проявления похмельного синдрома. В этой статье мы остановимся на проблеме перегара. Существуют способы, помогающие быстро его устранить.

Помогите себе или близкому справиться с зависимостью

Почему многие хотят быстро убрать запах перегара изо рта

Основная причина является предсказуемой и понятной — желание скорее вернуться к привычному образу жизни. Последствия пьяной ночи, касающиеся внешности, можно скрыть с помощью косметических средств, солнцезащитных очков с темными стеклами. А вот зловонный запах убрать сложно. Жевательные резинки с ним, как правило, не справляются.

В результате индивид вынужден постоянно находиться дома, пока полностью не восстановится. Ему приходится переносить важные дела и встречи.

Откуда берется перегар

Прежде чем рассказать о том, что делать при перегаре, объясним его появление. Виновник неприятного запаха — этиловый спирт — активное соединение любого спиртосодержащего напитка. Попадая в организм, он расщепляется на определенные компоненты. В результате образуется токсичное вещество под названием ацетальдегид. С током крови он попадает во все жизненно важные органы и вызывает тяжелую интоксикацию.

Пары, образующиеся при распаде этанола, пахнут неприятно. Они выводятся не только за счет работы почек, но и в процессе дыхания. Также метаболиты покидают организм через кожу, вместе с потом, мочой, калом. По этой причине перегаром пахнет не только изо рта человека, но и от его тела, биологических жидкостей.

В зависимости от объема принятого спиртного зловонный аромат может сохраняться от нескольких часов до трех суток. С максимальным периодом сталкиваются люди, болеющие хроническим алкоголизмом и находящиеся в состоянии многодневного запоя.

Убрать перегар, почистив зубы или пожевав жевательную резинку, не получается потому, что его источником является тело, а не полость рта. Гигиенические процедуры лишь на время маскируют проблему, но не решают ее полностью.

Что влияет на сохранность неприятного запаха

Одним людям удается восстановиться после приема алкогольных напитков быстро, другие вынуждены бороться с проблемой достаточно долго. На скорость обезвреживания и выведения этилового спирта влияют разные факторы. Среди них:

• Объем принятого алкоголя. Чем меньше человек выпил, тем скорее он сможет вернуться к активному образу жизни. Если же алкозависимый употребил за раз целую бутылку водки, рассчитывать на быстрое восстановление нет смысла.
• Качество использованного алкоголя. Качественные напитки всегда вызывают меньше проблем. Но по понятным причинам стоят они дорого, а потому позволить их себе могут не все. Алкоголикам вообще без разницы, что пить. Они готовы употреблять любые жидкости, в которых присутствует спирт.
• Используемая «закуска». Во время застолья важно есть. Плотная «закуска» способствует уменьшению неприятного запаха изо рта и создает условия для скорейшего протрезвления.
• Возраст пьющего. Молодые люди обычно имеют более крепкое здоровье, поэтому их организм лучше переносит этаноловую интоксикацию. Но если человек пьянствует со школьной скамьи, то уже в двадцать лет у него будут такие же проблемы, как у пенсионеров. Поэтому всегда нужно брать в расчет общее состояние здоровья.
• Вес. При большом весе опьянение наступает медленнее.
• Пол. Женщины всегда хуже мужчин переносят алкогольную интоксикацию и медленнее выздоравливают. Поэтому от них перегаром пахнет сильнее и дольше.
• Крепость алкогольного состава. Чем больше градусов в напитке, тем дольше будет сохраняться перегар.

Факторов много. Чтобы не пришлось искать лучшие способы избавления от неприятного запаха изо рта, следует свести к минимуму потребление спиртных напитков.

Что сделать, чтобы не пахло перегаром — профилактические меры

Всегда проще не допустить появления проблемы, чем потом ее устранять. Зная о предстоящем застолье, человеку следует:

• Съесть за несколько часов до праздника что-нибудь жирное. Это может быть кусок отварной свинины или соленое сало. Тогда алкоголь будет медленнее впитываться, опьянение наступит позже и не будет таким сильным.
• Закусывать и запивать. Пить можно только напитки без газа.
• Не смешивать разные виды спиртного. Лучше выбрать один хмельной состав и употреблять его на протяжении всего вечера, а не экспериментировать с различными коктейлями.

• Стараться двигаться, периодически выходить на улицу. Это ускорит расщепление этанола и позволит вовремя почувствовать, что больше принимать не следует.
• Запланировать отдых. Если утром нужно идти на работу, пить большое количество алкоголя вечером неразумно. Проснувшись, человек столкнется с сильным перегаром. Ему придется отпрашиваться у начальства, отменять запланированные дела. Всегда лучше организовывать увеселительные мероприятия на выходных.
• Употребить за два часа до пьянки адсорбент. Подойдет обычный активированный уголь. Его разовую дозу рассчитывают по схеме «1 таблетка на 10 кг массы тела». Повторно использовать препарат можно сразу после окончания праздника.
• Не пить много алкоголя. Это самое главное правило. Каждый должен знать «свою» безопасную дозу и ни под каким предлогом не превышать ее.

Люди, соблюдающие эти несложные меры, обычно не сталкиваются с проблемой перегара. Если он у них и возникает, то проходит за несколько часов.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Народные средства

Существуют рецепты, помогающие вернуть дыханию свежесть. Хорошо отзываются о:

• Принятии ванны. Горячая вода усиливает протекание обменных процессов, способствует удалению шлаков вместе с потом. Но принимать горячую ванну человек может лишь после того, как протрезвеет. При этом важно, чтобы у него не было заболеваний сердечно-сосудистой системы и повышенного артериального давления.
• Употреблении большого количества воды, чаев, травяных отваров. Данный нехитрый прием стимулирует работу почек — органа, отвечающего за выведение этанола. Вместе с мочой организм покидают токсичные метаболиты.
• Полноценном приеме пищи. После пьянки у многих отсутствует аппетит, но важно поесть. Тогда запах перегара станет не таким сильным.

• Полоскании полости рта содовым раствором. Смесь готовят из расчета половина чайной ложки соды на стакан теплой воды.
• Полоскании рта подсолнечным маслом. Лучше брать нерафинированное. Процедура должна длиться около пятнадцати минут. Это довольно долго, поэтому важно запастись терпением. Необходимо взять одну столовую ложку масла и делать такие движения, как при полоскании. При этом губы должны быть плотно сомкнуты. В завершение процедуры масло нужно сплюнуть. Глотать его нельзя.
• Приеме адсорбентов. «Полисорб», «Энтеросгель», «Смекта», активированный уголь — можно использовать любой препарат из домашней аптечки. При этом важно, чтобы у лекарства был высокий профиль безопасности. Перед приемом таблетки следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению.

Также ускорить выведение паров этанола легкими помогает дыхательная гимнастика. Можно попеременно делать глубокие вдохи и выдохи на протяжении пяти минут. Если нужен хороший результат, следует изучить программу, разработанную А. Н. Стрельниковой.

Литература:

1. Лелечив С. В., Величко И. М. Нейрохимические аспекты алкогольной интоксикации. Журнал Гродненского Государственного медицинского университета. Том 15 (4), 2017 г.
2. Францман Э. П. Об алкоголизме. — М.: типография «Вильде», 1912. — 40 с.
3. Гриненко А. Я. Хроническая алкогольная интоксикация. — Санкт-Петербург: Изд-во Р. Асланова: Юридический центр Пресс, 2007. — 537 с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

 

Я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

статью подготовил

МИНЕЕВ АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом