Безопасная среда и поддержка алкоголика в процессе лечения

Содержание:

1. Роль семьи в борьбе с алкозависимостью
2. Что нужно знать родственникам пьющего
   2.1. Признание болезни
   2.2. Безопасная среда
   2.3. Активное участие в процессе лечения
3. Окончание терапии — не повод расслабиться
   4.1. Поддержка

На ранних этапах алкозависимости, когда нет признаков деградации, и алкоголик способен контролировать свое поведение, разрешается проходить терапию амбулаторно. Значительную часть времени больной проводит дома, и от того, насколько сохранена эмоциональная безопасность аддикта, зависит успех выздоровления.

Роль семьи в борьбе с алкозависимостью

Жить с систематически выпивающим под одной крышей — тяжелый стресс, и семья, насколько это возможно, приспосабливается к такому сосуществованию. Наркологи хорошо понимают это и, начиная лечение пациента, рекомендуют его близким пройти курс психотерапии. Там им помогут научиться:

1. Относиться к алкоголику не как к больному, а как к полноценному члену общества с определенными правами и обязанностями. Такое отношение дисциплинирует, побуждает соответствовать ожиданием окружающих.
2. Спокойно и открыто сообщать о своих желаниях, о своих чувствах, научиться внимательно, не перебивая, слушать других.
3. Стараться не действовать «на эмоциях». Конечно, полностью этого не избежать, но надо, по возможности, говорить по делу, аргументировать свои доводы.
4. «Не поминать старое». Понятно, что родственник своими пьяными выходками причинил много неприятностей, но сейчас он лечится и прилагает все силы, чтобы восстановить нарушенные семейные связи. Надо не упрекать, а объяснить, какой дискомфорт причиняло его пьянство.

Комфортная домашняя обстановка и поддержка со стороны ближайшего окружения — залог успешного выздоровления. Если алкоголик готов признать свою проблему и сделать все, чтобы преодолеть пагубное пристрастие, нужно помочь ему на этом нелегком пути.

Важно помнить, что упреки, требование «искупить свою вину» и другие ошибки в поведении способны спровоцировать срыв: алкозависимый выпьет, чтобы «снять стресс», «перестать чувствовать себя ненужным» и даже потому, что именно такого поведения от него ждут.

Последнее утверждение со стороны кажется нелепым, но порой близкие даже после полного отказа от выпивки продолжают обращаться с алкоголиком, как с тяжело больным или как с маленьким ребенком: освобождают от семейных обязанностей, боятся поручать что-то, обеспечивают всем необходимым. Создание «комфорта без обязательств» нередко служит толчком к началу злоупотребления спиртным.

Что нужно знать родственникам пьющего

Алкоголизм быстро разрушает здоровье и психику, нарушает социальные связи, а вот восстановление — процесс долгий, требующий много усилий, и близким алкозависимого это бывает сложно понять: люди срываются, действуют «на эмоциях», вредя себе и находящемуся на лечении человеку.

Чтобы облегчить взаимопонимание между членами семьи, им предлагают пройти курс психотерапии. Там они смогут понять следующие важные аспекты:

1. Алкоголизм — не дурная привычка, а тяжелая болезнь, требующая специализированного лечения.
2. Зависимому, особенно на ранних стадиях отказа от выпивки, нужна безопасная среда. Так ему легче будет адаптироваться к трезвости.
3. Интерес к процессу лечения стимулирует у больного желание вылечиться.
4. Алкоголик, пройдя курс специализированной терапии, еще уязвим и может сорваться. Поддержка членов семьи позволит предотвратить рецидив.
5. Чтобы лучше понять человека с зависимостью, рекомендуется побольше узнать о болезни и о применяемых лечебных методиках.
6. Понимание и психологическая поддержка играют важную роль в адаптации к новой жизни без алкостимуляции.

Надо рассмотреть каждый из пунктов, чтобы понять важность помощи алкозависимому на всех этапах лечения.

Признание болезни

Люди, которые находятся рядом с пьющим и первыми страдают от пьяных выходок, нередко призывают его «взять в себя в руки», «проявить силу воли». Алкоголик при этом либо не осознает проблемы и считает, что он «пьет как все», либо уже пытался завязать, потерпел неудачу и потерял веру в себя.

Больному и его родне надо осознать следующее:

1. Пристрастие к спиртному — такая же болезнь, как грипп или расстройство желудка, и лечить ее нужно у специалиста.
2. Самостоятельно способны бросить лишь единицы с сильной мотивацией и то, если зависимость возникла относительно недавно. Не нужно отчаиваться, если не удалось решить проблему своими силами. Это лишь указывает, что болезнь оказалась сильнее. В наркологии помогут при любой стадии алкоголизма.
3. Пристрастие к алкоголю полностью вылечить нельзя, но врачам удается добиться устойчивой, часто пожизненной, ремиссии. Это означает, что нужно настроиться на то, что больше никогда не придется выпивать.

Когда родня осознает, что близкий человек болен и оказывает ему всяческую поддержку в стремлении к выздоровлению, избавиться от нездорового пристрастия легче.

Безопасная среда

В квартире не должно быть спиртосодержащих жидкостей, желательно на время прохождения терапии не устраивать дома застолья с горячительным. Это позволит легче противостоять желанию выпить.

Нужно убрать все алкогольные триггеры. Это может быть кружка, из которой аддикт любил пить пиво, набор водочных рюмок, чашка для снеков и др. Чем меньше вещей напоминает о выпивке, тем благоприятнее прогноз выздоровления.

Дополнительно надо позаботиться о здоровом полноценном питании и о режиме дня, а заодно обеспечить достаточную физическую активность.

Активное участие в процессе лечения

Если близкие искренне радуются успехам, подбадривают в минуты уныния и помогают не утратить веру в себя в моменты слабости, то алкоголик охотнее занимается с психологом, проходя реабилитацию и обучаясь жить без выпивки. Знание, что дома ждут любящие люди, которые всегда поддержат и не бросят в трудный момент, придает ему сил и укрепляет стремление стать лучше.

Окончание терапии — не повод расслабиться

Самое тяжелое позади: человек уже не испытывает непреодолимое желание напиться, но от старых привычек избавиться сложно, при стрессах или в других тяжелых ситуациях появляется соблазн немного выпить.

Родным также нужно следить, чтобы дома не было алкоголя и предметов, напоминающих о выпивке. Устранение провоцирующих факторов позволит снизить вероятность рецидива.

Еще всем членам семьи, включая алкозависимого, наркологи советуют посещение обучающих семинаров, где подробно и в доступной форме расскажут о том, как развивается и протекает аддикция, чем грозит отсутствие специализированной помощи, об особенностях антиалкогольной терапии и о том, какие процедуры проводят в наркологических клиниках.

Поддержка

Если внутрисемейная атмосфера располагает к доверию, то алкозависимый сможет поделиться с родней своими проблемами, получить совет и одобрение. В некоторых случаях это способно заменить общение с психотерапевтом, но доктора рекомендуют не отказываться от посещения специалиста. На сеансах пациент сможет проработать внутренние проблемы, связанные с алкоголизмом.

Потребуется поддержка в построении новой жизни, где нет места выпивке. Понадобится:

• найти новые трезвые увлечения;
• восстановить прежние трудовые навыки или получить новую профессию;
• укрепить нарушенное злоупотреблением здоровье.

Родные не смогут решить все эти проблемы, но они помогут найти наркологический центр с хорошей репутацией, проследить, чтобы больной активно участвовал в реабилитационной программе, посещал собрания анонимных алкоголиков.

Семейная поддержка важна на всех этапах лечения алкозависимости. Близкие создают безопасную среду, не дают упасть духом, помогают алкоголику понять, что его любят, верят в его успех в борьбе с недугом.

Родне алкозависимого важно быть рядом с дорогим человеком, поддерживать, а не препятствовать выздоровлению, создавая дополнительные трудности. Если это кажется сложным, то близкому окружению пациента рекомендуют лечиться от созависимости, чтобы избавиться от нездоровых установок и создать гармоничные внутрисемейные отношения.

Литература:

1. Буркин М.М. Основы наркологии: учеб. пособие/ М.М. Буркин, С.В. Горанская. — Петрозаводск: Карелия, 2002. — 192 с.
2. Гавенко В.Л., Самардакова Г.А. — Наркология. Учебное пособие — 2003.
3. Гофман А.Г. Клиническая наркология/ А.Г. Гофман. — М.: Миклош, 2003. — 215 с.