Арт-терапия в реабилитации алкогольной зависимости

Содержание:

1. Особенности арт-терапии
2. Что в основе метода
3. Значение арт-терапии при лечении алкоголизма
4. Задачи, решаемые в ходе сеансов арт-терапии
5. Разновидности арт-терапии
6. Кому назначают сеансы арт-терапии
7. Где можно пройти арт-терапию

Врачи начали использовать арт-терапию для лечения наркотической и алкогольной зависимости довольно давно. Это немедикаментозный метод воздействия на психику больного, способствующий устранению тяги к спиртному и наркотическим веществам. Его эффективность сегодня не вызывает сомнений — положительные отзывы пациентов говорят сами за себя.

Особенности арт-терапии

Арт-терапия в реабилитации алкогольной зависимости занимает особое место. Это один из самых востребованных методов психотерапии, позволяющий индивиду выразить свое внутреннее «Я» с помощью различных художественных приемов. Изначально под арт-лечением подразумевалось именно рисование. Создавая художественные образы, люди выплескивали на бумагу все свои негативные эмоции и переживания.

Сейчас понятие арт-терапии существенно расширилось. Оно объединяет самые разные виды творчества, например, лепку, танцы, пение, резьбу по дереву и пр. И такой подход является рациональным, поскольку не все хотят работать кистью. Многие желают выразить свои эмоции другими творческими способами.

Помогите себе или близкому справиться с зависимостью

Что лежит в основе метода

Арт-терапия играет важную роль при решении внутриличностных и межличностных конфликтов. У ее истоков стоят такие известные ученые, как Зигмунд Фрейд и Густав Юнг. Исследователи сошлись во мнении, что художественные работы лучше всяких слов отражают бессознательные процессы. Они установили, что для устранения отрицательных психосоматических ситуаций необходимо победить внутренний страх. И помогает в этом именно творчество.

Если человек игнорирует имеющиеся у него переживания, они переходят на более глубокий уровень, изменяют течение некоторых физиологических процессов. Тогда развиваются реальные болезни. Шутить с психосоматикой опасно. Всегда нужно давать выход негативу, а у алкозависимых и наркоманов его много.

Но термин «арт-терапия» ввели не Фрейд и Юнг, а художник Адриан Хилл. В 1938 году он работал в больнице, где проходили лечение люди с туберкулезом. Специалист установил, что те пациенты, которые много времени уделяли живописи, восстанавливались быстрее. Тогда призвал относиться к творчеству, как к вспомогательному варианту борьбы с недугом.

Значение арт-терапии при лечении алкоголизма

Врачи не сомневаются в том, что арт-терапия улучшает психологическое и даже физическое состояние людей, проходящих лечение алкогольной зависимости. Она помогает им устранить проявления стресса, возникающего в ответ на отказ от выпивки. Дело в том, что при переходе от пьянок к трезвости больные становятся более нервными и агрессивными. Они испытывают множество эмоций, которым нужно дать выход.

Художественные техники позволяют убрать дискомфортное ощущение собственной неполноценности. Алкозависимый выплескивает свою злость, и ему становится легче. Если же он отказывается от использования возможностей арт-терапии, то превращается в инициатора скандалов и ссор. Из-за этого его состояние еще больше усугубляется.

Психотерапевты акцентируют внимание пьющих на том, что при создании художественных образов они должны стремиться превзойти самих себя. Нужно попытаться передать внутреннее состояние на бумаге или каким-то другим способом. Сделав первый шаг на пути к эмоциональной стабильности, пациент однозначно почувствует себя лучше. В последующем его не придется уговаривать приходить на сеансы художественной терапии.

Уникальность методики в том, что она подходит всем. Чтобы использовать ее возможности, вовсе не обязательно уметь рисовать, петь или лепить. Все, что требуется от алкозависимого — расслабиться и поддаться собственным эмоциям, а затем начать творить. Для многих арт-терапия становится отправным пунктом в мир творчества. Она дает дополнительный стимул прекратить пьянки и изменить жизненные приоритеты.

Задачи, решаемые в ходе сеансов арт-терапии

В ходе художественной терапии успешно решаются следующие задачи:

• повышение самооценки;
• устранение психологических комплексов;
• преодоление навязчивых идей и отрицательных установок;
• концентрация на творческих навыках;
• обретение уверенности в себе;
• преодоление агрессии конструктивным способом;
• развитие самоконтроля;
• повышение уровня ответственности.

Как правило, сеансы проходят в групповом формате. Взаимодействуя друг с другом, алкозависимые раскрепощаются, становятся более активными и веселыми. У них улучшается способность к социальной адаптации.

Разновидности арт-терапии

Выше мы уже писали, что художественная терапия может быть разной. Расскажем более подробно о ее основных разновидностях:

• Арт. Больной вооружается карандашами, кистями, красками и бумагой. Он может рисовать первое, что придет в голову. Никто не упрекнет его в неграмотном подборе оттенков и неверном применении средств художественной выразительности.
• Музыкальная. Некоторые пациенты сочиняют музыку, поют, играют на различных инструментах.
• Драматическая. Подходит для активных алкозависимых, готовых показать свой талант на сцене. Такие индивиды объединяются в группы и подготавливают разные постановки. На сцене выплескивают все то, что накопилось внутри.
• Литературная. Обычно ее называют библиотерапией. Алкоголики читают, пишут рассказы, стихи.
• Танцевальная. Не предусматривает заучивания конкретных телодвижений. Больной должен танцевать так, как ощущает правильным. Допускаются любые движения телом и конечностями.
• Песочная. Песок — природный материал, работа с которым отлично устраняет напряжение. Из него можно строить объемные фигуры. Многим нравится рисовать по песку.
• Глинотерапия. Подходит любителям лепки. Работа с глиной отлично расслабляет. Материал пластичен, его форму легко менять. При отсутствии глины ее можно заменить пластилином.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Кому назначают сеансы арт-терапии

Методика зарекомендовала себя, как очень эффективная и полностью безопасная. Врачи рекомендуют использовать ее возможности пациентам:

• переживающим тяготы абстиненции в постзапойный период;
• страдающим от депрессии;
• испытывающим сложности с адаптацией к здоровому образу жизни;
• утратившим навык эффективного социального взаимодействия;
• жалующимся на фобии, высокий уровень тревоги;
• с паническими атаками.

Арт-терапия — это вспомогательный метод лечения алкоголизма. Одной ее недостаточно для того, чтобы больной полностью отказался от выпивки. Наилучших результатов можно достичь, если сочетать программу с медикаментозной коррекцией.

В качестве монотерапии творческие методики могут применяться только на начальных стадиях заболевания, когда человек еще способен себя сдерживать. Если же влечение к спиртному становится неконтролируемым, без кодирования обойтись не удастся.

Где можно пройти арт-терапию

Сеансы проводят как частные, так и государственные клиники. Обычно методику включают в состав комплексного лечения зависимости. Больной может попросить врача направить его на художественную терапию.

Важно не бояться пробовать что-то новое. Когда алкоголь оказывается вне зоны доступа, жизнь зависимого меняется кардинальным образом. Творчество может стать надежной опорой, которая убережет от рецидива.

Литература:

1. Левченко А. В. Арт-терапия и арт-педагогика: учебно-методическое пособие для магистрантов, обучающихся по направлению подготовки 50.04.01 «Искусства и гуманитарные науки, профиль — Арт-Педагогика и арт-терапия». — Краснодар: КГИК, 2019. — 92 с.
2. Калакуцкая А. А. Арт-терапия в работе с детьми и взрослыми: теория и практика арт-терапии для личностного роста и профессионального развития. — Москва: В. Секачев, 2019. — 160 с.
3. Энтин Г.М., Музыченко А.П., Гофман А.Г., Крылов Е.Н. Алкогольная и наркотическая зависимость. (Практическое руководство для врачей). — М.: МЕДПРАКТИКА-М, 2002. — 328 с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

МИНЕЕВ АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом