Алкоголь при повышенном холестерине

Содержание:

1. Предрасполагающие факторы
2. Связь между холестерином и алкоголем
3. Можно ли вылечить атеросклероз алкоголем
4. Допустимые дозы
5. Другие последствия злоупотребления

Сердечно-сосудистые патологии во всём мире молодеют — если недавно инфаркты, инсульты, атеросклероз были в основном прерогативой старшего поколения, то в XXI веке им часто подвержены люди, едва достигшие 30-летнего возраста. Одной из причин врачи называют увеличение уровня «плохого» холестерина в крови — липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), способных вызвать закупорку сосудов.

Предрасполагающие факторы

Причин избыточной концентрации вредных белков много: гиподинамия, неправильное питание (большое количество в рационе трансжиров и мясных продуктов, недостаток овощей), сопутствующие патологии (сахарный диабет, ожирение), хронический стресс. Злоупотребление горячительным также увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, вызванных накоплением ЛПНП.

Существует распространённое мнение, что алкоголь при повышенном уровне холестерина можно пить. Сторонники этой позиции приводят аргумент: этанол способен снижать количество отложений, способствуя профилактике нарушений. Зачастую эта версия служит оправданием для лиц, злоупотребляющих якобы «для здоровья».

Помогите себе или близкому справиться с зависимостью

Связь между холестерином и алкоголем

Доля истины в утверждении о снижении концентрации ЛПНП при приеме спиртного есть. Действительно, при попадании в организм этилового спирта сосуды расширяются, усиливается циркуляция крови, отложения липопротеина частично вымываются кровотоком из артерий. Тем не менее, это временный эффект — после краткосрочного расширения сосуды резко сужаются, причем иногда сильнее, чем это было изначально.

При регулярном употреблении спиртных напитков попеременное расширение и сужение артерий происходит постоянно. Это в долгосрочной перспективе приводит к быстрому изнашиванию и снижению эластичности сосудистых стенок, микротравмам. Из-за повреждений «плохой» белок начинает накапливаться особенно интенсивно.

В то же время угнетается выработка липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) — так называемого «хорошего» холестерина, из-за чего снижается эффективность транспортировки ЛПНП в клетки печени для утилизации (расщепления и последующего вывода из организма). Негативное действие этанола усиливается, если одновременно человек ест много мяса и жирной пищи, ведет малоподвижный образ жизни.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Можно ли вылечить атеросклероз алкоголем

Некоторые люди, особенно — приверженцы нетрадиционной медицины, настаивают на том, что в микродозах некреплёное красное вино, настойки на травах и ягодах или коньяк могут производить терапевтический эффект. Тем не менее, атеросклеротические бляшки этанол не растворяет, так что в качестве лекарственного средства он бесполезен.

При диагностированной болезни следует придерживаться рекомендаций лечащего врача:

• откорректировать диету, больше двигаться, отказаться от вредных привычек, особенно — курения, которое губительно влияет на артерии, сужая их;
• вовремя принимать назначенные медикаменты — консервативная терапия хорошо помогает на ранних стадиях заболевания;
• пользоваться нестероидными противовоспалительными препаратами и обезболивающими по назначению для купирования болевого синдрома — значительная их часть не подходит для приёма с одновременным употреблением этанола в любых дозах.

В тяжелых случаях бывает показано хирургическое вмешательство (ангиопластика, шунтирование, эндартерэктомия). Прием этилового спирта при наличии патологии (особенно — на поздних стадиях) нельзя назвать безвредным — пациентам рекомендуется от него отказаться.

Если больной чувствует, что зависим, ему стоит обратиться за помощью к наркологу. Не всем удаётся бросить пить самостоятельно, а при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой полная трезвость способна продлить жизнь и существенно улучшить ее качество.

Бесплатная консультация

Не можете уговорить на лечение?

Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Допустимые дозы

Специалисты почти единогласны во мнении, в каких количествах можно употреблять алкоголь при повышенном уровне холестерина. По данным Всемирной организации здравоохранения и Минздрава в целом, спиртное вредно в любых объемах.

Тем не менее, называется усредненная норма, которая признана научным сообществом относительно безопасной для соматически и психически здорового человека. Дозировка рассчитывается, исходя из 1 мл чистого спирта на 1 кг массы.

Для физически развитого мужчины весом 70 кг условно безопасная доза составит приблизительно:

• 1,5 бокала вина (9–16%);
• 60 мл крепкого напитка (чуть больше стопки);
• 300 мл пива стандартной крепости (4,6%).

Это правило действует, если человек выпивает не ежедневно, а эпизодически (не более 1–2 раз в неделю). Для женщин норма еще ниже — примерно вдвое. Если придерживаться небольших количеств, то ущерб не будет ощутимым, а кратковременное расширение сосудов может обеспечить профилактический эффект.

Существует перечень напитков, которым рекомендуется отдавать предпочтение, если вы опасаетесь за здоровье, но отказаться от выпивки совсем не получается. В небольших объемах они содержат полезные вещества, которые способствуют растворению ЛПНП и частично нивелируют последствия  интоксикации. Это:

• красное сухое вино — содержит ресвератрол, позитивно влияющий на артериальное давление;
• коньяк — богат танинами и дубильными веществами;
• виски — наличие в составе антиоксидантов оказывает умеренное профилактическое действие при риске развития болезней.

Несмотря на то, что эти напитки, будучи качественными, считаются приносящими наименьший вред или частично компенсирующими его, следует помнить, что абсолютно безвредного или полезного алкоголя не существует. Более эффективным способом профилактики ишемической болезни, тромбоза и других нарушений работы сердечно-сосудистой системы является здоровый образ жизни.

Другие последствия злоупотребления

Употребление этилового спирта, особенно неумеренное, оказывает губительное действие на все функции человеческого организма. Страдают ЦНС, ЖКТ, выделительная и репродуктивная системы, существенно увеличивается нагрузка на мозг, печень, почки и сердце. Можно с уверенностью сказать, что незначительная польза от периодического «очищения» не компенсирует огромный вред, который наносится всем остальным органам и тканям.

Эталон воздействует на уровень холестерина в крови косвенно, не обладает никакими уникальными свойствами и не производит эффекта, подобного которому нельзя было бы достичь другими путями. Кроме того, организм человека способен в необходимых объемах вырабатывать спирт самостоятельно — 9–10 г в сутки достаточно для любых его нужд.

Если вы заметили, что ваш близкий злоупотребляет спиртным, это повод предложить ему обратиться к наркологу для комплексного решения проблемы. Особенное внимание необходимо уделить здоровому образу жизни, если у пациента присутствуют хронические болезни или есть риск их развития.

Литература:

1. Моисеев В.С. — Алкогольная болезнь. Поражение внутренних органов — 2014.
2. Огурцов П.П., Нужный В.П. Экспресс диагностика (скрининг) хронической алкогольной интоксикации у больных соматического профиля. // Ж. клиническая фармакология и терапия. – 2001.- № 10.
3. О. А. Булавинцева, И. Э. Егорова. Обмен липидов. Учебное пособие для студентов. «Иркутский государственный медицинский университет» — 2013.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

ЗИНКОВ МИХАИЛ СЕРГЕЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом