Алкоголь и сахар в крови

Содержание:

1. Влияние спиртного на глюкозу
2. Изменения в анализах
3. Воздействие спиртного на организм
4. Содержание сахара в разных напитках

Людям, страдающим диабетом, особо важно придерживаться диеты, следить за питанием, контролировать уровень сахара. Помимо пищи, на его количество влияют и напитки. В идеале, диабетикам не стоит употреблять спиртное вообще, однако воздерживаться годами многим сложно. Поэтому важно знать, как влияет алкоголь на сахар и в каких напитках его больше, чтобы понимать, что лучше подходит в данной ситуации.

Влияние алкоголя на сахар зависит от конкретного напитка. Так, один может повысить его количество в крови, а другой, напротив, понизить. Повышение уровня глюкозы происходит из-за употребления сладких напитков, к примеру — ликеров. Также важна и доза выпитого. Одна-две рюмки могут и не навредить, а вот выпитая бутылка может привести к серьезным последствиям. Однако нет точной допустимой нормы для диабетиков. Состояние пьющего будет зависеть от многих факторов, среди которых вес, возраст, пол, наличие сопутствующих заболеваний.

Влияние спиртного на глюкозу

Жидкости, содержащие этанол, усиливают действие лекарств, понижающих уровень глюкозы и инсулина, однако в то же время, они замедляют ее формирование в печени.

Спирт растворяет жиры, что увеличивает проницаемость клеточной мембраны. Ее поры расширяются, и через них глюкоза попадает в клетки. Вследствие этого процесса, ее количество в крови снижается, а проявляется это в возникновении голода. Повышенный аппетит является одной из причин переедания, что негативно сказывается на общем состоянии больного.

Изменения в анализах

Поскольку один алкоголь понижает сахар в крови, а другой повышает, результаты анализов у человека, выпивавшего накануне, будут неверными. Неправильно поставленный диагноз станет причиной назначения неправильных лекарств. В лучшем случае они могут оказаться неэффективными, в худшем — навредить и стать причиной гипогликемической комы.

Какие конкретно изменения в анализах могут быть, если выпить накануне их сдачи? Во-первых, будет изменен уровень гемоглобина в сторону минус, во-вторых, количество эритроцитов будет повышенным, а в-третьих, увеличиться и холестерин. Некорректными будут и другие анализы. К примеру, лаборант может не диагностировать наличие сифилиса или ВИЧ инфекции. Если вы готовитесь сдавать любые анализы, откажитесь от приема спиртного минимум за трое суток перед походом в лабораторию.

Воздействие спиртного на организм

Спиртосодержащие напитки губительно влияют на все системы органов. В малых дозах их употребление здоровыми людьми может пройти незаметно, а у имеющих серьезные патологии, ухудшение состояния возможно сразу после приема.

О влиянии этанола на организм, нужно знать следующее:

• Нельзя использовать спиртное в качестве корректора уровня сахара. Некоторые люди прочтут где-то информацию что алкоголь при повышенном сахаре в крови может быть показан, и сделают вывод, что алкоголь понижает сахар, а значит можно корректировать его уровень при помощи выпивки. Подобные эксперименты могут кончиться плохо. Используйте только медикаменты, назначенные врачом.
• Этанол разрушает печень. Ее главная функция — очистка организма от токсинов. Выпивка замедляет этот процесс, усугубляя степень и симптоматику отравления. Кроме того, печень вырабатывает гликоген, от которого напрямую зависит количество сахара в плазме.
• Спиртное ухудшает работу поджелудочной железы. Именно от нее зависит выработка инсулина.
• Крепкие напитки понижают количество глюкозы в крови, последствием этого может стать гипогликемия.

Повышается ли сахар в крови от алкоголя? Если говорить о вине, то в нем содержится много фруктозы, благодаря которой сахар очень быстро усваивается. Если вы страдаете диабетом и все же решили выпить, делайте это по крайней мере в состоянии устойчивой компенсации.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Содержание сахара в разных напитках

Какой алкоголь повышает сахар? Разобраться в этом вопросе можно рассмотрев подробнее свойства различных напитков:

• Вино. Невысокий процент сахара у полусладких и сухих вин, среди которых розовые, красные и белые. Они содержат до 8%. А вот у крепленых вин этот показатель повышается до 13%. К ним относится Портвейн, Херес, Мадера, и прочие.
• Наиболее сахарсодержащие вина — десертные: Мускат, Кагор, и прочие. В них количество сахара достигает 20%! В ликерах его еще больше — до 30%! Таким образом, ответ на вопрос: повышается ли сахар в крови от алкоголя — очевиден. Если вы пьете сладкие вина, то да!
• Вермут. Этот напиток также имеет высокий показатель сахара — до 16%!
• Игристые вина и шампанское. Среди этих напитков можно выбирать только сухие сорта, практически не содержащие сахара.
• Виски и водка не содержат сахар вообще, однако так же, как и бренди с коньяком, имеющим его немалое количество, являются крепкими алкогольными напитками. Злоупотребление ними негативно скажется на работе печени и поджелудочной, а значит и на состоянии диабетика в целом.
• Пиво. Не содержит сахара, однако богато на легкоусвояемые углеводы, которые, в свою очередь, влияют на повышение уровня глюкозы в крови.
• Коктейли. С особой осторожностью следует относиться к этому виду выпивки. Существует большое количество различных видов коктейлей. Большой спрос на них обусловлен манящим разнообразием вкусов, а также привлекательной подачей напитков. Бокалы разных форм, разноцветные трубочки, украшения в виде зонтиков, свежих фруктов, мараскиновой вишни, являющейся, к слову, засахаренной, — все это создает эстетически приятный вид и мотивирует к покупке. При этом, в одном напитке может содержаться несколько видов алкоголя, а также соки, сиропы, сливки, и другие сахаросодержащие добавки. К примеру, в простом коктейле «Ром с колой», объемом 250 мг, содержится 55% суточной нормы сахара, что составляет 7 чайных ложек, или 27.5 грамм!
• Не ведитесь на маркетинговые уловки. К примеру, газировка Coca-Cola Zero, название которой переводится как «Кока-кола ноль», рекламируется как напиток, в котором не содержится сахара вообще, хотя в нем находится целых 24 грамма. При этом никто не отменял вредного влияния красителей, консервантов и других добавок. То есть если в ваш коктейль добавят не обычную газировку, а якобы вариант «лайт», это практически ничего не изменит.

Запомните: алкоголь и сахар — понятия неразделимые. Они дополняют друг друга, соседствуя практически во всех спиртных напитках. Поэтому если вы хотите быть здоровы, откажитесь от них, или по крайней мере сократите употребление до минимума, выбирая наименее вредные виды.

Если же сделать это у вас не получается — это повод для обращения к врачу-наркологу или психологу, работающему с аддикциями. Найти такого специалиста вы сможете в любой наркологической клинике.

В сегодняшнем материале мы подробно ответили на популярный вопрос: влияет ли алкоголь на сахар в крови. Понимание данного вопроса поможет избежать домыслов и ошибок в питании, стоящих здоровья.

Литература:

1. Притыкина, Татьяна Владимировна. Углеводно-белковые комплексы сыворотки крови больных сахарным диабетом при злоупотреблении алкоголем: автореферат дис. кандидата медицинских наук. – Омск, 2005. – 22 с.
2. Павлова, Светлана Валерьевна. Алкогольный абстинентный синдром: клиническая картина метаболических нарушений и прогноз осложнений: диссертация кандидата медицинских наук: Томск, 2010. – 145 с.
3. Аксенов, Александр Вениаминович. Дискоординация стероидного спектра при сахарном диабете у лиц, злоупотребляющих алкоголем: автореферат дис. кандидата медицинских наук. – Омск, 2004. – 23 с.
4. Мухамедова, Феруза Абиловна. Характер клинического течения и развития микрососудистых осложнений у больных сахарным диабетом, злоупотребляющих алкоголем: автореферат дис. кандидата медицинских наук: 14.00.03. – Ташкент, 1996. – 23 c.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

НАУМОВ АЛЕКСЕЙ РУДОЛЬФОВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом