Алкоголь и функционирование кишечника

Содержание:

1. Немного об анатомии и физиологии кишечника
2. Влияние алкоголя на нормальную работу кишечника
3. Можно ли употреблять спиртное при запоре?
4. Как сохранять свой ЖКТ здоровым?
5. Заключение

Для многих людей отдых и встреча праздников не проходят без употребления горячительного. Однако большинство даже не представляет, какие нарушения здоровья нередко следуют за подобным времяпрепровождением. По заявлению статистиков, только в одной России от алкоголизма страдает 2 миллиона человек. Этанол нарушает функционирование печени, головного мозга, поджелудочной железы. Он оказывает пагубное действие на пищеварительную систему, и данная статья посвящена такому деликатному вопросу, как алкоголь при запоре.

Немного об анатомии и физиологии кишечника

Орган состоит из двух крупных отделов: тонкого и толстого. Первый представлен совокупностью трех кишок: двенадцатиперстной, тощей и подвздошной. В них активно проходят процессы переваривания пищи за счет секретируемых соков. Здесь открываются протоки поджелудочной железы и печени, доставляющие ферменты и желчь. В ходе физиологических процессов в этой области происходят химическая обработка пищи и всасывание питательных веществ.

Толстый отдел включает в себя слепую, ободочную и прямую кишку. По мере прохождения пищевого комка по этим путям осуществляется поглощение большого количества воды, а также формирование каловых масс. К тому же здесь сосредоточена специфическая микрофлора, которая выполняет несколько существенных функций:

• Синтез витаминов группы B и К.
• Стимуляция нормальной перистальтики.
• Участие в процессах детоксикации.
• Обеспечение местного иммунитета.
• Переваривание поступающей с едой клетчатки.

При воздействии на перечисленные выше отделы пищеварительной системы неблагоприятными факторами (среди них — применение антибиотиков, слишком жирная пища, поступление токсичных соединений) происходят существенные нарушения в функционировании всего организма. Снижается масса тела, нередко наступает общая интоксикация, все это сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию или вызов врача

и мы свяжемся с вами в течение 5 минут!

+7 (495) 367-26-46 Заказать звонок

Зинков Михаил Сергеевич
Врач нарколог Клиники “ЛордМед”

Влияние алкоголя на нормальную работу кишечника

Хроническое употребление спиртосодержащей продукции сильно нарушает работу системы пищеварения. В ходе исследований у зависимых удалось установить следующие дисфункции:

• В тощем и подвздошном отделах снижается всасывание воды и ионов натрия, в двенадцатиперстном — белков, жиров и углеводов.
• Появляются дефекты в работе многих ферментов, в частности — лактазы. Как следствие, нарушается расщепление молочного сахара и возникает непереносимость лактозы.
• Транспортные ферменты, которые обеспечивают перемещение питательных веществ в кровоток, не способны нормально функционировать.

Кроме того, чрезмерное поступление спирта вызывает повреждение слизистой оболочки ЖКТ. Даже единичный эпизод пьянства способен привести к ее эрозии и желудочно-кишечным кровотечениям. Люди в состоянии опьянения обычно не замечают развития тяжелого состояния, а это увеличивает и без того высокие риски летального исхода от геморрагического шока.

Этанол оказывает свое отрицательное влияние и на микрофлору. Под его воздействием формируется СИБР — синдром избыточного бактериального роста. Развивается он из-за нарушения оттока желчи, нарушений моторики кишечника и работы иммунной системы, а также в связи со снижением кислотности желудочного сока. Результатом этого является недостаточное усвоение микроэлементов и витаминов, что приводит к истощению. Нарушаются процессы всасывания воды и солей натрия.

Алкоголь при запоре изменяет условия обитания для бактерий, развивается дисбиоз — происходит нарушение соотношения между разными видами микроорганизмов, растет число патогенных. Существует также явление бактериальной транслокации — перемещение микробов из просвета кишечника в лимфатические узлы и кровоток. Происходит это следующим образом:

1. Микробиота начинает переваривать поступающий этиловый спирт до опасного ацетальдегида, который накапливается в просвете кишки.
2. Нарушается белковый контакт между клетками ее стенки.
3. В кровоток попадают различные белки и сами бактерии, вызывающие повреждения печени.

Можно ли употреблять спиртное при запоре?

Подобное состояние описывается следующими симптомами:

• Малое количество выделяемого кала.
• Присутствие тяжести в области живота, иногда — болевых ощущений.
• Выраженное снижение частоты дефекаций (до трех и реже раз в неделю).
• Экскременты твердые и сухие.
• Отсутствует чувство полного опорожнения кишечника.

Связь запора и спиртного зависит напрямую от характера употребления. Разовые эпизоды препятствуют выделению гормона вазопрессина — по-другому он называется антидиуретическим. Он обеспечивает сохранение жидкости и препятствует обезвоживанию. Если его секреция нарушена, организм начинает терять воду, меняется и консистенция кала — он становится твердым, следовательно, процесс дефекации затрудняется или совсем прекращается.

Многие задаются вопросом, можно ли употреблять спиртное при запоре, ведь одним из признаков интоксикации является именно диарея? Но влияние алкоголя на нормальную работу кишечника не такое простое и однозначное.

Хроническое употребление горячительных напитков приводит к обратному результату. Нарушается моторика толстой кишки, усиливается ее двигательная активность. Время прохождения каловых масс по тракту сильно уменьшается, возникает диарея. Вместе с ней теряется слишком много влаги. Поэтому важно вовремя заметить дисфункцию и в кратчайшие сроки обратиться за помощью к врачу.

Вывод из приведенной информации — алкоголь при запоре не помогает, наоборот, лишь усугубляет ситуацию.

Как сохранять свой ЖКТ здоровым?

В мире разработано и повсеместно применяется множество методов профилактики нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта. Мы хотим поделиться с вами некоторыми из них:

• Потребляйте богатую клетчаткой и пробиотиками пищу. Она способна поддерживать нормальный метаболизм, обеспечивать рост полезной бактериальной флоры кишечника. Много пищевых волокон содержится в шпинате, картофеле, свекле, моркови и фенхеле. Йогурт, кимчи, квашенная капуста и иные ферментированные продукты благоприятно повлияют на микрофлору.
• Рассмотрите необходимость применять пробиотические добавки с вашим лечащим врачом, если по какой-то причине вы испытываете проблемы с микробиотой.
• Никогда не используйте антибиотики без соответствующей необходимости: следует помнить, что они убивают бактериофлору, и ее требуется восполнять. Данные лекарственные препараты должны назначаться исключительно специалистом.
• Стремитесь к ведению спортивного образа жизни. Физические упражнения положительно сказываются на поддержании нормального веса, исключают проблемы с пищеварением.
• Откажитесь от вредных привычек, это поможет сохранить ваш микробиом, избавит вас от воспалительных процессов и повреждений слизистой ЖКТ.
• Избегайте стрессов. Эти факторы являются причиной системных расстройств.

Хотелось бы подчеркнуть, что все вышеперечисленное — только рекомендации по поддержанию здоровья ЖКТ. Связь запора и спиртного действительно есть, но она не помогает преодолеть проблемы, а усугубляет их.

При обнаружении у себя симптомов тех или иных заболеваний вам стоит обратиться за помощью к специалисту-гастроэнтерологу. Самолечение приведет к осложнениям и усложнит терапию, назначенную врачом, которую все равно придется пройти, но уже на более поздней стадии, возможно — с уже сформированными серьезными патологиями.

Заключение

Подводя итоги статье, мы напоминаем о важности здорового образа жизни. Алкоголизм отбирает у человека слишком много времени и сил, которые можно было бы потратить на более интересные и нужные занятия в этом мире. Если вы страдаете от этого заболевания и хотите вступить с ним в борьбу, обратитесь за помощью к квалифицированному врачу-наркологу в государственный диспансер или в частную наркологическую клинику.

Литература:

1. Говорин Н. В., Сахаров А. В. — Алкогольное бремя соматического стационара — 2010.
2. Моисеев В.С. — Алкогольная болезнь. Поражение внутренних органов — 2014.
3. Алкоголизм, наркомании и другие психические и поведенческие расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ: учеб. пособие / Л.М. Барденштейн, А.В. Молодецких, Ю.Б. Можгинский, Н.И. Беглянкин, Г.А. Алёшкина, — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2015.
4. Алкогольная и наркотическая зависимость: практическое руководство для врачей/ Г.М. Энтин, А.Г. Гофман, А.П. Музыченко, Е.Н. Крылов. — М.: МЕДПРАКТИКА-М, 2002. — 328 с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Оставьте заявку и получите бесплатную консультацию врача

Отправляя форму, Вы принимаете условия Соглашения на обработку персональных данных

статью подготовил

МИНЕЕВ АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ

Нарколог Клиники "ЛордМед"

Текст подготовлен экспертом